[00:00.00]放下你的手机 (DJ 加强版) - 宁新兵
[00:11.28]词：宁新兵
[00:22.57]曲：宁新兵
[00:33.85]编曲：DJ达少
[00:45.14]你在上 qq 他在玩微信
[00:47.92]
[00:48.48]朋友圈里刷啊刷啊刷的挺来劲
[00:51.54]
[00:52.20]一会儿搜网购 一会儿抢红包
[00:55.31]
[00:55.86]抢完红包你再聊 聊啊聊啊聊
[00:58.94]
[00:59.44]聊啊聊啊聊啊聊聊啊聊啊聊
[01:02.67]
[01:03.31]放下你的手机 放下我的手机
[01:06.83]我们不能就这样 这样活下去
[01:09.94]
[01:10.60]减少上网时间 增加运动时间
[01:14.31]这样我们才能都找回最初的自己
[01:19.84]
[01:21.79]你一天到晚玩手机冷淡了亲情
[01:24.70]
[01:25.35]家人需要你陪伴需要你沟通
[01:28.45]
[01:29.03]你一天到晚玩手机你肩膀脖子疼
[01:32.61]半夜三更不睡觉皮肤没弹性
[01:35.82]
[01:36.43]你对着屏幕长期辐射身体发胖
[01:39.24]视力下降还有你的肝火会上升
[01:43.49]
[01:44.14]放下你的手机 放下我的手机
[01:47.63]我们不能就这样 这样活下去
[01:51.27]减少上网时间 增加运动时间
[01:54.93]这样我们才能有一个健康的身体
[02:00.95]
[02:37.65]朋友听我一句劝 跟我一起来
[02:40.52]
[02:41.04]跟我一起跳 甩甩你的头
[02:44.71]扭扭你的腰 跟我一起来
[02:47.98]
[02:48.59]跟我一起跳 甩甩你的头
[02:51.56]
[02:52.12]扭扭你的腰 one two three foue
[02:55.98]放下你的手机 放下我的手机
[02:59.53]我们不能就这样 这样活下去
[03:02.75]
[03:03.29]减少上网时间 增加运动时间
[03:06.88]这样我们才能有一个美好的明天
[03:12.84]
[03:16.28]放下你的手机 放下我的手机
[03:19.87]我们不能就这样这样活下去
[03:23.02]
[03:23.58]减少上网时间 增加运动时间
[03:27.29]这样我们才能有一个美好的明天