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Hello
大家好
欢迎收听灵基一动
我是心干嘛突然这么假
嗨呀
大 大家好
我是飘飘
我们要用这种说偶像团体打招呼的方式吗的这种情绪吗
我要把自己的状态
状态提起来
毕竟现在是早上上午十点
又不是刚睡醒哎
我俩有的隔着时差
我是早上跟你录
你那边是晚上
嗨正嗨结束了
我现在需要提状态
你需要荡一点
我是完成了一天繁忙的工作好吗
嗯 辛苦了
所以你那其实是周五对吧
这是周五晚上吗
其实这一期我们就聊了两录了一次了
然后上次有一些设备问题
我
我们又作废了一集
这是在二进宫没错
所以我们重新来一遍
然后我们这次再聊这个
就是不会拒绝这件事情
然后呢 嗯
主要是
哎
等一下我们让飘飘来说啊
我们这次的话
会从汇总啊
或者是约会啊
朋友啊 父母
大概这几种不同类型
我们汇总了一下我们各自不会拒绝和遇到的一些故事
然后我们这个话题我们先从
先从飘飘说
因为他正好是前段时间因为去美国然后要工作的关系
哎
他就遇到了一个问题
也就是这一集的灵感所源之处
就事情是这样的哈
就本人去到美国之后呢
就开始迅速的开展求职之旅
然后好像也是
呃呃
还蛮随人愿
然后迅速收到了一些offer 哈
然后这下呢
就有一个在德
原本是有一个在德州的offer 递过来
然后都聊得蛮好的
然后接洽的人是一个好心的华人大姐
相谈甚欢
所以当下我也非常热情的应运了这个offer
殊不知大概应运了大概一周多之后
突然从加州那边从天而降另一个其实条件更好的一个offer 啊
哎
他条件好是体现在哪里啊
工资更高
工资更高
直白 对
工资更高
但其实那个华安大姐那个offer 也是我当初那个谈判没谈好
就那个
因此比那个低一点
那那个 呃
条件更好
然后级别像比如说医保呀
以及还有很多一些
呃
叫什么bonus
叫什么就那个分红那一类的东西福利
对就对
那协会也会提供的
它的整个组合会更丰富一点
所以就 哎
天人交战衡量了之下
我就决定就接受加州那个offer
就没办法了嘛
你就得拒绝那个好心的华人打击
对
但是问题是这件事情呢
我经历心里面的理智哈
一直告诉自己说就你要拒绝别人
你肯定是得就趁早说
就长痛不如短痛
那别人也好说
呃
寻找下一个人
他好歹好有个对呀
他好有一个提前的准备
说他要做别的工作了嘛
因为你已经不来了
不来了嘛
但哎
真的开不了这个口
就一直想幻想这件事情拖拖拖
拖到后面有没有会突然从天冒出一个什么能两全其美的一个解决方法
那当然是没有的呀
然后终于拖到因为他俩其职
呃
入职的时间是同一天
然后终于拖到说入职前一周那个周五
后来实在没办法了
你当天你不可能无故缺席了嘛
我就周五就终于自己生出了一个歪主意
就是我编造的一个谎言
就比如 哎 对
你是
你是稍等一下
你是拖到了入职那一周职前一周的周五就其实只相差两天
跟入职就已经到了
实在是没办法
第一到
请问你这个拖延的这个持
持续了多长时间
拖延
持续两个礼拜吧
天哪
因为他
他中间还是要漫漫长下我们背景调查那一类的过程
然后就给我一个很好的理的借口想
哎
还可以拖拖
那样子搞不好加州后来又不要呢
我就出来退
我甚至会都会那种衍生出这种幻想
说搞不好就上天帮我做了个抉择
我就决定去哪里啊
万一加州那边又不要你
你又必须要去德州
所以你不能一一开始你就觉得说那我不要拒绝死
我再等一等到最后一刻再说啊
感觉上天搞不好最后会冥冥中帮我做个决定
你知道是我
我跟你讲
你这是典型的逃避这个问题的在是自我
叫自我合理化
嗯 对呀
就你就新手
就跟那种说比如说碰到什么重要赛事
你很希望场馆被炸掉的那种选选手是一个性质
但不不希望发生人命伤亡的
你就有这种逃避的心态啊
然后就拖到没办法
Ok 那种连夜
嗯 终
终于没办法
你必须要面对
是的 连夜
我就发挥我作为一个作家丰富的想象力
编造出一个故事
