[00:00.00]歌曲：都怪我不好
[00:12.75]作词：门一
[00:25.50]作曲：徐嘉良
[00:38.25]演唱人：铁脑袋mp3
[00:39.78]制作人：徐嘉良
[00:44.13]编曲：徐嘉良
[00:45.18]小提琴一部：刘睿颜柯张晗杨爽高言
[00:52.53]小提琴二部：简培闫红侯宇红
[00:57.51]中提琴：李季泽毕芳方振华
[01:02.07]大提琴：郎莹张乃文
[01:03.36]吉他：苏德华
[01:06.00]和声：萧蔓宣谢文德162
[01:07.17]錄音師：杨健/
[01:11.40]混音：李冠彰
[01:12.78]后期母带：Chris Gehringer (USA)
[01:16.62]出品：上海不必早起音乐
[01:20.55]OP：E-Voice Music Studio
[01:21.03]SP：南京海纳音子文化有限公司
[01:24.24]虽然此刻我还牵着你的手
[01:28.68]挽留的话变成了哀求
[01:34.35]说不出口梗在喉咙
[01:42.36]慢慢松开了拳头
[01:44.70]一开始你偶尔会害羞脸红
[01:47.88]最后却面无表情的平静逃走
[01:57.06]若选择闭口不谈就会留遗憾
[02:25.26]有些伤容易让人红了眼眶
[02:33.93]有些谎却没办法原谅
[02:41.64]就都怪我不好不懂你烦恼
[02:46.02]无名指的记号好像在炫耀
[02:50.97]那件旧外套陌生的味道还没消
[02:58.80]我那么的骄傲却像个配角
[03:03.18]已经无法脱逃就保持微笑
[03:08.76]这感觉就像是服下了毒药