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杂乱做派
第七章
第二回
给自己一个学习的理由
玉不琢不成器
人不学不知道
礼记灰镜头
张悦现在在一家研究所工作
他们呢
主要是研究一些高科技的东西
为此
所里的领导对他们的要求非常严格
必须经常学习
经常充电
每一年都要有新的成果在国际上发表
否则就要被辞退
这些措施让张悦的心里很紧张
本以为工作以后就不必再为学习而烦恼了
没想到还有更大的烦恼在等着他呢
没办法呀
为了这份体面的工作
他只能硬着头皮去读书
去做实验
去思考并写论文
可是张悦呢
由于心理缺乏学习的动力
做这些事情的时候总是感到痛苦
效果也并不太好
奋斗了很长时间
他的论文终于出炉了
先是领导进行审阅
结果他的论文没有通过
几次修改也没得到认可
哎呀
这可让张悦非常着急啊
但是也没有更好的办法
不知道这份工作能否保得住
就这样
他一直在痛苦中煎熬着
心理解惑
张悦产生的厌学心理在心理学上成为了学习动机缺乏
学习动机是指促发或推动学习活动进行的心理驱动力
学习的动机状态影响着个体学习活动的操作效果
也影响着学习活动对个体素质的发展
有研究认为
解决问题的效率与动机强度呈反u 型的关系
动机太强或太弱都不利于问题的解决
只有动机强度适中的时候
解决问题的效率那才是最高的
学习动机的强弱则和学习者对学习结果价值的估计紧密相关
如果对学习所取得的成绩价值估计较高
那么他的动机就强
具有强烈学习动机的人不易受到外在因素的干扰和迷惑
这类人能刻苦努力
自然也就会实现自我对成绩的期待
而如果对取得好成绩的期待低
学习目的不明确
认为学习无用
那么他的学习动机也就弱
其表现为学习没什么劲头
注意力缺乏指向
比较容易为外界因素所左右
学习上遇到困难就会退缩不前
学习效果呢
必然也就不会理想
由此对学习产生恐惧和逃避心理
心理透视
你的学习动机是否存在问题呢
下面是一份学习动力的自我诊断表
一共二十题
请你根据自己的实际情况
逐一对每个问题做出是或者是否的回答
为了保证测验的准确性
请你认真作答
一
如果别人不督促你
你极少主动学习
二
你一读书就会觉得疲劳与厌烦
只想睡觉
三
当你读书的时候
需要很长的时间才能提起精神
四
除了自己计划要读的书以外
你不想再多看别的书
五
在学习中遇到不懂的知识
你根本不想设法去弄懂它
六
你常常会想
自己不用花太多时间学习也会有成效的
七
你迫切希望自己在短时间之内就能大幅度的提高自己的学习效果
八
你常为短时间内没有显著成效而烦恼不已
九
为了及时完成某项计划
你宁愿废寝忘食
通宵达旦
十
为了把学习计划完成
你放弃了许多你感兴趣的活动
像是体育锻炼
看电影
还有郊友等等
十一
你觉得读书没意思
想拿读书的时间去干工作
十二
你常常认为课本上的基础知识没什么好学的
只有看高深的理论
读大部头作品才带劲儿
十三
你平时只在感兴趣的科目上狠下功夫
对不喜欢的科目则放任自流
十四
你花在消遣读物上的时间要比花在专业书上的时间多得多
十五
你把自己的时间平均分配在各项学习内容上
十六
你给自己定下的学习目标多数因为做不到而不得不放弃
十七
你几乎毫不费力的就实现了你的学习目标
十八
你总是同时为实现好几个学习目标而忙得焦头烂额
十九
为了应付每天的学习任务
你已经感到力不从心
二十
为了实现一个大目标
你不再给自己指定循序渐进的小目标
来看评分分析
上述的二十道题目可以分为四组
它们呀
分别是测查你在四个方面的困扰程度
一到五题呢
是测查你的学习动机是不是太弱了
六到十题测查的是你的学习动机是不是太强
十一到十五题测查你的学习兴趣是不是存在困扰
十六到二十题则是测查你在学习目标上是不是存在着困扰
假如你对某组的大多数题目持的是肯定态度
则一般说明你在相应的学习欲望上存在着一些不够正确的认识
或者是存在一定程度的困扰
从总体上讲呢
回答是
记一分
回答否
即零分
如果把这些题目的得分相加
那么就会得出你的总分数
若你的总分在零到五分
说明你在学习动机上有少许的问题
如果你的总分在六到十分
说明你在学习动机上有一定的问题和困扰
如果你的总分在十四到二十分
那说明你在学习动机上就有着严重的问题和困扰了
阳光氧吧缺乏学习动机会严重影响学习的效果
因此必须要树立信心
找到学习的动力
一培养和提高学习能力
应该充分认识到
要想在学业上获得成功
以使事业不至于过早因为遇到瓶颈而受阻
一定呢
要充分利用现有的学习条件
掌握运用自己所学到的知识
提高自己的能力
此外
还要学会利用现代高科技来掌握运用所学到的知识
提高自己的能力
二
结交一些志同道合可以一起学习的朋友
这样在学习过程中就会有人来帮助你和督促你
通过这种监督的力量来增加自己的学习动力
三
制定适合自己的学习计划
学习目标定的太大呢
就等于没有目标
如果你把它们分解为短期的小目标
则更有利于逐步实现大目标
四
不要让别人来左右自己
人各有志
不能强求
别人有别人的人生
自己也有自己的生活呀
如果希望自己成为一个有学识
高素质的现代人
那么你就得去做
不要瞻前顾后浪费时间
好了
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