我大概是在我还调了那个就前一天晚上
我编辑好那个微信
跟那个大姐说
哦 不是短信
跟那个大姐说啊
我家我妈突然出来一点身体的状况
我是要立刻赶回国
我是要连夜第二天坐最早的班班机赶回中国
而且为了图那个
呃
维持这件那个故事的真实性
我还特地选在一个非常那种半夜三更
然后 呃
谁都不会就正常不会有任何的通信的一个时间
像什么早
早上五点还是四点那样子
就前天晚上写好
然后到那时候选择定时发送
然后定时发送也
也显得你
也显得你非常警示的
就这件事情事发非常的突然
我就为了那个营造这个
哎 很合 很合理
时间线上来说
我们这边白天
天后后可能你接到一些恶号通通知啊
你那边实际上是晚上啊
我马上飞回来啊
我就想我
我跟你说
这时候作家的那个本领就出来了
你把整个故事的那个时间地点人物你全都已经设想的逻辑非常的隐密
形成一个闭环
然后你
然后你发生这种反应
比如说他看到的话
他肯定会打过来嘛
想要
但问问题是这时候按照我的这个剧本呢
我就应该在飞机上
我是不可能接到电话的
但建理本人一般睡得晚
起的夜晚
我就怕他打过来的时候发现是打的通
然后我是我不小心接的
就我要设想一些很糟糕的状况
就一一时间就纰退出纰漏的一些状况
我就毅然决然把电话也直接开了飞行模式
然后这个飞行模式的时间是长达二十四小时
几乎就我那一天是没有任何电话能打的进来
因为我还设想过
比如说啊
你要是 呃
比如说把他的电话拉黑呀
或者是你换那免扰模式啊那一类的话
你就很怕比如说你打过去变成空号
我或者打过去是形成一种说啊
你所有电话正在通话中或怎么样
就非常不合逻辑的一种状况
不不
不符合现实
怕被人家识透
技术层面怕会那个出纰漏的一些状况
所以我就毅然觉得把那个电话开到飞行模式然后那天完全就没有说任何电话
也因此我那那一天整二十四小时我被迫就躲在家里用wifi
不然出去的话
我根本没有任何通信的可能对不对
哎 所以
所以有没有可能其实你也是比较后来你有跟他通话吗
他有
后来他就发email 了嘛
但email 比如说你飞机上你是wifi 的嘛
所以email 你是可以回的
我就大概比如说
对 从头
从头到尾你们都没有就是那语音通话一个电话的有沟通没有通信
你也很怕及时通信吧
就因为你也不符合事实的状况吧
如果是这样的话
然后我就大概因为email 只是你演的不好
然后后你也可以回
但email 在飞机上就可以回嘛
所以他一般发过来
我就假装说我也晚个大概十五二十分钟那样子回过去
我就把那个事情怎么样就email 就跟他说一遍
我说解释我的状况
我还给他留了一个那个他可以婉拒我的气口
就是说啊
就你们做任何决定我
我都没有意见
然后怎么怎么样
结果好死不死那个讨心跟大学没关系
你先去处理你国内的事情
然后 呃 那个
我们 呃
那个尽量等你
然后 呃
如果你能赶得回来的话
我们那就最好不过
然后还把微信那些都留给我了
我就啊
那么坚持不懈吗
别人的热情是你巨大的负担
是
那我就只能硬着逗逼又就假装答应那样子
哈
好了
然后就时间线我们就到了加州
加州大概过了几年后
因为我还想还是稍微遵守一下承诺加他微信
那我加微信那个时间也显得非常的恰好
呃
我大概是等了两三天就假装那两三天我在处理家里的一些紧急状况
没有空加他
我一些没有空管这件事情
我再过了两三天
然后等到说某个晚上
我算一下国内的时间
嗯
通这个时间通话是非常合理的
然后我就那个加了他微信之后
我就那时候就可以语音通话
我在酒店里面了嘛
就非常安静
然后没有人听得出来这是哪里
然后就跟他说我这个状况怎么样
然后为了解释说我妈身体状况
我还
当时我还那个通话之前
我赶紧去维基百科搜寻一些看起来有那么一点严重
但又没有那么
那么严重的一专业的一些专业自己疾疾病
然后就为联联系
然 然后就
就聊聊聊
聊后就 啊
也没有
应该是没有被实穿了
有实穿的话
我觉得现在应该没有那么容易说在这份工作上
然后 呃
