
时间:2024-05-23
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Na marra
No treino eu me jogo
Crossfit
Estilo de vida que adoto
Disciplina e respeito
Eu não paro
No box
Eu me supero
Nunca me acomodo
Burpees
Snatches e cleans no meu repertório
Cada exercício
Um desafio diário
Na marra
Eu me fortaleço
Não tem mistério
Treino pesado
Corpo e mente em critério
Push ups
Push presses
Sit ups sem parar
Rope climbs
Squats
Pull ups sem cansar
A dor é passageira
Os benefícios são reais
No Crossfit
Eu alcanço todos os meus ideais