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Hello
大家好
欢迎收听灵基一动
我是心
今天的话就是赵丽
又是我一个人的专场
因为我又要来讲一本书啦
嗯
然后现在呢
讲一个小故事
因为现在是晚上九点
差不多九点五十了
然后通常这个时间我是要准备睡觉了
然后今天会会在这个时候把麦克风举起来要来讲呢
是因为我这本书是从图书馆借的
然后明天是最后一天
必须要还了
然后我在完成了今天脚
脚本完成
所以我今天晚上无论如何要把它录出来
Ok 呃
今天要的职业生涯三大远见
副标题是如何规划职业生涯三阶段段先看
为么么想要读这本书呢
嗯
因为我有个室友嘛
他在深圳
他平常工作在深圳
那有时候他会对我我出一些邀邀请
希望我有机会可以考虑虑下深圳的工作机会
然后其实每次当当这样跟我讲的时候
我内心就会有两个声音同时冒出来
一个就是觉得惶恐不安
因为好像我要离开自己的舒适区
然后觉得到那边不知道做什么
就很容易有这样的一个不自信的状态出来
但是很奇怪的就是我又会有一些一丝渴望和冲动的幻想
就是也许这未尝不是一个契机
我可以有机会去新的城市从再看一看
我才三十来多岁
我不至于觉得自己的人生就在这里就定型了嘛
会有这样一种感受
所以当我在这种嗯两个声音的交战之中的时候
我们说
那我来看一看
嗯
正好很早以前知道这本书
但一直没有看
所以我说那我来看一看关于职业生涯的一些书
希望能为自己提供一些新的思考角度
嗯
今天为大家讲这本书的话
那么就是严格把它当做一种工具书来讲
我专门在书中找到了一段我觉得可以作为一本工具书的使用指南
这 嗯 是四句话
就是当我们面对职业选择的时候呢
要尽量避免
因为人是很情绪化的一个状态
那么在面对职业选择的时候
我们要尽量避免短视和武断的决策
所以书中提供了四个角度来思考你的职业选择
学习职场数学能够帮助你树立起正确的思维框架
思考职业生涯的三个主要阶段
能够提醒你当前在这个漫长旅程中的位置
盘点一下职业清单
总结目前的职业生态
这会让你了解自己的技能和关系的状态
仔细审视你的时间档案
能够帮助你弄清在职场和生活中要做出什么样的平衡调整
当你做完这些
你就会万事俱备
可以做出一些明智的决策了
所以今天这本书的解读就是这四句话
我们依次来看一下
职场数学能够帮你树立起正确的思维框架
嗯
在这本书当中是作者专门给了几个数字
首先是如果你是一个二十多岁的小伙子刚毕业二十多岁你就参加工作
那你按照我们现在六十五岁退休的话
其实你有你的职业生涯是长达四十多年的
哪怕我今年三十四岁
我依然要有三十多年的职业生涯
我才工作十我已
我是已经工作十年了
可是事实上这个十年在整个职业生涯的维度里面来说才刚刚开始
才前半程
第二个就是对于很多人来说
你的
只财富的积累它不是一个线性的一个过程
很多人请注意这两个数字啊
很多人都是在四十岁以后才赚到了自己人生的百分之八十五到百分之九十的财富
这两个关键词
四十岁以后百分之八十五的财富
其实我看到这段的时候
就会有一种稍微被提醒的感觉
你的职业生涯很长
他可能是一个长达四十多年的一个长期的一个旅途了
一个长一个长期的一个征战
所以有的时候你需要有耐心
不要因为一时的急躁而忽略了做正确的决策
因为
因为有些事情他可能是短期有能快速的有收益
但是长期是伤害你的
有些事情虽然是短期不见得有收益
但是长期的兼职它是有利于你的
四十多年的职业生涯的维度来看的时候
其实你就会更清楚的知道你需要什么
第三个数字就是想告诉大家的是
四十多年的过程中肯定是不断的在精进自己的技能
那么想要真的掌握一个技能
嗯
其实这有另外一本书了
叫刻意练习
但这个大家可能更常听到的就是一万小时定律
如果你想精通一本技能
花一万个小时学专专注于去学这件事
你大概率是学的会是可以精通的
那你在以四十多年的职业生涯来说
因为我们你觉你会觉得有什么东西其实是你学不会的呢
因为我们经常会我包括我觉得很多人找工作会有一种陷入一种那个固化的个思维
