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前几天身边有位朋友和我诉说
说他感觉自己太累了
常常因为生活和工作的节奏太快
整天神经紧绷
甚至腾不出一点属于自己的时间来静心休息
哪怕偶尔出去散心
心里也总装着那些琐事
那天听了他说了大半天
最终也只是稍微安慰了他几句
因为我也有类似的困惑
最近读到蒋勋的因慢而美
才发觉是自身没有调节好
其实让生活慢下来
心情就会亮起来
身边的一切也渐渐变得美好
感谢您收听三六五读书
我是曹宇
今天就把蒋勋的这篇因曼而美分享给大家
速度感是非常奇妙的事情
从最早的步行
到各式交通工具的出现
我们看到人们的速度越来越快
这是我们希望能够在短暂的生命当中拥有更多的空间
或者认识更多事物
这个愿望也是人类文明进步的一个原因
而慢了
就有美感了
美是一种选择
甚至是一种放弃
而不是贪婪
当许多东西在你面前时
你要有一种教养
知道自己应该选择其中的哪几项就好了
住也是一样
我们看到很多人的家具摆饰非常昂贵
堆到家里几乎没有空间
其实可能少才会变成一种美
心灵上真正的荒凉来自太多的快感
就是你不断的在口味上刺激自己吃到饱
在衣物上满足
或者在居住条件上买更昂贵的房子
不断的投资赚钱
其实这种爽的感觉未必是美感
而是快感
有时候美感反而是在大家都快的时候
你慢了下来
你不妨给自己一个机会
在不那么匆匆忙忙的赶去上班或者上学的时候去体会不同的速度感
譬如说步行
譬如说骑脚踏车
有时候觉得在我自己所居住的城市里
提到步行或骑脚踏车
好像变成非常奢侈的事情
当今天要慢下来的时候
你遭遇到两种困难
一个困难是在外在客观交通的设计上
没有提供慢下来的可能
有时候你走在街上
想慢下来都不行
因为后面的人会推着你走
记得在一九七零年代去纽约时
当时它是全世界最大的城市
走在曼哈顿那个区域
你就会觉得根本没有办法停下脚步来
因为后面每一个人走路都有一个速度跟节奏
都是在往前冲的
第二个困难是我们自己心里的节奏
我常常会觉得
一个朋友经过五天繁忙的上班
在一个交通设计环境不太好的社会跟都市当中
他一直在赶路
挤在车队当中
生命一直耗在塞车里
那种烦躁心情上的焦虑感
你绝对可以了解
等到周休二日了
停不下来
可能会急着一直跟自己的配偶孩子商量
说我们要到哪里去
我们今天可不可以出去玩
可是玩一玩的很匆忙
然后可能又是一肚子气
在这个时候
我就会觉得
也许悠闲两个字变成非常值得我们去重新反省的一个美学品质
我们不要忘记悠闲这两个汉字
悠的底下是指心灵的状况
是一个跟自己心灵的对话过程
诗经说
悠悠我心
意思是你走出去的时候
感觉到心灵跟所有外在的空间是有感觉的
如果速度快到对外在环境没有感觉
就不是悠悠我心了
悠悠也有慢下来的意思
因为慢
你才会有心灵的感觉
闲这个字更明显
你有多久没有靠在门框上看月亮了
这个字就是门中间一个月亮
或者另外一种写法
门当中有一个木
也是弦
你多久没有在你家门口的那棵大树底下靠着走一走路乘凉
觉得树荫很美
悠闲两个字都在提醒我们
不一定要跑得很远
可能就在你家门口就能有所感受
但重要的是心境上的悠闲
悠闲是先把自己心灵上的急躁感
焦虑感
能够转换成比较缓慢的节奏
在我们把自己行动的速度放慢之后
会有不同的感受从心底生出来
你有没有想过
当车子开得飞快
在高速公路上笔直的从a 点抵达b 点时
当中错过了生命中多少丰富的事情
我常常跟很多朋友说
其实人的一生最长的a 点到b 点
就是从诞生到死亡
如果从诞生到死亡是一条笔直的高速公路
那么我宁可慢慢的通过
或者甚至放弃高速公路
我去走省道或迂回的山路
这样是不是可以看到更多的风景
我的生命可以拉到更长的距离
不知道这么讲合不合逻辑
就是a 点到b 点是一个最快的距离
也是最快的速度
我们以为大家一定得选择这条路
可是其实并不一定
在每一个过程当中
都有你生命应该停下来浏览
欣赏
感受的事物
所以先进的工业革命国家才会在城市里特别设计出人行步道来提醒我们
鼓励我们
或者建议我们
你可以有车子
可是你也可以不开车子
我想这里又回到我们刚刚提到的美学基本规则
你有
而你可以不用才是美
我们不要变成物质的奴隶
譬如我可以吃的多
可是我也可以吃的少
我有很多机会去吃驼峰
熊掌这种奇怪的食物
可是我也可以选择去吃山酥
刚刚冒出来的嫩芽
或者春天刚发出来的春笋
那些不是昂贵的食物
但让我品尝到生命里面清淡的滋味
这才是美
蒋勋的美文因慢而美分享给大家
希望你能喜欢
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以上就是今天的节目
咱们明天再见