就聊完之后他就说啊
你就
就给他就说给我充分的支持
然后他们愿意尽量等
然后呃
他那天先处理说德州这边的一些业务
然后到时候回来之后我们再衔接
再那个过渡
我说 好好
此事就按下不表了
你真好 是的
然后啊
但来了这家公司之后你才发现后面的招就能惹的事儿也有那么多哈
但是那个后面再说
就此处先按下不表
然后我们镜头再转回到加州
然后加州那份工资他要请另外一家单位了
这些加州
因为我当时去加州呢
其实我只是去那边做入职以及做一些入职前的一些培训啊之类的一些东西
其实他们那个公司是在德州
呃
新开的公司嘛
等于说我是他们在德州请的第一个员工
我去加州只是待一个礼拜而已
然后去到德州之后
我就要那个处理说德州那边的一些运作
真的好想不想
我没有想到原来在德州那公司需要我管一切的事情
就我是做市场营销那方面的工作
但问题是他们仓库那些没有人
目前没有其他人在管你
所以我要同时打理仓库以及办公室的状况
然后整一周下来我疲于奔命
我就觉得没有办法
我真的没有办法应付一首又能你觉得那个工作内容不
你不适合
你非常不适
我怎么可能去管仓库嘛
就我这种人
我这种性格
我这么鸡毛的一个个性
然后我就管仓库
那不是要我命吗
Ok
然后就没有办法了
那肯定又要走了嘛
就萌生退隐
然后这是又面临到又不能拒绝的一个问题了
对 你要辞职
相当于现在
对
而且他那时候招的时候他已经有和我够明确说
呃
来德州的话
你可能要管理一切东西
但我没有想到这个任务是那么的巨大
我那时候他还想的很清楚啊
不是管管办公室吗
应该还行吧
反正只有我一个
殊不知就埋了这么大的一个雷
就没有办法啦
然后怎么办
对 怎么办 那就
啊
这时候撒谎精的那个本色又出来了
我再也没有办法把真实的理由告诉他
就显得我真的我非常违背我的诺言
然后我就又上了一个桌
因为他那个办公室是新装修的办公室嘛
然后其实他那种按他的说法呢
应该是那些验收那些鞋应该都及格了的
因为他能测过那些指数
应该都没啥问题但我就好好利用了这个漏洞
我跟你说
不行
我在那个办公室待久
我现在出起了严重的过敏反应
我在那边大概在半小时左右就双眼通红
然后双泪狂流
怎么样
然后还要冲出去买那个过敏药
怎么怎么样都没有太大的作用
每次一来办公室就连续好几天一来办公室
我就这样子
我实在是没有办法在这待下去了
再这样下去我觉得我的身体会出很大的问题
就以此为例
我又把这份工作给辞掉
真的很鬼扯哎
我觉得千方百计种这个这个理由他们信吗
我都拿出这种说
呃
疾病的这种状况身体状况出来
他们不信也得信啊
因为万一是真的话
他们很可能是吃官司的呀
这个是这个
这个
你这个故事要是在中国企业你发生的话
气那些人我觉得你有神经病吗你
但主要是中国企业我觉得没有不会说那么容易说把你一个人就扔在那儿去
肯定会找个什么那个
嘘 呃
一些监督机制
不不不不不不
No no no no
这一点就特别像中国企业
就是他你现在我就是
呃
现在就是一个人
我要把你物尽其用到承诺你的
特别是那种就是承诺你的只是做这一这一
呃
这一趴的内容
结果你用你一定是远远大于你
他与他一开始承诺你的东西
你结果什么都要做
对
在这个很中国
但是至于说你说装修过敏
然后我以这个理由辞职
我会觉得这个在中国非常是中国
我就我反
而且他根据那边法律
他也不能去问我
叫我提供什么医学证明那种东西
因为他没有权哦
因为他这个隐私或者就病人隐私方面
他没有权让我提供这些东西
所以我根本就我随口乱编哦
后以
然后你如这这
这严
严密的吗
这个
这方面是
反正我就好好理了这个漏洞
然后就终于又把这份工作辞掉
这时候我就不得不感谢我当时对那位华人大写的的的这个谎言是多么的聪慧
然后这时候我就发现啊
原来我有条后路耶
你还有一条选择
是的
然后我就赶紧大概词
大概两个月
我也不好说那个词
就完全就那那个跟他
因为那时候跟他通话也没有说那么久嘛
我就大概又过了几天
我才跟那个皇家讲啊