我是学这个专业出身的
然后如果我不
我
我不不想轻易的丢掉宝贝你的专业
你的如果是本科
你的你的所谓的专业其实也就是四年时间的学习而已
你四十多年的职业生涯里面
你随便重新挑个四年
你完全可以重新学一个专业啊
所以你的专业的技能不能成为限制你重新出发重新选择重新学习的理由和累赘
这个就是用职场数学来建立正确的思维框架
第二句话
职场生涯阶段提醒你处于现在什么样的位置
嗯
作者把四十五岁的大概职业生涯以十五年为一个阶段划为了三个阶段
前十五年我们是储备燃料
中间十五年是我们应该要聚焦优势
最后十五年我们是要长尾作用
持续的发挥影响力
依次来解释一下哈
嗯
这只是个粗略的划分哈
它不是一个具体的数字
你可以每个人结合自己的状况来看
在我们刚出入职场的前几十几年的样子里面
我们都是一个导师的阶段
因为你是刚刚进入社会
那这个阶段的储备燃料阶段的话
你要勇于的去尝试
去尝试错误都没有问题
要找出你擅长的
喜欢的
不喜欢的
所以这个阶段的目标是什么
这个目标是尽一切的可能去储备你的职产燃料
那基于这个目标
你要寻求导师的帮助
你要通过你的实实践成为某一方面的专家
我们查缺补漏
缺什么补什么
最后不要忘记你这个阶段的目标是储备你的职产燃料
嗯
等一下在第三个问题的时候
我们会专门来解释职场燃料是什么
在第二个十五年的这样大约的时间段里面
是聚焦优势
这个阶段的话
我们是不同于前面的啊
不同于第一个阶段的储备
这个阶段我们要做我们擅长的事情
聚焦优势嘛
我们要做自己擅长的
所以我们擅长什么
爱好什么
以及这个世界需要什么
并且要学会创造差异啊
一定要找到你的爱好
是因为保持一个前进的动力
你你加持用爱好来加持会更容易保持这个动力
随着你持久的输入输出
在这个方面在这个领域的耕耘
你大概率会成功
你一定会是一个拥有精通某一项专业技能的人
然后我们要知道世界是什么
需要什么
就是我们要把自己的眼光放出去
保持我们的活力和敏感度
我第一次看的时候我都漏看了这句话
但其实我后来意识到
嗯
这个还是蛮重要的
我们找到自己擅长的
自己爱好的
以及如果这个世界刚好有需要
我们可以产生连接
但是请注意
要创造差异
差异才可以让你
如果你始终是容易被替代
那你的价值就不会太大
所以聚焦优势
发挥你最大化的价值
这个重要的秘诀就是要学会创造差异
书中专门举了这样一个例子
我想跟大家分享
他讲到一个叫雷切尔的芭蕾舞蹈演员
他的早期职业生涯的话
就是一名舞蹈演员
那么一直到二十四岁那年
因为受伤
所以不得不被迫放弃了他最爱的这个舞蹈演员的生职业生涯了
因为这说实话
二十四岁这个年纪
普通的高校一顶级高校一般都是不愿意再录取他的了
后来他接受了他一个朋友的建议
就是既然你很喜欢艺术
那么如果你没有办法直接从事
你可以在商业上帮助他们
于是雷切尔就去报考了商学院
并且获得了哥伦比亚的艺术管理硕士
在之后的十年里面
他主要从事的就是关于艺术经营的商业经营的工作
经过二十年的积累
这个芭蕾舞蹈团就再次邀请了他
并邀请他成为执行董事
所以这就是他的优势啊
不同一般学习过商学院的从事金融的工作者
他是同时具有舞蹈和商学院
所以当他把两者结合起来从事艺术领域的商业工作的时候
他将成为这是他独一无二的优势
这是我们的第二个阶段
第三个阶段是长委作用
呃
持续发挥你的影响力
因为到这个阶段其实不再年轻了嘛
所以你的体力精历大概率是不如从前了
所以基本上这个年纪也就已经到了五十岁加的一个年纪
很多时候在这个年段可能更多人考虑的就是要为退休做准备了
也就不再有所谓的职业抱负了
其实这是大大的浪费啊
因为也许体力不如从前
可是其实你有着足够多的经验
甚至 我可以
甚至是智慧
而且你同时拥有着巨大的影响力
因为大概率这个时候你已经是一个管理者了
应该是一个多年的管理者
所以你有着足够的经验
足够的智慧和足够的影响力
足
或者说因为我们中文语境就是你有足够的资源
在这个阶段里面
其实
其实只要你心不老
自己并没有想过要真的放弃
