[00:00.00]互爱互助
[00:05.16]作词：赵大为
[00:10.32]作曲：朱凤昱
[00:15.48]编曲：朱凤昱
[00:20.64]演唱：李晓荣
[00:25.80]花香追赶着春天的脚步
[00:31.32]绿水临摹流动的画图
[00:36.72]土家民俗张开温馨怀抱
[00:42.21]北山公园让爱消夏避暑
[00:49.02]蓝天调色了繁荣和富庶
[00:54.48]白云飘逸秋色的成熟
[00:59.88]青稞美酒发酵诗意远方
[01:05.37]彩虹之乡挥洒梦想气度
[01:12.21]天也互助地也互助
[01:17.61]七十载砥砺前行风雨无阻
[01:23.07]达板山梳妆
[01:25.83]湟水和起舞
[01:28.53]那是土家儿女
[01:31.26]让幸福如泣如诉
[01:36.75]情也互助爱也互助
[01:42.15]新征程跃马奋进昂首阔步
[01:47.55]三江源欢呼五彩袖摆手
[01:53.07]那是各族人民让感恩花团锦簇
[02:21.72]蓝天调色了繁荣和富庶
[02:27.15]白云飘逸秋色的成熟
[02:32.61]青稞美酒发酵诗意远方
[02:38.10]彩虹之乡挥洒梦想气度
[02:45.81]天也互助地也互助
[02:50.34]七十载砥砺前行风雨无阻
[02:55.86]达板山梳妆
[02:58.56]湟水和起舞
[03:01.29]那是土家儿女
[03:04.02]让幸福如泣如诉
[03:09.45]情也互助爱也互助
[03:14.85]新征程跃马奋进昂首阔步
[03:20.28]三江源欢呼五彩袖摆手
[03:25.86]那是各族人民让感恩花团锦簇
[03:33.99]那是各族人民让感恩花团锦簇
[03:49.00]