我妈状况已经好转了
我觉得我现在可以回来了
我大概 呃 那个
大概是那个明天或后天的班级
然后我之后回来就随时可以入职啦
然后就
哎呀
就变得非常热
然后就
就跟大家说
太好了
我们都非常那个期待你来
然后就事情就到了现在
然后就
就目前在这家公司就干了下去
我希望他们没有人听小
呃
那个手机上有小宇宙这个app
生怕他们听到我们这一期累可完蛋了
我跟你说c
我们这一期我们节目不火
他就算有小宇宙他也听不到
而他央是因此大众我们叫我就去搞他大牢一笔
对就我是服了你
哎
但是我想问你刚刚想问什么呢
就是
所以你那个加州那份工作就是
就是这个理由就辞掉了
他也没有要挽留你或者怎样的状态
他哪里还敢挽留啊
就你等于说你是因为过敏这种
过敏这种东西你是没法治的呀
等于说你那个东西
而且哦
就就的他就是他巴不得你主动辞职
那省得赔钱
如果是比如说因此我的身体出了任何状况
他完全可以拿我完全可以拿这个来做文章去告他
而且我
呃 他那个
而且他那个办公室他是新的一个
比如说他其实某一些层面还是有那么一些漏洞
像安全啊这些
其实我觉得他都没有做的很好
这些我要是拿来那种事后好好搞他们的话
他们也还挺麻烦
在他的角度就是说啊
你还好你主动走了
不然我还不知道怎么把你辞退
因为我那个也很突然的告诉他
我不知道他们有对此有没有怀疑
但
嗯
反正此就此就对你们给他造成了重大的影响
就是他们决定再等一等这个房子再好好归置一下再散一散
再来招人
那就不知道了
反正出了事后
我当然 哎
我好几次其实都算可以经过那个地方
我应该去什么时候去看一看有没有人在里
哦
哎 我 我听完
听完你讲这个故事
我想讲
我突然想差一件事情
就是我觉得你很你的这个戏精而且又严密的这个特质
你很适合玩阿瓦隆啊
为什么他们说你玩阿尔隆阿瓦隆的时候很差
因为我不是
我是
我是那个
你让我自己编一个故事我还蛮在行
但问题是
但我现在前提哈
我不是一个真的平常没事就爱乱编故事撒谎的人
我觉得这一季恰恰对我的人格会大家会产生非常大非常大的质疑
但主要是阿瓦的那种东西
我听不懂它规则啊
主要是
哦 Ok
就你入门这趴
你还没入
入进来
我这理解规则则相相慢慢一点的
你要是比如说上次还记得我们在小吴跟那在那个酒吧玩的那种桌游
那种规则性比较弱的那种
以及角色不多的那种
那次玩的我觉得还
还行啊 但啊
哦 了解 对 对呀
因为我觉得你现在这种信手拈来都不用思考就能都能编造出一个如此严厉故事的人
哦 天哪
你这个当骗子真的是无敌的
我 我跟你说
我只是那个
我的创意是非常厉害的
我只那个没有办法理解逻辑这件事
那你无无法理解规则这件事情
消化间视情表
所以这就是我们飘飘这一期的灵感的来源
他因你是你
你是你是因这个故事
然后发现你特别发强烈的发现你不擅长拒绝对不对
就以前你肯定都就人做到三十岁
对自己的一些弱点你肯定还是有所了解
只是说这一件事情就让我意识到我
我竟然愿意说为了不拒绝别人
为了不说不不
不say no
我愿意做那么大的努力
我想着我的
我也想着我得这个里面的那个深层的原因真的非常值得探讨
所以我就想说啊
这些其实可以好好聊聊
而且我觉得很多时候那个因为很多沟通上的误会
其实也就是来源于是你没有办法把一些你心里面的一些负面想法
或者是说你需要跟人家拒绝的东西好好说出来
嗯
就是你不能直抒胸臆嘛
你对我们太
我们太
我们表达经常很委婉
绕了一下
结果人家听不懂
然后就白做表情
然后主要就我就觉得这个事情就我非常
我也愿意非常好好剖析一下自己
哎
但我跟你讲
我刚听完你这个故事
我上一次听我还没意识到这件事啊
当然最近我也进修了一些新的知识啊
我我
我意识到你这里面有一个
呃
有几个就是行为表现啊
对
是非常典型的就是一个躲避某种情绪的行为
就是因为你想要躲避比如说你先no 的这种不好的负面情绪吧
我们大概这个意思
那么这最常见的做法是拖延
是你拖到不得不拖的一个状况
