本字幕由天琴实验室独家AI技术生成
嗨
大家好
欢迎来到这一期的非说不可
我是袁飞a
大家好
我是k club 的管莫来看这位微博朋友的私信问题
他的微博名字叫阿银滑板不摔跤
这真的是个美好的愿望
他说在吗
我想问您女孩子滑板有什么好用的vans 鞋行吗
Pro Xi 系列没有女码吗
在这里我真的是觉得就挺遗憾的
这个事情
其实因为我是负责Vs pros
这个这个产品线啊
我确实确实没有女码
呃
很奇怪
这个pros k 呢
它的产品线呢最小的尺寸是三九码
也就是美国码的七号呃
就没有再小的了
呃
其实
其实一直以来有很多女孩都是在问很多滑板店也在问说v nc proxy 有没有女女码
就这个问题我也好像前几天刚好我也问我们产品部的同事好像在美国也没有啊
我就问问美国的女滑手
他们穿什么鞋滑板啊
好像是就是classic 那些但我觉得这个其实是不是有点不公平啊
啊
所以当我记得有一个查漏这个系列适用于款
是有女款的
可能
他只是单独的process 这个产品线没有密码呃
所以我想阿对阿银滑板不摔跤代表vans 向你说声对不起
我们在中国proceed 系列确实没有没有女码
当然
如果你是三九的脚
那应该就可以呃
好吧
那么这个问题我就回答你了我
我以后会尽量的通过努力
然后看看可不可以建议这个公司在针对中国的女滑手呢
开发一下这个女子滑板的proceed 产品线好吧
我相信这一天一定会到来的好来看
下一个朋友的问题
这个朋友的微博名字特别直接
我要成为Pro
呵呵
好好名字
他说一个成语
他说在吗
飞哥
请问成为赞助滑手需要很好的外贸码这个古墓你来回答这个问题
这个问题真的是挺有意思的
又简单又直接
这个问题可以单独聊一些需要外貌吗
是吧
对我们之前简单说一下
你觉得需要吗
需要吧
我觉得是也会有帮助
嗯
这个外貌并不是说一定是颜值特别高
特别帅
但是你要是长得有点特点
我觉得会有帮助那我这样问你吧
一个长得爆帅的滑手玩的很一般有个长得巨丑的玩的特别好
如果你是赞助商
你会选哪个
巨丑的
还是技术从脚还是技术领先是吧
好
哎
这个问题
别看简单但是其实很有探讨的余地啊
这样吧
呃
我要成为Pro 这位听众朋友这个问题我们会单独拿出来讨论
也许如果方便的话
我们会请几个职业滑手来
从他们的角度来讲一下好吧
好谢谢你提一个这么好的问题来看下一位
他的微博名字叫超凡蜘蛛侠三
他说飞哥我过于立崴脚了
因为我不敢跳老师后脚没有收太胆小了
那天过的时候试了好多遍崴了三次
最后痛得不行
回家了我怎么办啊
不会就这样过不去了
最后崴脚了
第一时间怎么处理这个很像很像很像我我记得我之前滑板用的是单跳
你知道吧
就没有板
没有板头没跳的
我有一次就想跳一个书包真的是跳一次买一次
我是买了两次第三次
我真的没劲
你知道我看到这个问题
想起我以前滑板的时候
呃
这个崴脚
其实前面讲过
回答过类似问题
很多次了
就第一时间冷敷不要不要热敷
也不要涂什么
活血的这种什么药物就你
你如果有条件的话你崴了脚之后马上用冰块儿呃
先就是24小时之内不要热敷尽量的冷敷或者泡在凉水里面这个很好理解你热敷增加血液
循环毛细血管下来就马上肿起来了
你就永福把他冻住就好了
对的对的呃
但是说其实有时候你说你老师没有说太胆小
我觉得滑板练习的时候呢
一味的胆大也没用
还有新戏呃
你一定要确定你这个动作已经掌握了或者差不多了
你再去试你像说买了三次就痛得不行
回家了
其实你买第一次的时候应该回家了
该休息了
该回家了
好想做哪做的不对
多看视频
多跟滑的好的人一起滑
其实我现在发现我我每次回答这些朋友的问题的时候
我其实就就是两个两个观点
第一一定最好的方式就是跟那种比你滑的好人一起练
又可以看又可以学
那么如果没有这个条件
那去去网找视频
然后就是边练边想不能满脸好吧
呃
也希望你这个脚尽快恢复啊
下一次买一次就马上停哦
谢谢这是5 月9 号的问题
现在你是六月份他应该脚已经好了
哎哟
我们这个节目多长时间没出来啊