我觉得是
他觉得书中也专门强调
其实是可以持续发挥你的影响力的
呃
所谓长尾作用
就我们可以理解成就是你如果我们的人生是个抛物线
那毫无疑问
在我们的优
呃
前大部分的百分之八十的那个财务积累可能在前面已经完成了
那后面的尾巴是长尾是肯定就是人生进入末年了嘛
但是所谓持续发挥影响力
就是只把这个抛这尾巴拉的更长一些
让它可以持续的发挥影响力
在这个阶段的话
其实是要多去试验接触一些新的挑战
因为你已经是一个相对一个在自己的领域耕耘的人
要避免信息检防
不要固步自封
所以要多去挑战
多去接触一些新鲜的新的东西
很多时候其实在这个年纪是
嗯
是可以考虑创业的了
都开辟一个新的领域了
于个人而言就是要避免信息检发
要去保持关联性
不要
不要拒绝与时不要跟
不要主动的跟时代脱钩
所以这就是我们的第二句话
职业生涯提醒你现在处在一个什么样的位置
你如果你是在一个前十五年
你可能不要太着急
你慢慢去储备你的能力
储备你的人脉
储备你的经验资源
你到了中期的第二个阶段
发挥你最大的优势
去让他利益最大化
要去创造差异
那当你到第三个阶段长尾阶段的时候
其实你更多的应该是勇于去挑战新鲜的东西
新的事物
并且去持续发挥你的影响力
做一些你没做过的事情
好
这是我们的第二句话
第三句话
盘点一下你的职业清单
总结你目前的职业生态
了解你的技能和关系
当我们的第一阶段的时候
我们不是一直在说要学会储备自己的职业燃料嘛
那所谓的职业清单
就是盘点你的职业燃料
这本书把我们的职业燃料划分为了三个类型
分别是能力
经验和人脉
我依次解释哈
用书中的话就是能力
我们指的是可迁移的能力
大家可以听一下他
他专门列举了几个
比如说解决问题的能力
说服沟通的能力
完成任务的能力
吸引人才的能力
帮助和求助的能力
最后一项情商
我自己刚看到这段的时候
我
我其实是感受到一些一些不适应的
因为他
他弱化了我们所谓的学历
所谓的专业
我后来才意识到
就是其实我们所谓的学历
学这个是标签了
就是你的
比如说你的专业技能
它其实更多的应该是落实到解决问题完成任务的能力
它只是其中一部分的能力
那我们把刚刚的能力稍微区分一下
那你会发现
有一些偏叫我们叫硬能力
解决问题完成任务
这可能涉及到专业性的东西
但还有一部分是软技能
你比如说沟通
求助 情商
这就属于典型的软技能
嗯
这是没有任何学校可以教你的
这是需要你自己在这个社会上去磨练和有意识的去训练自己的
而我很多时候觉得
这也可能是我们现在一些教育上的一些缺失吧
我们过于强调所谓的专业
而忽视的其实也依然很重要的一些软技能
嗯 不对对
不是的东西
那我们来对应的看一下清单哈
清单评估
评估你的可迁移能力
你可以看一下你的学历
你的专业证书是否有更更新你的语言能力
这个比如说不仅仅是中文
英语这样
还有包括计算机类似的语言
然后你比如你的情商
你的人际沟通
别人对你的反馈是怎么样子的
以及你的一些人才朋友的储备
你的朋友们是否也有一些呃提升或者他晋升
你可以通过这些维度去评估一下你自己的可迁引能力是否有
是否是在持续的进步还是衰退
这是第一个可迁移的能力
第二点 经验
注意
是有意义的经验
这个一下子就我们当时想到了一一好多年前看到的一个寓言故事了
讲的是一匹马和一匹骡子
马跟着唐僧去西天取经了
走了十万八千步
然后骡子每天也要起来拉磨
也走了十万八千步
但是最终马成了白龙马
取得了真经啊
骡子就只是衰退下去
这个就是我想表达的
单纯的经验的积累是没有价值的
得是有意义的经验的积累才是有价值的
那什么是有意义的经验
多样性
在这本书里面
它鼓励你们去尝试不同类型的工作
比如说大公司啊
小公司啊
以及除了日常的工作之外一些危机的处理啊
以及甚至包括说不同城市的生活经验等等等等
就是
那我们看一下清单评估哈
清单评估里面专门提提到了几个点
比如说是否你有一个人的旅行
你是否有国外的经历
你是否有企业管理的经验
创业的经验
社区工作的活动经验
组织大型活演的经验
演讲 写作