就是已经没有办法再拖了
但凡能拖你这个事你都不处理
然后你拖到最后就是已经是快要入职了
你不得不去面对它
然后你去做
而且第二个点就是能用文字都不要用
电话更不敢
更何况说见面说
就我们经常说你这件事情你应该当面跟人家说啊
我
我现在非常理解这种事情对于有些人来说简直是太难太难
我跟你说
连电话
对呀
所以就是
呃
当然你很棒啊
你用了一个你相对找到一个你比较舒适的方式去处理的这件事
就文字
这样你处理起来压力会比较小你知道吗
但当然了
最后也没躲开要打电话这件事情啊
后不不是在加州晚上又跟他打电话吗
是有啊
所以其实最后是打了一次电话了
一次电话
其实我不害怕打电话跟他沟通这件事情
只是说当时那个第一通电话
我为了维持那我为了营造出那个故事的真实性
我就选择说我这样用文字跟你沟通
就假装营造出有技术难度
因为在高空当中
在飞机里面嘛
就是你不可能去跟人家通话嘛
啊
那我追问一个问题
打电话的时候的感受怎么样
前后就是觉
呃 终于
他可能突然说我要给你打个电话
你这个应该是提前他跟你约的时候
我想跟你什么时间通个话啊
我就跟他加了之后
他就直接就问我
哎
你现在方便通个话吗
我就想
那就通吧
然后因为我
我对这个电话也
当然你那个加之前你肯定你知道躲不开的嘛
或者说你肯定要跟人家对加
你加了微信人家就会随时给你电话
你肯定就做好心理准备
当 当然
我的信念感非常强
就接通大电话
那个
当前我迅速的投入角色
你很适合阿瓦隆
完全就是把感觉自己置身在国内
在某个繁忙的医院外面这样子
你还有环境音吗
有环境
我跟他说我在夹
Ok 那你
你的整个 呃
有紧张和不适吗
电话里面其实还好
因为电话里面你就忙着演戏啊
心无旁骛
真的
是真的心无旁骛
全情投入在那个角色里面
然后终于 然
然后打完那种电话就长舒一口气
对对
反正这ok
这样就让我觉得
我观察到的啊
就是对一个典型的拖延
以及能用文字就避免电话
能
能用电话就避免见面
就是这个是我见
我现在意识到的就是我们为了躲避某种事情
嗯 很
很常见的一种
一一种行为反应
就现在不是很流行那个什么ine
那个叫什么测试来着
什么ifj
我忘了那个mimmiit 吧
我我
我真的记不住那个破东西
然后
对啊
他们里面不是有一型叫什么逃避型人格吗
好像是
我有点忘
忘了
但当然我不会
我不会自己去测过
就去看你的那个医生嘛
高
他叫啥来啥名字来着
什么销会还是我忘了
然后那时候不是有做那个测试嘛
我觉得其实刚刚你说那些性格特点就是我很挨的性格特点嘛
但那时候那次测试测出来我是伊人
嘘
你是伊人呐
我从来没觉得你
我其实我觉得我挺爱的
我真的觉得我挺爱
我对
有时候对于某一些开玩笑我飘飘西我
我说哪里有
我跟你说
有时候比如说我在饭桌上
比如说突然活跃起来某一种
我有时候都感觉那个其实没有那么我自己就除于说我是在演某一种人格
我可能
那你累吗
也不累
有可能是性爱性格另外那么一面
但我就只是没那么习惯说独处的时候会拿出那一面出来而已
就跟自己相处的时候拿出这一面
他这样爱
呃
我理解的爱人跟艺人还不是单纯的用外向和内向
以及说是否擅长社交
对对
可能是指说你做这件事是否是消耗你能量
对对对
自己说
有的人就是说他
他一个人待着他反而不舒服
他需要跟人聊天他才能获取能量
但有的爱人可能是恰恰相反
对
像我觉觉得可能能就i 之之间摇摆样
可
可能就在那个分界点那个阶段
别别别
别点那个
大家都是这样
大家都是这样
我自己爱医人的比例也不高
就是一点点而已
唉
你刚好讲到我们当时就看那个医生
那那个心理医生
呃
心理睡眠医生
他是有给你做测试
他给你说出了什么结论
逃避型人格
他没当都没到到
他只是说我是就那个是高敏型人格是敏感的
人就情对情绪感这件事情是非常敏感
嗯 你是 对
所以有时候我是装傻充愣而已
他说
我说什么时候我会装傻充愣而已
那是
那是冷冷呢
嗯
我突然想起来