播出的时候是七月份啊
这一个滑手
他的名字叫皂滑滑手造肥皂的皂啊
这个你滑板肥皂什么关系啊
他说谢谢袁飞老师在新的一期里解决我的疑问
希望cake club 越办越好好看来这是一个就是一个管木你是不是该说两句
非常感谢皂滑滑舌
对我们的支持没了好来看这微博朋友
他的问题其实不是一个问题了
这个朋友名字叫AIRAIRAIR 空气air run o b o o k z k 我就觉得这个起微博名字真的是不是学问真的都是被逼的呀
简单名字都被人起完了
他说飞哥真的很喜欢滑板广播
真心希望能一直和木哥一直办下去
呃
我和木哥一直办下去
在一起一直办下去
我开个玩笑啊
呃
很感谢你的祝福
呃
我和管幕一定会把这个栏目一直办下去的
好来看这个朋友的问题
他的微博名字叫稀饭
EFYGH
他说元歌玩滑板的时候很看不惯别人滑板装逼
这些装逼的人不配玩滑板还是一个感叹号
对阿
我觉得不用这么义愤填膺啊
我觉得这个世界是多元的吗
对吧
你就是把自己自己享受滑板就好了
而且装逼的人
其实对滑板也有贡献的
你说他们要装逼就要买器材就要买装备
对吧
他们买装备的钱就是用来支持这些职业滑手
这种的滑板人的对吧
其实呃关于装逼这个事儿呢
其实似乎好像到现在慢慢的演变下来装逼已经不完全是一个反义词了
很多人好像自朝鲜会说装逼货怎么样啊
总之奇石馆木的观点
我也同意就是红花需要绿叶衬吧
一个运动发展的越大
那么它所包含的这个呃
不同的人群越多
我相信肯定有这种人存在
他买滑板并不是为了真的去练或者他
一滑就哦
这个很难或者就为了滑板的衣服就穿着帅
其实这都是说明滑板这个运动的魅力所在
对吧
如果一个一个运动可以吸引特别多的人来装逼
至少说明它存在的价值
那么像管木说了呃
你要装逼呢
你总是要肯定是要有有有装逼的这个这个
这个
这个配置对吧
这个滑板也好
扶持也好
那么这些东西都可以推动这个产业的发展
产业发展好了
那么相关的职业滑手
还有那些真正喜欢滑板的滑手
他们就会更好的条件去
继续滑板对吧
所以当我我很能理解你的心情
就是有时候你真正在练滑板练的那种汗流浃背摔的跟狗一样的时候
看到那些poster 用的衣着光鲜拿着一块根本没有次过的滑板对吧
崭新的轮子崭新的版
你会觉得操那还不如给我用呢
对吧
没事儿这个咱就玩自己的滑板
不管他装逼的人
好吧
来看这位朋友
他的微博名字叫vin j vn j I
他的问题是飞哥身高对滑板有影想吗
不超过两米
应该没什么影响不低于一米应该也没什么问题
哎不一定啊
那个微脉有一米吗
他应该应该有一个吧
因为他比滑板还是高高一点
我觉得滑板说的这个v man 就是前几年很火的那个JKSC 里面有他就掰了一个朋友啊
这小矬子对对他其实我说滑板可能呃
如果你从高和矮来说
呃
相对来说还是矮的影响小一些
如果你太高的话超过两米
可能你除非你一块特制的滑板轴距啊版面的尺寸
而且你重心高了也不好掌握重心高专项里头最高的是谁滑板的这些人里面
中国的还是无无所谓
嗯
赶紧right 吧
一米八多吧将近一米也不低啊
哦
对托尼啊
应该是应该是玩u 池里面最高的就所以说
其实这样看来的话呃
你说身高有影想的肯定是有不同的身高
你让你让一个高让一个一米五的滑手和一个一米九的滑手去跳去做奥利肯定这个这个会不太一样吧
对对对
总体来说的话
你恶应该是还都可以去划了想滑都可以滑
比如你个子高的滑手
你可以着重练习奥力啊
练习一些有高度有优势的这个东西或者从另一个角度来来看这个问题
把这个问题细化一点改成腿长
对滑板有影响吧
长腿欧巴是吧
腿长
同样身高腿长的人是不是奥利更高一点
或者说不太更不容易被插刀啊
呃
没事儿
就我对这个问题就很简单
其实影响不大
只要不是太极端的一个身高影响不大
好吧
呃
我也不知道你是高呢
还是矮
总之
只要你想滑板就去滑
还是这个稀饭EFXGH
他说元歌怎样才能把滑板这项运动在一个城市带起来
我们是一个小城市
我觉得好难呢
的确好像在一些小城市里小的城市或者是一些呃
