本字幕由TME AI技术生成
本期节目由生活负能量赞助播出
Pencil cite this time
Oh Life
No one is lovely
Y one comes a filman my own so try that typical gol for for you
Hello
大家好
欢迎收听播客二十青年
我是主播ram
这一期我们聊一聊积极和消极这两个词
数数的朋友都知道
我是一个相对悲观的人
虽然说很多时候我会有积极的那一面
但是我想更多时候
我好像显得还是很消极
经常被贴上一些奇怪的标签
比如说inmoo
这是最常见的
还有想东想西
这样的很常见
一到晚上就会发作
和大家分享一个事情
在初中的时候
每一次我们班级考完的试
语文老师呢
他都会在班上挑选一些相对高分的作文
然后在课上朗读出来给其他同学听
但是呢
几乎每一次挑选出的作文都是以女生为主的啊
就是以女生写的作文为主
有一次啊
他突然朗读了一篇男孩子的作文
这篇作文拿到了一个很高的分数
呃
因为卷子并不是他改的嘛
他拿到之后看了
觉得很震惊
觉得这个分偏高了
但是呢
他是这样分析的
他说某某某的作文虽然没有非常的切题
甚至有些小问题
但是呢
它里面的很多话语之间都充满了正能量
可能改军老师就是看到了这一点
因此给他打了一个很高的分数
这件事情给我带来了一个很深的印象
因为我想我和他是相反的
我在写作的时候
常常有一种丧的感觉
就是文字之间会没有什么温度
所以几乎没有被老师青睐过
然后我仔细想过这个男孩子
他在生活中的确是一个非常积极乐观的人
也很阳光
所以他身边的朋友啊
都比较喜欢他
他是一个比较受欢迎的人
然后呢
他的成长经历也是这样的吧
他有很强的的进取心
他打心底里就觉得未来是可以更好的
我觉得这或许就是他的一种底色
嗯 而我呢
很多时候感受到的是悲伤
而不是他的这种来自内心深处的阳光
所以呢
周围的人给我的评价也都是偏敏感
所以我会想
当我们在讨论悲伤的时候
我们究竟在讨论什么呢
在我的生命当中
遇到的大多数人
好像都在回避悲伤
消极之类的词汇
无论是在哪个场合
大家更喜欢的都是那种积极的人
在整个社会的语境下
无论是亚洲文化还是欧美文化
大家都会更对乐观的人产生好感
像勇敢
自信这样的词汇
是大家更偏好的而他的
而他们的相反面
像犹豫
谨慎这样的词
大家就不那么喜欢了
这是为什么呢
我觉得这可以从进化心理学里面找到一点答案吧
就是因为我们人类在经历了几万年的进化以后啊
形成了一种潜移默化的认识
呃
我们天生就会喜欢那种勇敢和自信的人
因为那意味着更多的尝试
在遥远的古代的时候
在丛林法则下
多的尝试
勇敢和自信能够帮助我们的祖先找到更多的猎物
勇敢和好斗才会有更多的生存机会
而由于谨慎的人
保守的人
好像就是不那么利于丛林法则的
或许在后续几千年的历史当中
也验证了一些这一件事情
虽然说谨慎和保守的人一直存在但他们总是不如那些自信勇敢的人耀眼
所以我想我们现代人都处在这种集体无意识当中
当我们感受到负面情绪的困扰的时候
想到的第一件事情都是摆脱掉他们
也就是大多数人对于积极这件事情的要求是很深刻的
大多数的人都不会希望自己的情绪受到困扰吗
所以同理
当身边的人出现负面情绪的时候
我们也会希望他们脱离到这里的情绪困境
好像如果不这样做的话
这种负面情绪就会变成一种自己的麻烦
当和这种拥有负面情绪的人接触多了以后
也会有一点点厌烦
所以我认为社会的偏好依然是一种积极
我们会很喜欢那种诞生于苦难
但是从来不屈服于苦难的人
而不是在苦难中沉沦的人
古往今来很多很多的例子都是这样
活下去在大多数人的眼里当中
都是最合适的
最政治正确的事情
所以我就觉得
思想悲观的人不受欢迎
也是这一个原因吧
很少很少有人愿意去了解他们的内心世界
痛苦的根源
以及思维模式
为什么他们会觉得生活没有希望
为什么他们会觉得看不清未来的道路
所以他们注定是离群的
当他们努力的去和外界建立联系的时候
遇到的阻力都是很大的吧
比如说不被理解
不被看见
这些都是一个个回推的力量
把他们推回到原来那个自己的角落里头
诸如一些话语
呃
你想太多了
想开一点
矫情这样的话
都是很有杀伤力的
只会让他们更痛苦吧
很多个夜晚
我会躺在床上想很多很多的事情
想着想着
就会觉得人生其实也挺没意思
然后我就会拿起手机看一下时钟
已经过了凌晨一两点了
然后呢
打开微信
从通讯录列表的最上方一直翻到最下方
或许能找到一位朋友聊聊
但是结果往往都是我把手机放下
然后继续躺着睡觉
我想
作为成年人
其实是没有资格找朋友听自己说很多话的
也从来没有什么真正的理解二字
再熟悉的朋友
我都会有顾虑
或许今天对方已经接触到了足够多的信息啦
他们的烦恼自己都没有解决
怎么能够帮到你呢