他说我是一个很顶巴的一个性格面相
他说你的面相看起来你比较比较拧巴
他一个医生说出矛盾盾不自在
一个医生说出面相这种东西
人家说我的性格很好
他说你的
你认为你这个测试结果是你是一个人缘和性格都特别好的人呢
他作为一个医生做一个这么绝对的判断
Ok 好
我们回到这个话题啊
我们回话题就是
呃
那你现在工作怎么样
呃 就 哎
这其实那个加班很多
其实不是加班很多
而是我在做很多
我没有想到就我刚好来的时候是公司多事之秋
我们公司正在宫斗
现在就而且是那种高层跟老板在斗
然后我是属于老板那一派的
然后我现在私下要做很多帮那个老板那一派的人做很多私下密谋的一些工作
所以我就现在属于说承受很多完全低职能之外
第二
我以前也没有接触过的东西
我像我要帮公司招高管你知道吗
招高管
就那个我们的那个叫什么类似于cfo 啊
然后hr
嗯嗯嗯
总监那一类的职位
我要帮那个公司
就公司那个老板那一派要偷偷的去找出了
去找人
我都要搞这些事情了
已经大家扯远了哈
只是询问你
嗯 不是 我
我只是想问一句说
那你这样的话
你这个工作上你能泄露吗
我是属于有点一点
有一半是觉得啊
真的就这个破事儿很多
然后又有一半情绪觉得啊
好刺激啊
好精彩
看了那么多年甄嬛
总归自己活一回啊
为自己的作家素积累素材
我在这反正我就想着还都人生经验了
你 你看
你看你这个时候你感受到的
别人感受到的是烦恼
你感受到是哇
好刺激
就一般人感觉就
哦
这是我们那个这次这个故事的影子啊
这是我们的
刚好刚刚这这趴就是属于那工工作上的一块啊
所以那你我
我多问一句你啊
就是工作上你刚刚都表现出如此高敏
但是却不擅长拒绝
那你如果生活你
你怎么办
生活里
哎
其实我生活里我觉得我其实我拒绝别人也是有这么一个明确的的一个区分
就是说我是耳根
就比如说如果别人爆出一种极大的好意或善意的话
我就很难很难拒绝
但如果你是正常态度对我的话
就比如正常比如说我要那个我们很熟
然后我们约个什么东西
我没法来
说我不打算去
我
我也会明白告诉你说我没有兴趣那样子就这种我觉得还好
就比如说两个不熟的人
你知道
但你对我表现出极大极大的善意和热情
我真的很难很难
我的心理负担会非常大
我就很难很难拒绝你
这都
都应该都不擅长拒绝那种就是叫
什么叫 叫
我们叫伸手不打笑脸人嘛
人家就人家如果是带着极大的善意呢
你是其实是很不好听
而且跟你说经常都是理智其实告诉你说你拒绝完全是没有任何问题的
但你的感性啊
你就始终迈不出那一步
你就始终开不了这个口
就你经常两边就那个理性跟人就左脑右脑在在打架的那种状况
都是就你非常知道理智上你应该做错
对
我觉得你好像给我
我认识你这么久
我也很少
其实我很少听到你拒绝别人以及拒绝我
我拒绝最那个最
我一般拒绝潜台词就那那时候约饭那个说嘛
还好这个词没错
这件事情被我骂的呀
真的是说你要问我说这件是我说说还好
然后我其实就是说不好啊
好了
这个我下次要记住这件事情
因为当时真的是没反应过来啊
因为我是我跟大家解释一下
就是有一次我们在别人家一起聚会
然后我们现在要出去吃饭
然后我们
我们当时因为选了华一个商场的一个店
然后到到了之后你会发现停车特别难嘛
他就突然他做朋友的车打电话给我
他就说 嗯
我们要不要换一家店
大概是这个意思啊
然后我就
就确认一下
我说哦
所以你是不喜欢这家店是吧
我说没问题啊
你要是不喜欢这家我们就换
他就接着去
嗯 我 我
其实我还好
哎 啊 你知道吗
我那个反应说什么东西
你不是在打电话跟我说换店的吗
你又说你还好
然后我知道吗
我还
我记得我连续追问两次是不喜欢
他问我还好
后来我实在是忍不住啰嗦
说不想去就直接说换换哈
大家两次电话之后我才反应过来
他都打电话来了
肯定就是想要换店
我说ok
你还好
那我们换家店吧
那我要解释我当时的那个逻辑哈
但其实说那个店不是说我不愿意去
因为我之所以说还好
就因为说这个店
我不就不是不想去这家餐厅