三四线甚至四五线城市里面
这个滑板的开展是有点困难的
但是你反过来想
就像最早滑板的中国开始的时候我是青岛人
当时青岛就几个滑手在划慢慢慢慢到现在也是20 多年滑板也是越来越多了
所以我觉得滑板现在在很多地方普及呢
它的一个障碍并不是呃
大家能不能买得到或者买得起滑板儿是这个观念和意识的问题你
这个城市的整个的这个呃
比如说这个居民他的思想观念
如果他还是呃比比较陈旧啊
或者不是很开放的那他们就很难接受这个滑板
这个这个事物
那么他们接受不了
那么
如果他们的孩子也好
他们也会影响到他们的下一代或者周围的人
所以如果你想把滑板运动带起来
其实我觉得还真的不能单从滑板角度去入手
可能多做一些跟文化相关的东西
呃
跟滑板的让大家看到滑板除了滑板本身之外的更多层面的东西文化呀
历史啊
还有他的现在滑板也算是一个很时尚的一个运动方方面面通通过去改变人的思想改变人的意识
然后再去推动滑板
其实这些这个东西是呃
我觉得是一个先后顺序的问题
对源飞说的是一个比较宏观呢
如果从具体上来说的话呢
我觉得其实现在啊
你像这个手机这个
互联网这么发达
其实很简单
我觉得就是从小事情开始做你比如说呢
你们小城市你身边有几个滑板的朋友
你要一直做活动活动是带动滑板最好的方法
你要一直有活动没有活动
大家聚不起来人
所以你就很难带起来
只要不停不停的有活动就会吸引越来越多的人你可以比如说通过建一个微信群
定期的每一个星期把这些滑板的朋友聚在一起
今天搞个小活动
明天搞个刷切后天搞个小比赛一直持续的搞就会吸引越来越多的人慢慢慢慢的形成一个小的气候形成一定的影响力
慢慢慢慢的就带起来了
我觉得还是从小事开始做吧
慢慢来就好了
对啊
任何事情的发展都有个过程嘛
而且其实在当今这个这个时代你在推广一个东西的难度要比我们的年代要小很多
咱们那时候
什么网络什么智能手机
能有个BB机都觉得的不行了
说到这个我想起来我我之前有采访姜海滨姜海滨是上海元老华硕哈
他跟我讲
他最早的时候在上海都是怎么找滑板人的呢
在那个年代
90 年代上海有一个体育用品店
只有那一个店有卖那种滑板的他去买滑板的时候就会问售货员说还有谁
在这里买过好吧
售货员说哦
有几个人买过但是我不知道
然后江滨不知道怎么找到他们将斌说好以后再有人来这里买滑板的时候能不能帮我留一个他们家里的电话
售货员说好以后姜汉斌每隔一天就就回那个体育用品商店
然后去问售货员有没有人来买滑板
售货员说
哎
前几天有两个人来买
然后我留了电话了给他然后江滨回家就给那个人打电话
然后再约出来见面就是这样
当时这个骚魅力啊
这咱们人肉搜索了他为什么不留他自己电话在那儿
他说每天都去呢
他可能是怕别人不愿意给他打吧
这样他要了别人电话他就给肯定给别人打了我觉得有可能当时他留家里电话那会儿绝对
纯人肉搜索
当时我记得好像家里电话都不多
都很少啊
总之
反正我觉得现在这个这个社会上只要你努力去推总有效果的
好吧
希望你这位朋友稀饭FXGH 对我的回答满意来看这位朋友的
私信
他的名字叫小橙子会玩滑板
他说非说不可真心不错
不过更喜欢TV版
对这个视频版
我们是有一段视频版美国最早开始是视频版
但是呢
在这里可以跟大家先透露一下最近跟云飞在策划一个比较大的比较重要的这么一个一个节目主题可能会会邀请一个比较知名的嘉宾到时候看如果条件允许
我们会录一期视频
我们上次视频版就是庞麦郎对吧
对对对嗯
好像我们的视频已经是被被没有经过同意已经用了很多次了
嗯好
呃
他还说这个小程序员
还说飞哥非说不可留言
让你们看到我们已经看到了对而且把你的名字念出来了
小橙子会玩滑板
Orange CAS key 好来看哦
Sorry 后面还是他的问题
他说
江西南昌没有滑板店
看来这个小城市南昌的啊
Vans 滑板日还会支持南昌吗
南昌美版电只能在学校玩玩感觉没气氛
南昌有板店吧
这个我不太清楚
但是我你看听到这个华硕的留言
我又想到了这个时候大家就开始想要返点了
对对吧
但是在很多时候呢就是所以大家一定要支持你们本地的滑板店