表演的经验
教学指导的经验以及业余爱好
你看这其实
其实这些都是有意义的经验
然后我们来看第三点
持久的关系
随着你进入职场你的周围会出现越来越多所谓的关键人物和团体
他们强烈的影响了我们的职业轨迹
最终会组成一个叫我们职业生态系统
首先是联系人
他包含你的校友
你的同事
你的通讯录以及你的网友
他应该是在金字塔最底端
就是数量是最多的那一类
那如果你要评估这一类的清单就是你可以看一下你是否有参加过所谓的校友会或者其他组织的行业协会
或者是对你职业生涯会带来一些影响的重要的联系人
第二类是专家团
这个是在职业生态系统中属于一个相对较高的层次了
他们拥有特殊的知识和权利
能够帮助你获得职业生涯的成功
在我们评估的时候
你可以看一下你的专家来源有哪些
你能向他们咨询的问题是什么类型
再往上一层是关键的同事
这个的话在公司里面就是指在公司里面对你拥有发展决拥有决定性影响力的一些关键人
呃
榜首当然是你的
首先就是你的上司了
然后比如说是你上司的上司也是一个至关重要的影响者
然后就是你的一些同事
相互欣赏的同事
你可以看一下你们之间的关系是否是否是一个正向的或者是负向的一个关系
第四类就是支持者
通常这类人数不会太多
大概率都不会得到五个都没有
不一定都有
这些人是你职业生涯中可以被称之为是你职业生涯的天堂
他们是你的为你提建议的人
拥护你的人
激励你的人
可以是你的导师
也可以是你的帮手
最后是你自己
因为任何系统
核心都是你自己
你是你自己的品牌经理
你是唯一要对你自己负责的第一责任人
只有你自己是一个相对正向
是一个很正向具有吸引力
有我们叫领导魅力的人
你才能吸引到这些人愿意为你合作
好
我们来回顾一下
我们定期盘点自己的职业清单
了解一下目前自己的职业的生态系统
了解自己的技能和关系的状态
三个角度来审视自己的一个状况
分别是可迁移的能力
有意义的经验
持久的关系
好
来到我们第四句话
审视你的时间档案
清楚职场和生活之间的平衡
嗯
刚好因为我自己本身最近也有在做那个今年应该做了小两个月的那个时间管理
就是时间记录吧
有点类似于说那个
嗯
财务记账一样
每天每个小时在做什么
我大概会记一下
有兴趣可以去看一下我的小红书
我都有在上面分享
就是是这个样子的哈
我们每个人呢
其实最珍贵的资产
甚至说每个人拥有都拥有相同的一个资产就是时间
每个人都是二十四个小时
你的时间流向哪里
你的成就就流向哪里
一定程度上这样来说
所以审所所以说所谓审视你的职业档案
其实就是看你把你的时间分配到哪里去了
我们先看大的分类
大的分类我们比我们把它分为四个类型
分别是学习
影响力 乐趣
奖励
呃 这个对
不一定是通用的哈
这书中提供的是这样一个情况
你会发现这四种类型的权重在你人生不同阶段是不一样的
在第一个阶段
可能学习的权重会很高
占到百分之六十
而影响力的比重很低
薪资的比例
奖励就是指你的
我们用我们一般通常说的就是薪资
这个是第二高的
但是最高的应该是学习阶段
而到了第二个阶段
我们发挥自己的最大优势
通常这个时候是奖励处于最高的这个阶段
因为基本上收入是最高的时候也是奔着他去的嘛
而到了第三个阶段
你 嗯
无论是学习还是你的奖励
可能都相对要开始进入一个平稳期了
那么你会发现影响力的权重变得越来越高
也就是说我们你能影响到的人和事
我也就是我们常说的所谓的资源
在这个时间段
随着你年纪增长的时候
它会慢慢体现出来你的价值
那我们评估自己的职业生涯比这四个类型
学习 影响力
乐趣 奖励
然后他们各自的所占比的时间比重
再来就是你进行每一项进行自我的评分
满分是十分
那么你的你的权重乘以你的评分
就能得到你职业生涯的分数
合作到一起就是你的这个职业生涯评分
稍后我会附一张图放到修lot 里面供大家参考
定期的来看一看
这个呢
你再结合你自己处在一个什么样的状态
你的目标
你就会很客观很清晰的看到说是否你是知行合一
有的时候我们想做一件事
但是你仔细看看你给了他多少时间呢
时间是不骗人的