但那个没有办法停车嘛
没有办法停车
但我又不想把这个原因归咎掉我不想去这身上
因为他的确是个客观原因
所以我就跟他说
还好
哎
你这段我要再多补一句啊
当我们逃避某种负面情绪的时候
很又很常见的一个行为就是转移责任
就我必须有一个
俗称甩锅
就必须有一个第三方
然后是非常独立的一个第三方
你就赶紧把那个那个原由甩到他身上去
对你
你就是没有办法正面的说我不想去这件这这几个字
但这问题你就是一定要说
但我
我拿那一次当个不如当个奥地父母嘛
我
我完整的说吧
嗯
我完整的说完
意思就是说
呃
可能因为堵车
可能什么原因造成的
但是总之现在结果就是闹弄成了一个
于我而言就是这个状态下变成了我原来想去这家店
我现在不想去这家店
那我就会说我们换家店嘛
我虽然原原因我会解释原因
但是最终的结果是我们
我们不想去了
我们换一家吧
我我
我是正面讲这件事情
你就会
你就会一直说
还好 原因
原因是因为在堵车啊
因为是什么问题啊
不是我不想去
是你就不能正面的说你不想去这件事
因为我的因为以我的价值体系来说
的确不是我不想去
我那天也很想吃烧鸭
你要知道
我记得
我记得当初选那家店就是因为你想吃烧鸭
我菜 哦
你真的记得
他就跟我说了想吃烧鸭
然后我专门去找了烧鸭
说只有这家店有啊
后来我们再换了第二家
店是不用排队了
但是那家店没有烧鸭
烧鹅还是烧鸭
反正就是
反正就烧鹅吧
一样就那一类的东西嘛
就烧蜡那一类的那些东西嘛
完了
我觉得那一集录完之前
我会给全世界留下印象
我非常不好搞啊
不是 宝贝
不是这样子的
我是个非常鸡毛的
我是想表达
呃
这是很小的一件事情
但是这反映出我们俩在这个地方的性格的上有个区别是就是我要怎么表达
我看过一本书叫做被讨厌的勇气
里面其实里面有个重要的观点啊
我现在把这个把这个点先抛出来
我们后面还会聊到
就是比如说啊
当你想做一件事我你
你可能因为各种原因
特别是你不想做这件事
对
就比如我以你那个想说换家店为盈利
你不想去这家店是因为你内心他那个观点
就是你内心做了决定
就是我不去了
然后你开始去找各种不去的理由
这个理由包含堵车呀
包含这个那个什么的
他不是因为是因为你先做了决定
你才会开始找这些理由
如果那天你做了决定
说我就是要去吃这家店
万死都要排难
那你就会突然说堵车或者排队
我们排
你会发现这些理由都不再是理由了
因为你可以用其他的理由
如果你想去
你一定有更多的理由也可以支持你想去
所以理由不重要你知道吗
理由从来都不重要
重要的是你真实的决定和内心的真实的那个那个意向
你做了这个决定
于是你开始找理由去不去
那你反过来说
我今天决定是不做啊
我现在决定去做
你也能立刻找出更支持你的理由
就跟你那个换前面换工作一样
你如当当时定了了
如不不就找找一些巴拉巴拉酒啊
不不
那个讲远了
我们就稍回烧鸭店吃烧鸭
这家店是你决你是你是决定了你决
我的角度是你决定了不去
你开始有理由
所以我会觉得你可以这面说你不去我都不觉得被冒犯
我觉得很正常
然后我 我去
我刚刚说了嘛
如果是我
我就会直接跟你讲
嗯
我们换一家店吧
这你太堵车了
然后这个体验已经很不好了
不去了
那你
我不会把它
我会讲原因
但我不会转移责任
我的责任就是我不想去了
我们换吧
你觉得你认同我的这个说法
认同我们就换
那你走不到
而且 当然 而且
而且当下我也的确没没有把它分解的那么当时就那个
对 嗯对
那个电话一来我就啊
而且那时候不是我在开车嘛
是小吴在开车
我就很怕
就也因为都时小吴在找车位
然后我就非常就怕说让他对他也形成很大的压力
然后同时我又不想过这个责任任来
然后就 嗯
的确不是我不想见
然后就对
这是非非常非常觉得我们思维的相当相当不一样
嗯 不一样
不一样就是非常有意思
那我
我现在问你
那在 嗯
我刚刚问的是说我们在生活里面
我现在把它细化一下
那你在约会里面你怎么办
你要拒绝别人
我们