Support local 对吧
现在很多越来越多的人很多人都说啊什么网上买便宜啊
这样那样啊
对吧
但是你你看在搞活动的时候
大家又都想到你这种落地到现实当中的话
我真的是没听说哪个网店搞过什么
滑板活动地推的推广啊
这种时候没有人说哦
我买过滑板的那个淘宝店
他怎么不来给我搞个活动啊
对吧
他就是不会给你搞活动
我觉得而且现在呢
其实很多实体版店呢
也都有自己的网店呃
我觉得大家其实不管在网上还是在现实当中都去支持这个真正为滑板推广努力的这些板店吧
好吧呃
如果你觉得网上买东西方便
那你也可以去这个板店的网店去买啊
对吧
而且我相信在现在这个商品社会里面价格是比较透明的
我也觉得他们不会
比淘宝那些低价倾销店贵太多
对吧
因为毕竟人实体店运营还需要一定的费用
而且做活动也好做推广也好
都是需要一定的资金的还是希望大家多多支持实体门店
好吧
Support your local
这是我们永恒的主题
来看下一个问题
这位微博朋友名字叫轩轩37300
他说飞哥你好
我是一个初学者
现在在练ollie
不知道为什么
一直找不到粘脚的感觉
你能告诉我为什么吗
你要这样直接回答你我真的是不能告诉你为什么两个字多练真的是多练
而且要边练边想去找自己动作不对的地方
再就是我要不厌其烦地再重复一下
如果你身边有滑的比你好的你就跟他一起练这种效果是最快的
好来看下一位朋友
他的微博名字叫小朝吧
滋不摆角
这不是是青岛的话是吧
小潮吧
她在淄博啊
就山东的对啊
我们这这个朝消愁吧
这个哎
这位滑手也是有着不崴脚的良好美好的愿望
但是很抱歉只能是一个美好的愿望好看
他问题
他说
袁老师您好
我是淄博新华手我有撒问题
一
我现在练奥利那种小的原地的可以不脱脚
但是滞空时间特别短
感觉奥利还没开始就已经结束了
这好像很像一个生理问题啊
抱歉啊这个呃
言归正传
二
我感觉奥利原地已经可以过半立了
但是一滑行就感觉之前都白练了很痛苦
这是个心理问题
三关于崴脚的
我又脚崴了
有俩月了
但一直好不了
关节旁边一直有一块鼓起来的肉消不下去又疼又别扭
能分享一下您来讲经验吗
对刚才回答那个问题的时候分享过了连续玩两次对呃
第一个你说奥利呢
就是原地不脱脚
然后置空短我我其实不知道你划了多久啊
其实
但是奥利真的是滑板肚子里面特别难掌握这个动作
我当时记得看过一个采访一个
这会儿还是疲弱
就问他
你划到现在
最难的动作是什么
他说就是奥利
因为奥利真的是你你不管滑板多久
都要一直去练习的东西
所以说呢
如果你刚开始滑啊
有这种感觉是很正常的
慢慢练
用心去想
呃
努力去练
肯定会有进步呃
然后你原地感觉奥利原地已经过半粒
但是一划就白练了
这很正常
我其实呃我的建议是任何你只要原地感觉可以做的时候你尽量的去试着滑行的去练
因为在滑行的时候
你的重心和你原地做动作重心是完全不一样的
对吧
嗯给你提个小窍门
你傲立呢
你在一开始滑行练习
你可以找一个参照物不一定是一个真的障碍物可以是一条线
可以是一个矿泉水瓶子
总之不会有危险
但是又可以给你有一个起跳参考的这么一个东西
你用这个去练什么时候起跳什么落地还是很有用的崴脚这个呢
你说俩月了
都没好
一直有块肉鼓起来消不下去还疼还别扭
我建议去医院拍一个X光片
有可能这个是比较严重了
因为正常来讲的话呃
如果你处理得当
应该两个星期
就差不多了
所以说如果你两个月都没好的话
赶紧去医院对对呃
而且呢
这个小潮爸子不摆角
还说啊节目超级棒
但是更新太慢了
即使我们的鼓励
我们的鼓励也是对我的鞭策啊
我再次说声抱歉
最近因为最近的更新缓慢a 又是这个小城子会玩滑板
他说晚安
袁飞歌
哈哈
只想跟你说声晚安
现在是中午是中午11点呃
很抱歉
这个问题是5月12号交你一个月之后呢
呃呃
我看到这个问题了
谢谢谢谢
呃
看一下这个朋友
他的微博名字叫苏凯伦Karen Zhou
他说
袁老师
我想问一下职业滑手都是怎么热身的
你能教我一些热身技巧吗