你并没有在上面花多少心思
你想指望他取得多大的成就
那无非是自欺欺人嘛
这是大的分类
从细一点的分类
嗯
我们把它量化到一个人的一天的一个比如说一百个小时为例
也可以把它再细化到说工作
家庭 休闲 健身
社区 教学
那于个人而言
其实也是想要告诉大家就是我们在做比如说做这样一张时间饼图的时候
要尽可能的去保持这个饼图的多样性
因为多样性才能对抗风险
我稍后还会附一张这样的图
也是我们比较常见的一张图
就是当我们比如说关注自己的时间饼图
我们肯定我们要优先关注什么
关注当然就是你效能最高的那一趴了
你对能对你当下对你来说最重要的那一趴了
那通常可能也都是工作
这是很好的一件事情哈
但是如果这个比重过高
比如说普通人可能是百分之四十到五十
我看一下我自己大概一个月的时间比重
呃
睡眠占大头
百分之四十一有一半的时间几乎在睡觉
百分之二十一是工作
百分之十二是娱乐
还有百分之五点八是
嗯 恋爱关系
日常占百分之三点四
这就是吃饭
吃喝拉撒吃喝吃饭这些
然后运动占百分之二点二
健康占百分之二
读书占百分之一点九
然后学习的话
比如说学
我最近在学英语
占百分之一点八
然后我在做播客
这个占百分之一点五
就是一点五
差不多就是花了有相当于在上面付出了八个小时
也就这一个月的时间里面
然后朋友比如说占了百分之零点四
然个就是只花了两个小时
因为我十一月份特别忙
几乎没有时间见大家
那就是你看这个都是肉眼可见的发现的能看得到的区别
呃
兴趣爱好的话
就是就花的更少了
在这个月只占了百分之零点二
写字的时间其实就只写了这一个月
也只写了一个小时我
但我自认为我自己这个多样性应该还算还可以的嘞
算还蛮多类型的
就想要跟大家讲的就是是
嗯
刚刚说的就是你自己在看这样的时间饼图的时候呢
要尽可能保持你饼图的多样性
然后我附上一张图
就是一个很容易把你自己能量耗尽的一个一个一个例子
他的家庭占百分之十五
休闲占百分之五
健身占百分之五
剩下的百分之七十五全部是工作
这当然没有什么
短期这样当然没有什么问题
但如果你长期是这样一个状态呢
嗯
可能你的能量会被耗尽
书中写的这样一个例子就是这个人大概在四十岁的时候
因为身体的原因不得不停下来了
不得不停下的工作
而他有百分之七十五的比重都是在工作这个状态里面
所以他一度陷入了崩溃
因为你的因为结构太单一
而且我们要学会平衡自己的工作和生活
他的身体会召挥状况
他的精神和状态都不太稳定
这些都是因为他的饼途太单一带来的
所以第二个点想提醒大家的就是
当我们在平衡我们的工作的时候生活
以这张饼图为例
就是对于非工作的时间项目
可以把时间压缩
但最好不要完全去掉
因为人是非常依赖于习惯的哈
习惯丢掉了
想重新建构是比较难的
嗯
而且像健身
像教学
像这些东西呢
都属于有点类似于维生素的作用
就是它可能不多
但是它要有
如果一点都没有
你会生病
好的
到这里的话
我们就完完整的讲完了四句话
这本使用指南的相相对的一个解读
我们再来回顾一下职场数学来建立一个正确的思维框架
想要讲的就是我们的人生很长
我们的职业生涯也很长
自己人生的大比重的财富都是在四十岁以后才挣到的
那么所以请你一定要保持一个耐心的一个状态
去长远的角度来看你的每一步决策
那职业生涯的阶段会提醒您现在处于什么位置
我们职业生涯更能以十五年为例
大概划为三个阶段
本前期的储备燃料这个阶段要去多努力去尝试去储备一切的燃料
在中期十五年的时候
我们要发挥自己的优势
去学会创造差异
让自己的利益最大化
在最后的尾部的时候
我们要发挥长尾作用
持续的发挥我们的影响力
这是职业生涯的状态
会提醒你现在所处在的位置
而我们建议定期会盘点一下你的职业清单
了解一下你
通过盘点你的职业
呃 染料三
三个东西
分别是可兼议能力
有意义的经验和持久的关系
通过来评估这三样三个方面来评估你自己的职业清单
来了解你目前的一个技能和关系的一个状态
最后就是审视一下你的时间档案
来清楚的了解你的职场和生活之间的平衡
我们鼓励多样性
