[00:04.02]第59讲实践篇。
[00:07.13]为什么心里明明知道不对，
[00:09.89]却还要这样做？
[00:12.56]很多事情为什么明明心里知道不对，
[00:16.73]却还要这样做？
[00:18.38]我明明知道跟父母顶嘴不对，
[00:21.32]可就是控制不了自己，
[00:23.75]该怎么办啊？
[00:25.28]我知道不该吼孩子，
[00:27.47]可就是忍不住要跟他发脾气，
[00:30.44]怎么才能改呢？
[00:32.09]很多时候，
[00:32.96]我其实知道是自己不对，
[00:35.48]但就是免不了跟他吵架，
[00:38.12]因为一点小事都可以吵起来，
[00:41.09]怎么办啊？
[00:42.41]诸如此类问题，
[00:44.18]其实在世俗生活中特别普遍，
[00:48.14]未必每一个人都是脾气暴躁之人，
[00:51.77]但却总有人无法控制自己，
[00:54.86]在明明知道自己这么做并不对的情况下，
[00:58.73]还是会不由自主地跟父母、
[01:01.70]跟孩子、
[01:02.87]跟爱人、
[01:03.98]跟朋友发火。
[01:05.99]但每每刚刚。
[01:07.28]发完脾气，
[01:08.61]马上心里就后悔了，
[01:10.65]于是开始自责，
[01:12.36]开始反思，
[01:13.95]可没过多久，
[01:15.57]仍旧会如此。
[01:17.46]很多时候心中知道这样不对，
[01:21.27]却还要这样做，
[01:22.89]尤其是在面对欲望的时候，
[01:25.71]被欲望牵着鼻子走，
[01:28.02]这是怎么一回事了？
[01:29.85]王阳明有一次对弟子说，
[01:32.37]今人于吃饭时，
[01:34.35]虽然一事在前，
[01:36.45]其心常役役不宁，
[01:38.91]只缘此心忙惯了，
[01:41.07]所以收摄不住。
[01:42.84]意思是说，
[01:44.31]现在有些人在吃饭的时候，
[01:46.92]即使没有其他事情，
[01:49.02]他的心也经常忙乱而不安定，
[01:52.26]只是因为他这颗心忙惯了，
[01:55.38]所以收摄不住。
[01:57.42]这可以说是当下很多人的真实写照，
[02:01.41]如果静下来什么也不做，
[02:03.81]他就会内心恐慌，
[02:06.03]于是就开始。
[02:07.36]抱着手机刷个不停，
[02:09.73]也不知道刷个啥，
[02:11.80]就是一遍又一遍的重复刷，
[02:15.04]就是因为这颗心忙惯，
[02:17.80]收摄不住。
[02:19.36]所以说要解决心里明明知道不对，
[02:23.38]为什么却还要这样做这个问题，
[02:26.89]就要从安安静静做好和享受当下开始，
[02:31.15]吃饭的时候就好好吃饭，
[02:33.85]走路的时候就好好走路。
[02:36.56]睡觉的时候就好好睡觉。
[02:39.24]别看这些是小事，
[02:41.05]把小事做好，
[02:42.79]恰恰是收摄心思、
[02:45.01]修行练心之时。
[02:47.47]知行合一涉及三个环节，
[02:50.23]一般人们只看到了知和行，
[02:53.38]没有注意到在知与行之间还有一个意的环节，
[02:57.91]而一旦出现亦有收摄不住的情况，
[03:01.57]良知必然会察觉。
[03:03.94]此时，
[03:04.48]只有用克制功夫将心体进行校正，
[03:08.35]使之归于切中当前势力的状态，
[03:11.98]才是功夫的真正得力之处。
[03:15.25]所以王阳明说，
[03:17.41]人须在世上磨，
[03:19.54]方立得住，
[03:20.95]方能静亦定，
[03:22.87]动亦定。
[03:24.07]就是说，
[03:25.15]人应该通过经历各种事情来磨练自己，
[03:29.47]才能立足、
[03:30.64]沉稳，
[03:31.63]才能达到无论动还是静，