我们是不是真的得出一个视频啦
其实呢
职业滑手的热身和普通话热身都是一样的呃
关于技巧
我这样口述的话真的很难去说
就比如说呃
抻抻筋啊
压压腿啊
再就是呃
这个把全身的这个肌肉都活动一下
最简单的一个道理
你在滑板之前你拿出差不多五分钟的时间去跑一跑啊
或者或者说是就做一些这个腿部的热身抻拉
这都是有用的
而且我也建议所有的滑手你你不管你是年轻的还是年老的在滑板之前
每次滑板之前有一个充足的热身是非常有用的
但是我也相信这个是很难做到的
包括现在有时候滑板有时候一兴奋一到了到了滑板地方可能根本就没有什么心思去热身上就滑了
但是如果有条件还是热身吧
来看这位朋友的问题
他的微博名字叫TONY 0 STARK
他说
Hello 飞哥您对练招有没有什么建议动作的先后顺序之类的
这个我觉得还是从奥利开始吧
呃滑板呢
也是一个运动
所以说他也要遵循这个循序渐进的这么一个一个原则
呃
先从简单的基础的开始练把基础打好了
你才有一个更好的一个台阶
去迈向更高难度的动作呢
这是我的建议好来看这个方面的问题
他看来是一个板店叫focus 滑板店
他说飞哥你好
我想问一下板店搞活动上了100人需不需要向当地***报批
呃
其实呢
滑板这种活动我觉得
从正规的角度来讲呢
任何的群体活动可能都是需要向当地的这个**或者城管或者消防来报批
但滑板吧
我觉得呃
只要你可以保证你的滑手的安全
可以保证活动顺利进行的前提下
我觉得能不报就不报了就是咱省点儿事儿是吧
呃
他说
还有他说还有什么要求之类办活动需要注意什么事项
呃
是这样的
因为我我也是滑手出身
而且我在公司里面也会做很多活动
我给你的建议是
首先做活动划手的安全是第一位的
我建议就是你的活动
首先考虑就是在活动过程当中怎么样尽可能的保证滑手的安全
不管是滑板啊
或者刷街
其次呢就是说
呃
我觉得要营造出一个比较好的公众形象就你在做滑板活动的时候
我希望呃
大家可以展示给那些路人展示给这个社会看到的滑板的活动是一个正能量的东西
这样才会越多人认可这个活动加入这个运动对吧
来看这位朋友的问题
他的微博名字叫SK 8 号汉王
他的问题是飞哥怎么都不见
你说自由是呢
你可以约沈梦露一起非说不可的很期待
呃
你的问题特别好
其实我们呃的确是没有说过什么
关于自由是内容啊
但是这个分支太小
国内好像玩自由式的
我们知道还就沈鹏一个人是吧
好像
这个但是沈萌呢
作为中国的自由式滑手代表的确也是给中国也挺长脸了
出国比赛什么的
也都挺满意水平
确实也是对对对挺高的
呃
可以的
我们如果有条件呢
我们会约沈梦做一期自由式的一个一期节目那看来你是不是也很喜欢自由
是啊
这个朋友skate 号海王
如果你有关于自由式的任何的你的见解你的想法
呃
你都可以发给我们
我们也会在节目里面会会去说关于自由式的一些话题
这位朋友来看一下他的微博名字叫
Scorpio 9成
他说
飞哥你好
我有个问题
想请你在非说不可节目里指导一下我的奥利总是不惜兄这个啊我我其实能明白他的意思啊
不唏嘘感觉上半身总是僵持状态
总是贴不到腿上
奥迪的姿势
好难看
有没有什么好的办法可以解决
谢谢还有如果能念一下我的ID 就更好了
没问题
我给你念两下
这位朋友的微博的ID 名字是scorpio 9成scorpio 古城
关于你说这个不吸胸啊
这个我乍一看到这个觉得特别有意思
不吸胸呃
收腿对他的意思就可能是这个腿和胸之间贴得不够近呃
其实呢
我们经常很多朋友都提关于奥利的问题啊
奥利的确是滑板所有动作的一个最基础也是最重要的一个动作
你说的意思
我理解就是你可能老觉得这个腿收不起来
对吧
这个可能
一个是跟你练习的方法
再个就是可能跟你的腰腹力量有关系
呃
我建议我不知道你的身身体条件素质怎么样啊
但是就是你可以掌握一下这个这个呃
如果你觉得上身太硬了
那你就尝试着去呃
增强腰腹的力量在熬的时候
因为你收腿的时候全是靠腰和腹肌对吧
呃
如果你感觉这个身子老是比较僵硬呢
你可以去华
