[00:00.00]本字幕由天琴实验室独家AI技术生成
[00:02.43]姑娘
[00:03.60]
[00:04.26]你这上学学的啥专业呀
[00:07.98]我啊
[00:08.64]心里压心里
[00:11.40]
[00:12.18]那你知道我家那老头子平时背着我在想些什么呀
[00:17.31]
[00:18.03]阿姨谁心里没法儿知道别人在想什么
[00:21.78]但是它能让你知道你自己在想什么H
[00:26.76]
[00:27.67]那怎么样才能知道呀
[00:30.16]
[00:30.70]嘿嘿
[00:31.63]那快来听心临其境呀
[00:33.88]
[00:42.18]认识自己的能力
[00:43.62]在心理学里被称为自我觉察
[00:47.01]心理学家把它的核心定义为一种清晰的认识自我的意愿和能力
[00:52.74]
[00:55.88]老爸你在听啥呢
[00:59.54]我想着入神啦
[01:01.04]
[01:01.97]我在想当初我脑子到底想的什么才会和你一起过呢
[01:09.11]
[01:24.49]Hello
[01:24.94]听众朋友们大家好
[01:26.23]您现在收听到的是FM 85.0 深圳大学广播电台为您带来的一档影视和心理引导类节目心灵其境
[01:34.87]大家好
[01:35.14]我是慧琪
[01:35.80]大家好
[01:36.07]我是阿月啊
[01:37.12]我最近啊
[01:37.84]被一部呃
[01:38.95]港剧三个女人
[01:40.06]一个因迷住了
[01:41.26]啊啊
[01:42.94]这部剧真的是打开了我新世界的大门啊
[01:45.64]那看这部剧以前我一直以为多重人格是一件很酷的事情啊
[01:50.89]就比如说啊
[01:51.94]当你受欺负的时候呢
[01:53.53]你就会转变成一个打架很厉害的人格
[01:56.29]然后就帮你把坏蛋都赶跑了
[01:58.81]又或者是当你考试的时候呢
[02:00.73]就会有个智慧型人格跑出来帮你做题
[02:03.40]然后你就可以轻而易举地拿到满分了
[02:06.25]哎
[02:06.67]但是就我看到啊剧里面的女主啊
[02:09.43]因为自己的多重人格障碍呢
[02:11.35]严重影响到自己的生活和工作的时候呢
[02:14.23]我就不会这么想了
[02:15.58]
[02:16.09]这其实多重人格障碍呢
[02:17.59]很多时候都会给我们带来困扰
[02:20.02]也不会像就我们小时候看的那个方谬神探里面的那么神奇对方
[02:24.82]发烧的时候呢
[02:25.57]就会有另外一个人格出来帮你破案
[02:28.09]那
[02:28.30]其实很多多重人格患者啊
[02:30.13]他们遭受的心灵的煎熬呢
[02:31.99]也是我们想象不到的没错
[02:33.97]就像剧里面说的那样
[02:35.41]他们都不敢照镜子
[02:37.12]因为害怕呢
[02:38.11]在镜子里面看到另一个自己
[02:40.24]而且呢
[02:40.84]他们不敢喝酒就连睡觉也睡得很不安稳
[02:44.20]因为害怕自己的意志力不够坚定自己的身体呢
[02:47.68]就会被另一个灵魂占据等等等等
[02:50.20]嗯
[02:50.83]那我们说了这么多
[02:51.82]大家应该也不难猜到我们今天要讲的是什么了吧
[02:55.24]那就是跟多重人格障碍有关的啦
[02:58.42]那事不宜迟马上进入我们的第一板块情感印象听吧
[03:02.59]
[03:06.20]你真的知道自己是个什么样的人吗
[03:10.40]
[03:12.41]O Jack you are a maze ing your bride and your funny and your handsome in your talented but you can see that