[03:34.54]都能保持心中沉定的境界。
[03:37.54]王阳明告诉我们。
[03:39.54]入世做事才是人生修行的最好法门。
[03:43.95]因为如果心不静而躁动，
[03:47.13]这些躁动就会在做事时被充分地激发出来。
[03:51.63]而要把事情做完做好，
[03:54.51]就势必要尽量调伏自己的心，
[03:58.02]耐住自己的心。
[03:59.95]而这正是对心性最好的魔力。
[04:03.97]调伏自己的心，
[04:05.68]耐住自己的性，
[04:07.30]务必要将私欲彻底扫除干净，
[04:10.84]一点私欲都没有才算可以。
[04:13.96]有一点私欲存在，
[04:16.36]众多的恶念就会接踵而至。
[04:19.27]如果留存一点私欲，
[04:22.12]就如同在堤坝上豁开了一道口子，
[04:26.11]很容易就造成大坝的决堤。
[04:29.02]所以，
[04:29.55]调伏自己的心，
[04:31.06]耐住自己的性，
[04:33.10]是来不得半点妥协的。
第59讲：【实践篇】为什么心里明明知道不对，却还要这样做？
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第59讲实践篇。
为什么心里明明知道不对，
却还要这样做？
很多事情为什么明明心里知道不对，
却还要这样做？
我明明知道跟父母顶嘴不对，
可就是控制不了自己，
该怎么办啊？
我知道不该吼孩子，
可就是忍不住要跟他发脾气，
怎么才能改呢？
很多时候，
我其实知道是自己不对，
但就是免不了跟他吵架，
因为一点小事都可以吵起来，
怎么办啊？
诸如此类问题，
其实在世俗生活中特别普遍，
未必每一个人都是脾气暴躁之人，
但却总有人无法控制自己，
在明明知道自己这么做并不对的情况下，
还是会不由自主地跟父母、
跟孩子、
跟爱人、
跟朋友发火。
但每每刚刚。
发完脾气，
马上心里就后悔了，
于是开始自责，
开始反思，
可没过多久，
仍旧会如此。
很多时候心中知道这样不对，
却还要这样做，
尤其是在面对欲望的时候，
被欲望牵着鼻子走，
这是怎么一回事了？
王阳明有一次对弟子说，
今人于吃饭时，
虽然一事在前，
其心常役役不宁，
只缘此心忙惯了，
所以收摄不住。
意思是说，
现在有些人在吃饭的时候，
即使没有其他事情，
他的心也经常忙乱而不安定，
只是因为他这颗心忙惯了，
所以收摄不住。
这可以说是当下很多人的真实写照，
如果静下来什么也不做，
他就会内心恐慌，
于是就开始。
抱着手机刷个不停，
也不知道刷个啥，
就是一遍又一遍的重复刷，
就是因为这颗心忙惯，
收摄不住。
所以说要解决心里明明知道不对，
为什么却还要这样做这个问题，
就要从安安静静做好和享受当下开始，
吃饭的时候就好好吃饭，
走路的时候就好好走路。
睡觉的时候就好好睡觉。
别看这些是小事，
把小事做好，
恰恰是收摄心思、
修行练心之时。
知行合一涉及三个环节，
一般人们只看到了知和行，
没有注意到在知与行之间还有一个意的环节，
而一旦出现亦有收摄不住的情况，
良知必然会察觉。
此时，
只有用克制功夫将心体进行校正，
使之归于切中当前势力的状态，
才是功夫的真正得力之处。
所以王阳明说，
人须在世上磨，
方立得住，
方能静亦定，
动亦定。
就是说，
人应该通过经历各种事情来磨练自己，
才能立足、
沉稳，
才能达到无论动还是静，
都能保持心中沉定的境界。
王阳明告诉我们。
入世做事才是人生修行的最好法门。
因为如果心不静而躁动，
这些躁动就会在做事时被充分地激发出来。
而要把事情做完做好，
就势必要尽量调伏自己的心，
耐住自己的心。
而这正是对心性最好的魔力。
调伏自己的心，
耐住自己的性，
务必要将私欲彻底扫除干净，
一点私欲都没有才算可以。
有一点私欲存在，
众多的恶念就会接踵而至。
如果留存一点私欲，
就如同在堤坝上豁开了一道口子，
很容易就造成大坝的决堤。
所以，
调伏自己的心，
耐住自己的性，
是来不得半点妥协的。
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