如果你那儿有板厂
你可以去多滑滑板场里面的湖面呃多滑湖面可以让让这个身子变得软一些
的确
我看到是呃
有很多滑手在滑板上
上半身比较僵硬
虽然脚下工夫能做出这些动作
但如果你上身太硬的话也不太好看
所以这也是我觉得很多华中可能想改进的一个问题
呃
这个就只能通过多练习吧
不断的你掌握的越熟练
你可能身体越放松
那这样可能慢慢的你划的时间久了身子自然而然就不会那么僵硬来看
下一个朋友的问题
私信这位朋友叫会大乱的iron man
这又是一个很长的一个私信啊
我来念一下
他说袁飞大哥
你好
我是常州的一个小板载
二线城市
咱们滑板氛围不是特别好
群里面一聊滑板就那么几个经常出来滑板的人聊聊其他人要么不讲话
要么就聊别的话题
平时讲话人多的一喊滑板就立马安静出来滑板的就那么固定几个其他的人和流动人口差不多几个月换一批小伙伴有活动也是那么几个参加我滑板一年半看到一批一批消失
然后来人感到很强的无力感
怎么能把这个城市起码是一个群的滑板氛围
带动起来
我也参加过其他城市的活动氛围都比我们城市好括号
我的微博名叫会打乱的L 们
其实我不会打乱啊
其实它这个这个问题跟刚才有一个那个怎么带动一个城市对吧
问题是一样的
那其实在这我就不多赘述了
呃
其实就是简言之
就是努力去推
你只要一直在做一直在推总会有有效果的
对
刚才那个问题的时候
我们说你要从小事做起
要开始通过群呃
那个长期的一直做活动
对吧
但是这个这个里面他提出一个新问题
他说咱每次出来都那么几个人
很多人可能对这个这个也没有特别多的兴趣
所以娜娜给你提出一个新的挑战
就是你怎么把这个活动搞得有意思对吧
你不能只是简单地抱怨说啊
他们不懂滑板
他们不理解什么的
你还是要从自己出发
你想办法把它搞得更有意思一点
让吸引更多的人愿意参与来看
下一个
的朋友的问题
这个朋友的微博名字叫可爱多
圆圆应该是个女孩子吧
他说你好
我是新手有多新呢
最近刚学会荡板哈哈哈想问问滑板上可以做交叉步吗
好吗
我想女儿是这样骂
对吧
呃
其实交叉步呢
这个我怎么说呢
反正我是没做过
但是我我看到一些长版的视频的确是可以的呃
所以呢
其实也无所谓
你滑板就想滑你想怎么划就怎么划交叉步
你想交插想怎么插就怎么插
好吧
这个动作其实从冲浪来的长版更像冲浪
对的对的对的对的也好像更像冲浪
在陆地延伸呃
好
请好好练就早日交叉就是早日交叉步
好吧
来看这位朋友
他的名字叫微博
名字叫王V 235
他说我是32 岁才开始滑板滑了三年了
平时几乎每天都滑链奥利平时也用滑板代步可能是早先不太运动
而且体重大的缘故
从滑板第二年起征地的后脚足弓出现肌腱劳损
现在包里有点高度前脚也开始慢慢出现这种情况
请问其他滑手也会有这种问题吗
该怎样解决
谢谢
很佩服她
32 岁开始滑板呃
花了三年呃
其实我觉得你这种情况有可能跟你的体重比较大有关系
因为体重越大呢
你在每做一次动作所对关节和肌腱产生的冲击力就越大我觉得如果可以的话
你可以先从减轻体重来入手
我你想你减掉十斤减掉20 斤之后
你每一次熬里落地产生冲击力
他是他是会减少很多的
呃
再就是我觉得基于你现在的这个症状
我觉得我建议你去医院啊
你看一下保健科做做理疗
因为我最近每天上午去医院做治疗有用吗
你觉得挺好听啊
他有那个呃
钟脉冲的脉冲还有激光什么的理疗还挺多
缓解这种机械的这种这种软软体对软组织损伤的呃
但其实呢
说实话呃
我相信每一个滑板滑得久的滑手或多或少都会有点这种呃
身体的一些损伤
但这也很正常
不用去多想
只要平时多做好一些
保护啊
不要去贸然尝试力所不能及的动作小的损伤
我觉得
都会有的对吧
你走路走久了
可能还什么脚上有毛病什么的
不用不用去多想呃
还是我我觉得就是应该先减下体重
因为我这个是感同身受的我自己差不多有180 多斤
我现在也也在想努力的把体重减一减
一个是可以减少对关节的损伤
再就是我相信你体重越轻肯定对滑板呃越有帮助的对吧
好呃
再次向这位32 岁才开始滑板的呃
王威235 这位朋友表示一下敬佩啊