[03:20.81]
[03:24.51]有没有那么一个瞬间很好奇
[03:29.19]他心里在想什么
[03:30.84]
[03:32.68]I always think of her head
[03:34.03]
[03:36.50]I picture cracking her lovely SCO UN schooling her brains what you thinking how you feeling
[03:45.14]
[03:47.62]破除一切幻想与最真实的自己相遇
[03:51.40]
[03:52.56]The only person standing in your way is you extend to let her go
[03:57.78]Lose yourself
[03:59.22]
[04:03.52]心之所向
[04:05.23]目之所及
[04:07.18]见悲喜知人心
[04:10.83]情感印象听探寻离合悲欢的意义
[04:15.90]
[04:25.60]Hello
[04:26.14]欢迎来到第一板块情感印象厅
[04:29.02]那今天要给大家介绍的是一部195 7年的老片
[04:32.53]三面夏娃那影片的画面呢
[04:35.02]甚至还是黑白配的就可想要这套年代是有多久远了
[04:39.58]那这部影片呢
[04:40.87]也是第一部以多重人格为题材
[04:43.18]拍的电影女主角乔安伍德沃德还因为这部片子就接连获得了奥斯卡和金球奖的最佳女演员的话也是非常经典的一部电影啊
[04:53.32]那其实第一粒多重人格障碍呢
[04:55.45]是发现于179 1年的那在之后的1 50 年里面啊
[04:59.95]又出现了大概10 0个这样的临床病例
[05:03.01]那其中呢
[05:03.85]最著名的就是if white 的个案了
[05:06.67]那这部影片啊
[05:07.57]也是根据这个真实的故事改编而成的是的那f white 呢
[05:11.86]就是一个典型的家庭主妇
[05:14.53]他办事儿
[05:15.25]唯唯诺诺
[05:16.00]谨小慎微
[05:17.08]对丈夫呢
[05:17.83]也是唯命是从的他总是尽力的去扮演好一个贤妻良母的角色
[05:23.59]但是他却有个怪病就是会经常
[05:26.02]头痛头痛
[05:27.46]然后呢
[05:27.97]就好像孙悟空被唐僧念经一样
[05:30.46]哇
[05:30.91]就莫名其妙地做一些很奇怪的事情
[05:34.24]那事后呢
[05:34.93]是完全没有印象的
[05:36.28]嗯
[05:36.97]就例如啊
[05:37.75]就有一次呢
[05:38.50]她在商场买了一堆非常昂贵的衣服鞋子啊
[05:41.26]把卡都刷爆了
[05:42.58]但是后来啊
[05:43.24]她的丈夫质问他的时候
[05:44.62]他却一点都不记得了
[05:46.60]甚至还有一次呢
[05:47.62]他还差点把自己的亲生女儿勒死
[05:50.23]那这个时候呢
[05:50.95]她丈夫就觉得他可能有一些心理疾病就把他送去接受治疗了
[05:55.15]嗯
[05:55.72]那之后再跟医生卢瑟进行交谈的时候啊
[05:59.95]If y s 呢
[06:00.67]就突然性情大变
[06:02.47]举止
[06:02.86]谈吐都变得非常的轻巧放荡
[06:05.41]就比如说因为对尼龙过敏
[06:07.24]然后他就当众在办公室把腿上的尼龙丝袜给脱啦
[06:10.99]非常香艳哦
[06:12.16]对那他声称自己是is black black 呢
[06:16.15]是她娘家的姓氏也刚好是那个外企的反面是的
[06:19.93]所以啊
[06:20.35]他也不承认自己结过婚生过孩子甚至呢
[06:23.77]还对丈夫拉尔夫以及自己
