[00:00.00]忧愁 - 才让东珠
[00:07.83]词：岗华
[00:15.66]曲：才让东珠
[00:23.50]ན་ཆུང་བྱིས་དུས་ཀྱི་བྱིས་ལམ་རིང་མོ།
[00:30.33]ཐུགས་ཁྲལ་གསོ་བའི་བདུད་རྩི་ཡིན་རེད།
[00:37.17]
[00:37.73]དེ་དུས་ང་ལ་ཞིབ་ཆ་མེད་ཀྱང་།
[00:44.13]སུས་ཀྱང་བསླུ་བྲིད་གཏོང་བ་མ་རེད།
[00:51.78]མི་ཚེའི་ད་ལྟ་ཡོད་ཚད་འགྱུར་བ།
[01:12.86]ཚེ་རབས་སྔོན་གྱི་བསགས་སྦྱངས་ཡིན་ནམ།
[01:20.41]མིག་མཐའི་མཆི་མ་དྲང་བདེན་ཡིན་ཡང་།
[01:28.41]བརྩེ་བའི་གནས་ལུགས་མིན་འདུག་གསུང་བྱུང་།
[01:38.51]ད་ལྟ་འདྲིས་འདྲིས་བྱས་ཀྱང་།
[01:47.15]ལྷག་བསམ་ངོ་མ་རྣམ་དག་མ་རེད།
[01:54.46]
[02:32.97]ཡིད་དབང་བསླུ་བའི་ཨ་གསར་འདི་ལ།
[02:39.74]གཏན་གྱི་འདུན་མ་ཁེལ་ས་མ་རེད།
[02:47.40]རྩྭ་ལྗང་རྩེི་ཡི་སྨུག་ཟིལ་ཕྲ་མོ།
[02:53.77]ཉི་ཟླའི་མཆི་མ་ཨེ་ཡིན་བསམ་ནས།
[03:01.04]གདུང་བའི་རླབས་ཕྲེང་བྲག་ལ་རྡེབ་དུས།
[03:06.16]མི་ཚེའི་ནམ་ཟླ་དགུན་ལ་ཉེ་འདུག
[03:10.24]དགུན་དང་འདྲ་བའི་སེམས་པར།
[03:15.36]འགྲམ་དར་ཆགས་ཀྱང་སྐྱོ་དགོས་མིན་འདུག
[03:20.62]ཡིན་ཡང་མཚོ་མོ་དར་གྱིས་བསྐྱོམས་ཚེ།
[03:25.37]ན་ཟུག་མཚོ་ཁའི་ངང་པས་བཤད་ཡོང་།
[03:31.76]ཡིན་ཡང་མཚོ་མོ་དར་གྱིས་བསྐྱོམས་ཚེ།
[03:34.52]ན་ཟུག་མཚོ་ཁའི་ངང་པས་བཤད་ཡོང་།