对吧
给人家发消息
人家也会有压力的
而且我想讨论的话题
好像对方都不care
意义感 生死
这种抽象需要思考的问题
没有多少人能够真正承受住吧
但同样的
我也会偶尔收到朋友发来的消息
他们的很多烦恼
我都愿意听
我也愿意去回复
去试图解决他们的困难
可是真的
我没有办法完全的帮助到对方
那是一种很无力的感受
其实
我可以花再多的时间去帮助这个人
但他能够因为我的帮助而真正被解决到什么问题吗
我是一个怀疑态度
我始终都觉得
人是利己的
当然
这个利己也要打引号啊
就是我们最终要取悦的人只会是自己
还有自己的大脑
我们对于他人的帮助
往往都非常的吃力不讨好
数学的期望很低
所以我说
这个世界对于消极的人是很不公平的
怕允许积极的人能够做非常多的事情
却让消极的人可以选择的事情很少
但如果我们说
只要把消极的人变成积极的人就好了呀
真是这样吗
其实不然吧
这种做法是极度傲慢的
因为我觉得
每个人都是由自己的过往做成的
我们并不能够改变他们的过往
当然
这期节目我所提到的所有消极
消极的人
都是相对的
更多指代的是那一类对生活负面情绪感受更深的人
那些对生活已经自暴自弃的人
并不在我们讨论的范畴里
我很喜欢脱口秀演员鸟鸟
他也是一个有很多焦虑的人
还有
还有其他很多脱口秀演员都是这样
用玩笑的方式中和掉生活的很多困扰
我觉得
或许脱口秀的魅力就是在这里
往往那些过得很顺遂的人
是写不出好段子的
嗯
很多段子的底层逻辑是痛苦
鸟鸟说
外向的人就像太阳
而内向的人呢
就像月亮
白天太阳在的时候
就看不见月亮了
到晚上的时候
月亮会睡不着觉
因为他在琢磨白天的事情
的确是非常形象了
我经常会因为晚上失眠而影响第二天的事情
然后无论是学习效率还是工作效率都非常的低下
带来的困扰也是很多的
形成了一种恶性循环
而那些自律的人
无论是身体也好
还是生活样貌也好
都能够给人留下好的印象
得到更多的赞许
这种赞许能够激励他们去做更多的事情
是一种良性的循环
所以
相比之下
这两类人的差异就很显而易见
对于我们的身体而言
熬夜的人总是容易长黑眼圈和眼袋
仿佛是一种惩罚
哦
惩罚我们这种对规则的违反
规则就是
你最好不要熬夜
你给我好好的晚上就应该睡觉
白天就应该好好的工作学习
所以 你看
其实我们看似自由
但仍然活在基因的桎梏里面
我们的基因决定了我们的很多事情
我们会喜欢健康的人和好看的人
也是因为这个原因
而好看的人呢
都是需要一颗积极的心去维持的
内耗这两个字
并不只体现在心里
还会体现在容貌上
然后呢
对外界消极的人
会因为种种原因不爱表达
那些对外界感受很消极的人
会因为种种原因不爱表达
然后在工作中狂妄
也就自然比不上那些积极进取的人受欢迎了吧
嗯
就是他们可能并不需要在工作中证明什么东西
因此
或许他他们赚到的钱就会更少一些
但也不一定啊
这是我的一种狭隘的观点
但我觉得
只要自洽
也没什么太大问题
但是呢
终身皆苦
在我们这一代人里
没有多少人能够在年轻的时候完全对钱这回事看开了吧
尤其是对于敏感的人来说
更是如此
很多事情都要用钱来解决
敏感也可以
比如说去做咨询
嗯
大概就是这样的一种矛盾吧
社会里
无论是工作还是生活中
大多数敏感的人
都是不能够完全做自己的
这种不能做自己
带来了一种倦怠吧
一种冲突
然后又带来了一种虚无
至少我是这样的
有点执拗
现在的我
就处在这种摆烂不能摆烂
内卷也卷不动的情况
世界好像真的一点都不欢迎我这样的人
但我转念一想
那又怎么样呢
我也不喜欢这个世界啊
我也不欢迎这个世界啊
很好玩
我跟这个世界相互厌弃着
又彼此容忍着
这结尾
我想说的是
我并不想鼓励听到这里的朋友去改变自己或是怎么样
但我认为
我们之所以是这个样子
是一定有它的道理的
去接受自己与这个世界的格格不入
是一件被允许的事情
没有人能够限制这一回事儿
没有人能够把你从这个世界里赶出去
所以
不必责怪自己吧
也不必羡慕别人吧
嗯
这大概就是本期节目的中心思想吧
用一个朋友的话说就是
或许我心中的那个世界和这个真实的世界还没有完全交叉
我的世界还没有让步
还有那种我坚守的地方存在
即使他不被理解
无法言说
那又怎么样
也挺好的呀
真的挺好的
面前是全世界
身后十四级又怎么样呢
他们并不能拿我怎么样啊
如果说你面对批评和误解
那么也不必去在意吧
只要自己自洽就好了
无论何时
无论是生命的哪一个阶段
都不要让别人来告诉自己
自己的感受是怎么样的
不要让别人来评判你的感受
你的感受只有你自己说了算
孤独也好
难过也好
都不要去否认他们
他们是只属于你的那一部分
好了
以上就是本期的所有内容
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我们下期再见
拜拜