[06:26.06]之前作为white 感到非常的鄙视和不屑他就说啊
[06:30.41]他经常会在夜晚或者是某些特定的时候出来穿着性感暴露的衣服出入附近的酒吧歌厅里面去唱歌跳舞
[06:39.20]嗯
[06:39.56]那卢瑟医生呢
[06:40.61]就把他送进了医院
[06:42.02]然后就给他进行一个观察治疗一段时间过后呢
[06:45.68]他的病情得到了初步的控制就可以不用住院了
[06:48.98]但是呢卢瑟医生还是建议他先和家人分开一段时间哇
[06:52.91]这也刚好给了f lac 一个放飞自我的机会啊
[06:56.27]又开始每天晚上去酒吧歌厅浪
[06:59.51]那他以前的邻居们呢
[07:01.07]就看到了就给她丈夫拉尔夫打小报告
[07:04.61]拉尔夫啊
[07:05.27]也愤怒地回到家要求if white 停止治疗跟她搬去另外一个城市嗯
[07:10.22]但是啊if y s 呢
[07:12.26]就很爱自己的孩子
[07:14.09]于是呢就以自己的病还没有痊愈
[07:16.64]怕再次伤害到女儿为由拒绝了love 呢
[07:20.54]就一瞬间
[07:21.41]恼羞成怒
[07:22.34]摔门而去但是啊却恰巧的激发出了一等
[07:26.08]另一重人格下面剧情走向就开始精彩了
[07:29.20]Yes
[07:29.92]她换上了时髦的装扮
[07:31.72]然后就尾随丈夫到了一家旅店拉尔夫呢
[07:34.93]起初还对f break 表示非常的厌恶
[07:37.81]称他并不是自己的妻子
[07:39.85]但是很快他就被妻子另一重人格给迷住了
[07:43.21]嗯
[07:43.87]不过他也很快就发现啊
[07:45.76]他妻子另外一重人格呢
[07:47.35]就是is black
[07:48.46]他的目的啊
[07:49.21]仅仅只是戏弄他而已
[07:50.92]所以呢
[07:51.43]他就大打了一顿
[07:52.69]然后并选择跟那个F 离婚对那被丈夫抛弃的if white 呢
[07:58.18]就打算自杀
[07:59.80]幸亏if break 及时出现
[08:01.84]并且制止了他嗯
[08:03.43]然后f lac 呢
[08:04.42]就来到了卢瑟医生的办公室啊
[08:06.40]就选择继续接受治疗
[08:08.20]那刚好这个时候卢瑟医生就发现无论是在哪一种人格情况下呢
[08:12.94]衣服都说自己完全不记得六岁之前发生的事情
[08:16.15]哎
[08:16.54]那卢瑟医生就敏锐地察觉到这可能就是问题的关键哦
[08:21.37]于是对F 进行了催眠疗法
[08:23.83]可是他却无意中催生出了M
[08:26.22]第三重人格
[08:27.36]也就是J
[08:28.77]他不仅神智完全清醒
[08:30.99]还对其他两种人格非常的了解
[08:33.36]包括他们的想法和所作所为
[08:36.27]上帝视角对那这个呢就告诉医生
[08:39.66]他们就好像是一直在一起的三个灵魂共同栖身在一个肉体之中
[08:45.27]那当正在控制肉体的那种人格变弱的时候啊啊
[08:48.96]其他两个中最强势的一个就会出来控制肉体
[08:52.44]然后做自己想做的事情
[08:54.15]而且医生呢
[08:54.99]也慢慢的发现菌这种人格形态呢
[08:58.05]其实才是一个真正符合社会道德标准的正常女性她呢就比较识大体
[09:03.57]然后知礼节也不像white 那样唯唯诺诺
[09:06.72]也不会像black 那样轻佻放荡
[09:08.97]对那之后啊三种人格呢
[09:10.80]就开始各自过着自己的生活了
[09:13.32]那if white 呢
[09:14.37]每天都在思念女儿中度过
[09:16.86]If Lai ka 就经常晚上到酒吧歌厅各种浪唱歌跳舞