来看这个朋友的问题
她的微博她的微博名字呢
他前面这五个字
我真的是不认识这个
这反正如果这位朋友如果你能听我们广播的话我我请呃就是请教你
你把这个名字的拼音发给我好吗
确实不认识他后面是裕达裕达
他说
我一直把贺杰小健教贺哥贺建哥呃
这儿给大家讲一下贺杰呢
是一个北京的滑手在**一直在也是在推广滑板运动
小健呢
就是西安的那个shadows the shop 的这个主理人陈小贱
然后这个昱达说呢
他说飞哥
我有一个问题想问你就是滑板的时候脚腕会买膝盖也会受伤
当着常见的毛病大家都基本知道怎么去预防和治疗
呃
好像今天关于这个伤痛的问题提得比较多啊
就搅拌会崴呢
这个你滑板练习的时候
这种事呃会发生的
也很难避免的
我只能说你如果不小心崴到脚了
就踏踏实实的去把它恢复彻底恢复好了之后再去滑板有很多划手
其实崴了脚之后
可能过个三四天就能划了就忍不住又去滑
其实这样的我能理解大家这种心情我其实自己也是这样的
但是如果你从更长远来看的话
我还建议大家在受伤之后一定把这个伤彻底的恢复到呃
尽可能的就是恢复好了再去重新滑板这样的话可能会比较少的留下一些后遗症
呃
至于膝盖受伤呢
我不知道你说的是膝盖是外伤还是内伤关关节内的损伤其实就还是回到那个热身的话题
我建议大家每次滑板之前一定要做好充足的热身
这个对于延长你的滑板寿命是非常重要的号后面还有呢
这个昱达还说呢
他说我滑板的时候摔跤手脚撑地摔的手掌手腕疼
不知道有没有什么好的办法可以借鉴一下呢
手腕疼也就怕摔
最近好多动作不敢尝试了
就怕摔到手腕儿戴着护具也会摔疼手腕这东西
其实我从我的角度来讲
我从九二年开始滑板到现在23 年了
我这两个手手腕就没有好过
一直处于那种就是半受伤的状态
因为手腕你是滑板当中
你每次摔倒
首先大部分时候你手绘称帝
但是
但是这个是不对的
我觉得
不但有时候是对
有时候你你你房屋太快
你防不了
但是你看国外的那些Pro
华硕挑大台阶什么的
他们说全都是打滚起来没有英雄对
但这种我就摔手腕呢
更多的可能是平地动作
突然站在地面上
突然啪一屁股坐地上说很容易成的
而且确实很疼
这我完全能理解呃这东西呢
我觉得你你如果想避免那就只能是带护手了对吧
那带护手
其实也
也会也确实也会疼呃
没办法
这个滑板吧
这是这是滑板这个运动所要付出的东西
所以呃
不要想那么多了
反正我我活20 多年手腕没好过
一直就处于一个呃
经常会摔的状态
你就别想多了
就去练吧
该怎么练怎么练好吧
好来看一下
哎呀怪我怪我她在最后呢
他发了好多问题过来
他说要我现在是西安板载他这个赐教
窜窜玉的哈
我现在是涨涨姿势了
涨姿势了这个字真挺难写的我就好像真的是要窜窜一打好我的问题都要解答啦
对好来看
下一个微博朋友
他的名字叫金眼挖人
青蛙的蛙不是不是挖掘了吧
他说
老哥打扰你一下
我玩了有五六年滑板了一只有后脚不咋地的毛病
你玩了五六年了
你都后脚你都不打你怎么玩的呀
也就这个半年
从新奥利开始改
后脚不打击的问题
为什么我发现还是没有效果
我现在后脚依然不打的没有pop 的感觉非常苦恼这个问题想请教一下这个后脚不咋地
该怎么改
这真是不咋地啊
不是这个问题
我觉得是这样
你玩了五六年都没有去意识到这个问题去改你现在改的话肯定很难啊
你前面有五六年的这个基础你的肌肉群或者滑板的习惯都已经形成了改是应该改得过来
但是你肯定要付出更多的努力和时间去
因为滑板你如果后脚不打的话真的是没法划了很多动作都是以后脚pop 点的为基础的对吧
所以如果你还想还想好好画还想进步的话
我觉得你就咬着牙去改吧
去去一定要痛快又胖对对对你这五六年了
你后脚不咋地你你早干嘛了啊
你说我都替你生气
你说不咋地不咋地呢
加油吧
好吧啊
希望听到你
能大地的好消息
好来看一下下位朋友
他的名字叫works 正起舞
他的问题说
请问怎样拿到vans 的赞助
呃
这个其实刚才咱们前面是有关于赞助说过一下这个问题啊
其实呃我觉得拿到赞助呢
