[00:00.00]我不怕了
[00:05.20]站起来了
[00:08.38]摔碎过的梦
[00:10.77]我自己拼好了
[00:13.96]我不怕了
[00:16.61]站起来了
[00:19.27]从泥里爬出来
[00:21.66]比原来更硬了

[00:24.59]三年前我蹲在出租的房
[00:26.72]三十七个未接来电全是冰冷的忙
[00:29.90]房东贴条说要换锁要封窗
[00:32.56]我妈打电话说，快回家喝汤
[00:35.48]我说不能让他们看见我投降
[00:37.87]那天晚上对着镜子里的自己讲
[00:40.79]如果你现在躺下，你就永远被人忘
[00:43.44]所以我没躺
[00:44.51]把自己从地板上硬扛
[00:46.63]像一张揉皱了还没破的纸张
[00:49.55]简历投了十份全被扔进垃圾箱
[00:52.21]面试官问我这三年到底在哪忙
[00:54.61]我说我在沉淀，他们说我在装
[00:58.05]信用分低得连单车都扫不亮
[01:00.71]每一口呼吸都像欠世界的账
[01:03.63]天是灰的，墙冷的像霜
[01:05.77]路灯在笑我无家可归的凄凉
[01:09.22]可我没退
[01:10.29]把碎了的自己一片一片往回堆
[01:12.93]哪怕手指被割得鲜血在飞
[01:15.59]因为我知道躺下容易，站起来才有机会

[01:20.10]我不怕了
[01:22.76]站起来了
[01:25.41]摔碎过的梦
[01:27.81]我自己拼好了
[01:30.00]我不怕了
[01:33.91]站起来了
[01:36.57]从泥里爬出来
[01:38.16]比原来更硬了

[01:41.89]后来我开始跑
[01:42.95]五公里十公里直到肺在烧
[01:45.07]耳朵里的骂声追不上我的脚
[01:47.74]我开始写
[01:48.53]把自卑写成韵脚的料
[01:50.65]把焦虑写成flow的调
[01:52.77]把失眠写成十六小节的草稿
[01:55.70]累吗？累到想吐累到想从阳台往下跳
[01:58.36]但我更怕一事无成的漂
[02:03.13]所以我写到手指发麻，写到邻居来敲门吵
[02:07.13]写到第一首歌，有人说味道妙
[02:09.79]写到第一个演出，台下有人喊我好
[02:12.71]后台里我的手是抖的，但我脸上在笑
[02:15.91]那个蹲在厕所里数硬币的我已经被我亲手埋掉

[02:22.81]他们问我怎么从泥里爬出来
[02:26.53]我说你要先把自己彻底摔开
[02:29.45]摔到最底下看见最真心态
[02:32.10]然后决定是烂掉还是重新再来
[02:35.56]泥不是埋葬你的坑
[02:37.69]而是在逼你长出根
[02:40.35]痛不是惩罚你的针
[02:42.74]是证明你还在战斗的痕

[02:46.21]这些话写给还在泥里的你看
[02:48.33]听好了，你不是废物，只是暂时摔了一跤，别心寒
[02:51.51]世界会给你贴一百个标签
[02:53.63]说你不行，说你废了，说你这辈子就完了，别纠缠
[02:57.09]但标签是他们贴的
[02:58.69]路是你自己探
[02:59.74]没力气站那就先坐着
[03:01.33]坐着也比躺着勇敢
[03:02.67]等你真站起来的那天
[03:04.27]你已经走到他们前面
[03:07.19]所以我不怕了
[03:12.49]你也可以的

[03:13.30]我不怕了
[03:16.21]站起来了
[03:18.87]摔碎过的梦
[03:20.46]我自己拼好了
[03:24.18]我不怕了
[03:27.10]站起来了
[03:29.49]从泥里爬出来
[03:31.35]比原来更硬了

[03:35.61]我不怕了
[03:41.20]你也可以的
[03:49.44]我不怕了
[03:54.22]你也可以的
[04:05.00]