[09:21.06]那这呢
[09:21.78]有了自己的事业
[09:22.74]还收获了一份浪漫的爱情
[09:24.57]嗯
[09:24.96]那后来当
[09:26.12]如此医生再一次的衣服进行催眠治疗的时候
[09:29.84]终于发现了藏在他心底的终结是童年阴影
[09:33.53]原来在她六岁的时候在祖母的葬礼上她的妈妈呢
[09:37.46]认为亲吻死者的遗容就可以相互不再想念
[09:41.42]尽管小姨很害怕
[09:43.22]并且表现出了强烈的反抗情绪
[09:45.95]但是呢
[09:46.58]妈妈还是强迫他跟死者吻别嗯
[09:49.85]于是这件事情呢
[09:51.14]在小衣服的心灵上留下了阴影
[09:53.78]至于面积是多少
[09:55.04]那我请听众朋友们自己去求了
[09:56.93]嗯
[09:57.89]哎
[09:58.19]我真心觉得父母们还是要多关注一下就保护好小朋友幼小的心灵世界
[10:04.04]否则呢可能会造成十分严重的后果
[10:06.92]那多重人格障碍呢就是其中一个
[10:09.02]
[10:09.62]那在影片的最后啊
[10:10.76]经过治疗
[10:11.66]还有他自己的客服呢
[10:13.52]If white he is like 都消失了
[10:15.65]然后只留下了dream
[10:16.82]这个比较正常的人格和他的孩子啊
[10:19.40]和爱人幸福的生活在一起哇happy ending 啦
[10:22.52]那三面夏娃
[10:23.90]这部影片始终都绕不开多愁
[10:26.14]人格障碍这六个字
[10:27.61]那到底是什么呢
[10:28.99]我们在第二板块就和大家聊一聊话不多说
[10:31.90]马上进入第二板块吧
[10:33.31]
[10:37.55]我所有的自负都来自于自己的自卑
[10:41.51]
[10:44.24]所有的英雄气概
[10:46.44]都来自于自己的软弱
[10:48.15]
[10:51.53]所有的振振有词都是因为心中满载怀疑
[10:56.33]
[10:57.80]你感动健身
[11:00.74]
[11:02.55]方位及智力安全躲着我抓我分手
[11:10.14]
[11:13.53]跟我一起拿起手中的放大镜
[11:17.31]
[11:17.89]与隐藏在最深处的善恶坦诚相对
[11:22.12]
[11:22.93]轻轻抚摸每一根柔软的触须和倔强的倒刺
[11:28.69]
[11:39.99]Hello
[11:40.47]欢迎劳第二板块思绪放大镜
[11:43.26]那大家可能对多重人格并不陌生
[11:46.17]因为我们在一些影视作品啊
[11:47.85]或是小说中经常会见到就比如说韩剧kill me heal me 开头说到的三个女人
[11:54.18]一个因张一山小哥哥的七个我还有我们今天介绍的电影
[11:58.23]三面夏娃等等比较经典的就像知名ID 啊
[12:02.52]还有24 个比利等等
[12:03.90]这些都是恐怖中的经典是逗那多数人格障碍啊
[12:07.89]其实是心理疾病的一种啊
[12:10.32]就是一个人拥有很多个人格
[12:12.72]就像是在一个身体里面住着好几个灵魂一样
[12:16.08]那如果有两个人格呢
[12:17.49]就会升为双重人格
[12:19.59]那早期国际疾病分类呢
[12:21.90]就把它称为多重人格障碍
[12:23.97]那目前呢
[12:24.84]就把这个病归为解离性身份障碍
[12:27.60]对那长久以来很多人包括精神科医生啊
[12:31.53]心理学家啦
[12:32.43]社工啦等等
[12:33.63]都以为多重人格是非常罕见的疾病
[12:36.69]其实啊并不是这样的
[12:38.22]只是因为太多临床工作者
[12:40.38]都对这种病缺乏正确的认知
[12:43.23]导致不少误诊情况