就是并不是说你去去要或者拿赞助你只要真正自己滑的好了
而且有影响力的时候
我相信不仅是vans 可能会有很多品牌来找到你跟你谈这个赞助的事情啊
所以说还是那句话
是金子总会发光的呃
一个滑手的真正的就是成长
真正的拿到赞助成为职业选手
其实最重要的还是在你做好自己
呃本身的一些东西
滑板的水平
在圈里面的影响力
呃
我相信这些你如果达到足够的高度的时候赞助自然就来了
来看下为朋友微博名字叫动感超人000
他说源哥你好
请问一下在暑期有没有哪里会举行类似于滑板夏令营的活动
记得以前乌尔好像有过希望在非说不可中得到解答
谢谢
另外
祝那些和我一样家有高考的滑手们能取得理想的成绩好的
那么首先替那些高考滑手
感谢你的祝福
看来你也是应该要参加高考
对吧
呃
在中国
好像这个学习和滑板真的是有时候感觉总是挺难两全的关于滑板夏令营呢
其实它这个不知道是在哪个城市啊
不知道你在哪个城市
然后呢
其实在国外这种滑板下令是非常普遍的
但目前在中国来看的话还是比较比较匮乏的
如果我们的听众里面
如果有这个相关的
比如说这种产业的这种这种人是呢
比如说啊
是不是可以看到看到我们划手的这个需求呃
其实我觉得中国如果在如果说在一些环境比较好的风景
比较好的地方办滑板夏令营
我相信还是有有市场的对吧
呃来看一下这个问题啊
这个朋友叫卡卡拉毛
她说飞哥
我想问一下vans 配wolf pup 的鞋款
除了sit for 还有
UN club 还有哪些啊
这个背的怎么样呢
会比一般的硫化鞋耐操吗
呃
其实还真是有
因为我们在从一四年开始推出了一款呃
那个给vans 的一个新的职业滑手胳膊crockett 出的一个签名款这款全系的鞋子的鞋底都是wolf pup 就是wednesday 的新技术就是既保证硫化底的脚感
同时又避免了这个又有大底
这种整体性和这个支撑力呃
这个global crack e 这个滑手的系列签名款呢
其实在滑板店以及啊
有卖vans Pro skate 的那些专卖店
你都可以找得到你可以去自己看一下
呃
也可以去试穿或者是干脆买一双去滑板你就知道这个鞋到底耐不耐操
好吧
谢谢你对vans 的鞋的这个关注我觉得能提出这种问题真的是可能是不是一般的了解不是一般的了解万斯的鞋子真的是
特别专业的一个问题
谢谢好来看这位微博朋友名字叫做欧卡Jackie 看来很喜欢日本的文化吗
他说你好
我初三狗一枚
打算在暑假学学滑板
我也就想学滑板刷存在感
带不就想学一下跳台阶花哨动作也不是很想学
现在想和你请教一下什么价位的滑板比较适合且对鞋子有什么要求
如果我说有啥不对
毕竟我没城里会玩天亮
我觉得你挺会玩儿的呃
没事儿
反正滑板吗
就是你如果喜欢就去尝试在我在开始滑板我也没想那么多
我想其实真的跟你差不多
我想能滑得很顺畅
能上个台阶
下个马路牙子OK 了
等到你会跳台阶儿你就已经呵呵
一不留神滑了20 多年
好吧
我这个我也挺想刷存在感的
我也很想学点花哨动作啊
这个慢慢随着你的滑板呢
慢慢的进步
你肯定会越来越喜欢滑板的阿
至于如果你开始的话呢
我就建议你可以买正版对吧
呃
价位在个300多到500多之间的不同品牌不同性能的整版
你可以去当地的滑板店去看一下了解一下呃
我觉得对于初学者是够用了
鞋子呢
就是建议不要穿旅游鞋
不要穿跑步鞋
那种底很厚很软的就穿滑板鞋穿我的滑板鞋
他说的那种滑板鞋可以摩擦的摩擦摩擦的
好吧品牌呢
我向你推荐vans
所以你自己选什么牌子
自己去做一个选择
好吧
谢谢啊
再说一遍
我觉得挺会玩的
你可能也就是城里人
欢迎大家这个关注我们的网站a club de com 也可以关注我们的微博就是k club 以及微信公众账号可以搜kc si k kc s kt
那如果同样你如果呃有什么问题
想要提问
你可以或者说你只是想让我们在在这个节目里念一下你的名字啊很简单
发送微博私信到袁飞lady 滑板
我的微博账号里面就可以好吧
呃
那么今天这期就到这儿吧
我先飞非说不可
咱们下期再见