到这里的话
这本这本书大体的内容就已经讲完了
然后我想跟大家讲一下我的一个读后感哈
就是我自己在刚看这本书的时候
其实
呃
因为当时是有一点点
大概就是因为我遇到了职场问题才来看嘛
最早是希望说通过这本书找到一个答案
那如果是带着这种想法的话
大概率也是会失望的
因为是不现实的一本书
不可能直接帮你解决你人生的问题
所以我在读的过程中呢
也一度觉得这本书写的实在太差了
就是我有种觉得写的实在是名不副实
写的太差了
后来等着我硬着头皮就是把我自己做了一份燃格
就是那个所谓的职业清单和职业评估
大概做这两个表格
我意识到了我自己就是读这本书反感的原因
因为我给自己打的分很低
我按照这本书的理解
那我会觉得我的职业所谓的职业燃料没有
技能很 嗯
好像我不知道我自己还会会什么东西
然后经验也很单一
人脉的话就更是之前一点意识都没有
没有
没有怎么积攒
我觉得简直一塌糊涂
嗯嗯
所以我读的过程中就是一直充斥着这种非常不舒适的感觉
就可能就是全程在否定自己吧
我自己的这种也是我今天做不到
播客
大概在整理脚本的时候
我意识到就是我的这种状态
其实真实的也反映了我自己
我自己对我自己职业状态的一种感受
他不见得客观
但是我意识到原来我可能有一点点不自信我自己
可能有一点点看不上我自己
只是说以前呢
遇到职业这种困扰会焦虑
但是更多的只是情绪
然后我没有一通过一次相对正式的机会去面对我自己的这种职业
关于职场这块的类真实内心的一些想法
之前这种情绪的话
那多数都是通过转移注意力的方法来自我调节了
但是这个症解从来都没有解开过
所以 呃
等到我读这本书读到最后一章了
嗯
这里我没有分享了哈
就读到最后一章
就讲了如何去回归职场
他举到了一些比如说已婚妈妈生完孩子
呃
重回职场的时候
都会觉得自己跟这个社会脱节了好几年
觉得自己的经验过时了
人脉也早就断了
所以我觉得跟自己的状态很像
所以书中在这里专门还给了四个建议
就是如果你要重所谓重回职场的时候
你要学会重新组织你的经验
重新包装一下你的技能
重新去连接一下你的人际关系
最后重新建立你的自信
就以我自己为例
我在做这个表格的时候
那都觉得自己打扮很差嘛
学历也一般嘛
可是我回过头来看
好像我也没有那么差哎
就毕竟我从事了多年的销售工作
那对内的话
我面对这种压力管理
对外的像这种人际沟通
书面书写的能力
公关处理的能力
我绝对不差啊
我这种感知能力其实是很敏锐的
这不很多人
我甚至
甚至有时候觉得很多人学都学不会的东西
我这些是属于可迁移的能力啊
我的软技能非常哦
非常有优势啊
然后在生活里面我也会定期的组织一些活动啊
呃
组织朋友们组织一些出游的活动啊
我也我包括我自己现在也在玩播客
我现在自己会尝试一个人拆解一本书
这些都是宝贵的经验
这些经验随这些能力随着我不断的去锻炼
我会慢慢越来越强
而且我比如说我还有嗯
多年的健身这种身材的管理
我对于自律和习惯的理解要相对比较深刻一些
我的这种自我驱动能力是不差的
我觉得自己应该要自信
就当我讲完
当我当时跟我自己重新看我自己有时候
嗯
重新包装一下我的技能和经验
我突然觉得
嗯 不对 是的 我
我应该要自信一些
这个是一方面哈
但是 呃
客观的上我也意识到
如果我比如说像人脉的积累
我觉得自己可能一下子也当时在这个表格里面打分比较低的一个部分就在这里
如果说是面对这种我觉得客观上是暂时没有做好的部分
那么也不要回避
我可能有意识的会去再去处理和重新去积累就好了嘛
所以
所以这
这也是我最后为什么还想把这本书讲出来的一个原因
因为这就是这本书给到我的一个滋养
它让我有机会就是重新用新的视角去看一下我的
重新解构一下我的职业
然后分析一下我的现状
你没有那么差
你有 不
你有不足的部分
但是你没有那么差
你只需要重新去修整一下
然后重新拾现你的自信就好
好
这就是这本书了
我解读完毕了
然后希望把它分享给大家
希望能够帮到有需要的人
好
那今天就聊到这里吧
先分享到这里
嗯 谢谢大家
拜拜