[12:45.06]再加上一般人很忌讳看医生和迷信等等
[12:48.96]所以呢很多个案都漏报少报都不敢承认自己有这个病是的那就好像一本书中说到姐离性障碍
[12:56.61]其实是一种隐藏了的流行病耳朵重人格呢只是其中一种而已
[13:01.68]那关于多重人格障碍的患者啊
[13:03.78]他们每一个人格呢
[13:05.13]其实都是稳定完整
[13:06.90]而且会拥有自己各自不同的思考模式和记忆的那这些分裂出的人格啊
[13:12.00]可以说是包罗万象了
[13:13.89]可以有不同的性别啊
[13:15.15]年龄啊
[13:15.66]种族啊
[13:16.23]甚至物种就是说他可能是人也有可能是动物或者是植物
[13:20.46]那他们都是各自独立
[13:22.05]彼此分开的一种人格出现的时候呢
[13:24.96]其他的人格就会自动退场
[13:27.06]那在任何时候啊
[13:28.29]如果有一个主要人格占优势
[13:30.48]人的行为呢
[13:31.41]也就由这个占优势的人格来值班和控制就不会说出现什么好几个人格争夺控制权的混乱状态
[13:38.91]没错
[13:39.66]那究竟是
[13:40.42]用哪种人格来支配完全遵循哪种人格最适合当时的环境和需要就启动和出现哪种人格
[13:47.74]这样的原则
[13:48.70]西沙
[13:49.18]这实际上就是适者生存法则的心理学翻版了
[13:53.17]那如果我们用变色龙或者是变形虫来理解多重人格也许就会觉得更形象或者是更直观了
[13:59.83]嗯
[14:00.34]就比如说呢
[14:01.33]有些人呢
[14:01.96]就会用比较自信的人格去应付一些具有竞争性的环境
[14:06.13]然后呢
[14:07.00]就用一些脆弱啊
[14:08.11]神经衰弱一点的人格去赢得同情和获取别人的依赖
[14:12.13]那这样我们就会发现啊
[14:13.48]其实多重人格在本质上呢
[14:15.31]就是一种
[14:16.03]通过频繁的变换人格来适应环境的心理现象也是一种适应环境的心理努力吧
[14:22.27]对那在其他人格控制行为的时候初始人格或许对这段时间自己所做的一切一无所知
[14:29.35]雾白嗯
[14:30.16]这就会导致严重的遗失时间现象就如果分裂出的人格之间知道彼此的存在
[14:36.97]这种情况呢
[14:37.75]就称为并存意识
[14:39.28]他们甚至可以坐下
[14:40.44]来开会
[14:41.28]好像24 个比利一样
[14:42.99]对那关于多重人格发病的原因呢
[14:45.96]就有
[14:46.35]有一些理论就会认为呢
[14:47.94]他们和童年创伤有关国际上呢
[14:50.91]就认为七岁之前呢
[14:52.20]是儿童的黄金时代
[14:53.94]那小朋友啊
[14:54.69]如果在七岁之前遭受严重的精神伤害的话就很有可能会导致精神疾病有可能会患上这个多重人格
[15:03.00]那当一个人呢
[15:03.96]受到难以应付的强烈冲击的时候啊
[15:06.27]他就有可能试图通过闭上双眼
[15:08.64]然后放空自己
[15:10.02]达到这件事情并不是发生在我身上的这种意识和境界
[15:14.04]然后呢
[15:14.85]就创造出一个可以代替本人承受巨大创伤和打击的人格式的那种人格呢
[15:20.82]就有可能会立刻还击
[15:22.59]有时候呢会失明或者是失聪有可能呢
[15:25.98]大喊大叫也有可能会蜷缩成一团
[15:28.65]每当类似的压力或者冲击再次出现的时候
[15:32.28]这些人格就有可能会完成自动转换
[15:34.86]嗯
[15:35.07]其实就是根据环境的变化来选择自己应该出现的人格
[15:38.79]嗯
[15:39.15]就像三面夏娃
[15:40.46]一样啦
[15:41.03]一在六岁的时候就曾经被迫亲吻祖母的遗体
[15:45.11]那这样的经历啊
[15:46.25]给留下了严重的童年阴影
[15:48.65]从而呢就促使了两个人格的形成
[15:51.38]那这些人格就各司其职
[15:53.54]代替一来
[15:54.35]面对不同的状况
[15:55.88]例如啊
[15:56.36]当if white 悲观绝望
[15:58.28]想要自杀的时候是if break 及时出现
[16:01.16]并且制止了他
[16:02.27]嗯
[16:03.02]不知道大家有没有发现啊
[16:04.43]其实在影视作品和小说里面呢
[16:06.71]多重人格患者
[16:08.00]大多数男性就比如24 个比利
[16:10.16]还有一个知名ID 似的
[16:11.72]但是事实上呢
[16:13.16]医生和科学家接触到的病例啊
[16:15.32]大多数都是女性哦
[16:17.09]而女性患者的比例甚至达到了80 %-9 0%啊
[16:21.89]那对于这个现象啊
[16:23.06]专家猜测
[16:23.90]除了童年不幸的经历经常发生在女性身上这个原因之外
[16:28.37]还有一个原因呢
[16:29.42]可能是女性的社会感知能力
[16:32.06]相较男性来说会比较发达
[16:34.10]就是他们的心思会细腻一些
[16:36.11]也能够更好地站在不同的角度去思考问题
[16:39.59]那多重人格
[16:40.48]刚好就是这种能力的极端化体现哇
[16:43.45]那是不是如果我想得太多
[16:45.10]然后设身处地的能力太强的话有可能会患上这种病啊哇
[16:49.27]所以有时候直男也是一个比较幸运的群体好太多
[16:53.35]对那治疗多重人格呢
[16:55.81]是一个艰辛
[16:56.98]并且非常具有个性化的过程
[16:59.77]它通常需要好几年的时间
[17:01.96]科学家和医生针对不同的病患尝试过很多的方法
[17:05.80]包括格式塔疗法精神分析法支持疗法等等
[17:10.90]其中啊
[17:11.29]最有名的就是人格融合
[17:13.63]这个方法治疗人员呢
[17:15.58]通过对患者不同人格的了解和分析
[17:18.46]找出暑期所有人格的一个内在人格
[17:21.76]这个人格通常称为内在自助者
[17:24.34]让他成为核心人格哦
[17:26.32]就像电影里面提到那个J 一样似的那与此同时啊就他们会让其他人格相互沟通了解
[17:32.80]然后征得他们同意之后呢
[17:34.54]就会融合两个或者多个性格比较相近的人格
[17:38.35]从而呢就会逐步减少内在
[17:40.50]人的数量
[17:41.22]然后最后呢
[17:42.21]就使得多个人格合二为一
[17:44.34]不过即使治疗成功呢
[17:46.32]也有可能啊
[17:47.16]会因为一些外在的压力造成他们再次解离对那另外由于患者受暗示性很高
[17:53.76]所以呢
[17:54.33]常常利用催眠来召唤患者不同的人格
[17:57.54]以便治疗他比经典的精神分析更具有疗效
[18:01.53]不过根据临床经验催眠治疗多半是一种辅助方法或是只作为一种技术并不是治本的方法
[18:09.06]那就是医生在催眠之后呢
[18:11.28]就可以找出患者得病的根源
[18:13.20]然后再对症下药的治疗
[18:15.00]嗯
[18:15.63]那其实我们所有的疗法都离不开家人啊
[18:18.42]朋友啊
[18:19.02]同事等等
[18:19.95]他们长期耐心的配合
[18:21.63]还有关怀
[18:22.80]而事实上内在解离呢
[18:24.48]也不是什么特别的事情
[18:26.46]他是比较常见的现象了
[18:28.11]就我们普通人
[18:28.92]可能都会产生过这样的经历对那内在井呢
[18:32.46]就是一种
[18:33.48]你脱离了自己本身人格的一种经历就比如说读一本精彩的小说读入了迷完全程
[18:40.52]曾经在故事情节里面根本就不知道对根本就不知道周围发生了什么
[18:46.04]还有啊
[18:46.49]做白日梦发呆
[18:47.96]冥想
[18:48.50]健忘等等
[18:49.58]然而呢
[18:50.06]这并不是疾病
[18:51.20]而是普通的日常心理活动
[18:53.21]嗯
[18:54.29]不过啊出如果出现以下这些情况就需要小心咯
[18:58.16]你就很可能得了多重人格这种病了
[19:00.86]嗯
[19:01.67]首先啊
[19:02.27]你会出现一些无法解释的记忆空白
[19:05.33]就算别人提醒呢
[19:06.56]你也没有办法想起来自己在某段时间到底在哪里说了什么做了什么
[19:11.24]就算是别人告诉了你啊
[19:12.68]你也会觉得绝对不可能那第二个就是自己可能会常常丢东西
[19:17.33]然后后来呢
[19:18.11]才发现原来是放在了其他的地方
[19:20.63]那或者你会突然发现自己身处在某个地方
[19:23.96]但是完全不记得或者不知道自己是怎么来的
[19:27.32]又或者你会发现自己突然不能动弹
[19:29.78]或者不能说话
[19:30.86]没错
[19:31.58]又或者是对自己的身份
[19:33.77]不确定总是会习惯a
[19:35.72]我是谁
[19:36.26]我从哪来诱惑我
[19:38.36]又或者是你的精神状态
[19:40.72]和立场会突然的改变甚至呢
[19:43.09]常常自相矛盾就是自己反驳自己以前的观点
[19:46.99]嗯
[19:47.29]然后呢
[19:47.74]就是你的内心戏会突然增多
[19:49.78]心理感受就像过山车一样瞬间起伏变化或者呢
[19:54.25]就是你的记忆里会出现一些十分陌生的模糊片段
[19:58.18]又或者是脑海中突然浮现过去的冒险经历
[20:02.08]但是呢
[20:02.56]自己根本就没做过这些事情
[20:04.54]嗯呐
[20:05.44]再就是啊
[20:06.04]会出现幻听的现象啦
[20:07.90]如果你或者你身边的朋友出现这种症状就要提高警惕啦
[20:12.82]嗯
[20:13.78]那好啦
[20:14.44]今天的节目到这时间也差不多了
[20:16.87]以上就是本期系列奇境的全部内容啦
[20:19.84]如果你有什么想说的
[20:21.40]可以在微博上at 深圳大学广播电台也可以在微信公众号深圳大学广播电台
[20:27.49]荔枝FM 和网易云音乐上面给我们留言
[20:30.58]我们期待你的声音
[20:31.72]我12月果蔬会旗下期节目我们不见不散
[20:34.90]拜拜
[20:35.80]
[20:40.58]姑娘
[20:41.81]
[20:42.35]你这上学学的啥专业呀
[20:46.15]我啊
[20:46.87]心里呀
[20:48.04]
[20:48.60]心里
[20:49.89]
[20:50.41]那你知道我家那老头子平时背着我在想些什么呀
[20:55.54]
[20:56.40]阿姨谁心里没法知道别人在想什么
[20:59.97]但是它能让你知道你自己在想什么H
[21:04.83]
[21:05.94]那怎么样才能知道呀
[21:08.92]嘿嘿
[21:09.85]那快来听心临其境呀
[21:12.22]
[21:20.39]认识自己的能力
[21:21.86]在心理学里被称为自我觉察
[21:25.22]心理学家把它的核心定义为一种清晰的认识自我的意愿和能力
[21:30.98]
[21:34.10]老爸你在听啥呢
[21:37.70]我想着入神啦
[21:39.26]
[21:40.19]我在想当初我脑子到底想的什么才会和你一起过呢