我们这一趴的下一趴话题就是如果我们约会里面遇到你需要拒绝你怎么办
你自己脚本里面写的是你啊
根子很软的
然后你约会需要去耳根子人呀
其实就补充那个嘛
其实就 哎呀
这真的是我人生弱点
所以大家不能来跟我来硬的来软的
我真的
我真的很敢什么什么破事都不答应
但约会的话
呃
不拒绝到最后的方法就等对方拒绝
等对方把这个话给挑破
就比如说我就非常记得有曾经有那个给我非常大愧疚感
然后让我反思这件事情的某一个也不算一任
就一个曾经一个约会对象
然后那时那时候是跟他在某个gay 儿认识的嘛
然后那时候我是跟朋友来的
然后他也是跟朋友来的
但他那时候可能就
嗯
原初看到我在喝酒
那天打扮的也比较好看
然后就 嗯
用这个酒跑怪来请我喝
Continue continue ue
就叫要乖请我喝酒
那有人请我喝酒我肯定就来者不拒了呀
但其实以他的类型来说呢
也不是我说会喜欢的类型
然后到一开始
一开始对
而且病其实真的也没看上眼那样子
但他跑来就要跟我聊天嘛
然后作为一个不会拒绝的人来说呢
人家的随便的一个那个瞎闲聊
你也不会去婉拒嘛
然后就开始聊一下
人家还请你喝酒
但那个那个请你喝酒
然后你就更不好去拒绝
然后就一直聊啊聊聊的
其实跟他聊天也不是说不开心
但其实真的没有那种火花的感觉
就完全不来电
但鉴于我这个人呢
就表面功夫是一定要做足的哈
人要体面全身
我就装的就这个
然后相谈甚欢的样子
然后他中途他也要那个
他可能看到我这一面也觉得以为我是错
以为我是对他也挺有兴趣的
然后途中也一直不乏各种装场子啊
你好可爱啊
或者是给那种非常多的正面肯定补充非常多的情绪价值
然后就终于到最后的话
他就要走了
而且他那天晚上我还不好意思一点
是因为他跟我聊天之后
基本几乎就没有回他朋友那边去了
等于说他整个晚上就那个注意力就在我这边
人家给出那么大的诚意
到最后问你要电话
你又
又不好意思不给
你又不好意思拒绝了嘛
然后就电把拒的把
就把电话给给了
电话给给了之后呢
但其实你是不想给的啊
我当想当时没
没有
当时我在催眠自己说啊
其实给个电话交个朋友也没什么不好啦
然后就那
那个多个朋就多交个朋友就总不
总归不是个坏事
其实心里面就是不想给
但我就一直麻痹自己
催眠自己说那就给吧
就告诉这件事情
告诉己这件事情是有好处
你要保持一个开放的心态
然后就硬着头皮把电话给给了
然后给了之后呢
第二天他就肯定又发短信来那个了嘛
又开始跟我聊嘛
然后就一直非常热络的想要开启各种话题要跟我聊一下
然后问喜欢干什么呀
然后就让我喜欢看电影
说啊
用什么电影喜欢好看呐
你平常都看什么电影啊
有一搭美一大样闲聊
然后我一开始就想着说
我要不就大概比如说延迟回复呢
比如说他现在发过来
我待会过个什么二十
二十多分钟半小时再回
然后就啊
假装我在忙
然后看他会不会直
拖延
看他会不会直
不
那也不算拖延
那我只是想让他说会不会感
感知到
说我其实没有那么大兴趣跟你继续聊天啊
给
给他个所谓的叫做冷脸
就是你
你能不能通过我回复你比较慢这件事感受到我对你不热情的
然后想要知难而退
他的
哎
只能说白人
但并没有
只能说这种白人真的就很天真
你知道完全读不出我们华人的人情世故
然后就并没有感知到这件事情啊
还是照样很热度的聊
然后到后面
而且他你那么聊了两三天
肯定会再约你出去了嘛
然后又再约出去
我又一直挽
只是说哦
那天没空
我要工作
反正就找出各种理由来
到最后大概约了两三次吧
就真的真的没有办法
我觉得就再拒绝的话
我觉得真的太不是人那样子
而且他当时也催以去了
到最后第二三次就真的就去了呀
然后真的就去了
去那个
那个吃个饭啥的
就是你去吃饭也就算一个date 了嘛
然后就
对 以
以我的理解
他就会觉得我们要更进一步了
类似于要与身体接触了
对
然后那次你躲不了了
我躲了
然后就
就吃饭酒
我就
而且我当时是怎么样呢
我当时就是说那个
我平时其实如果是要需要
呃
出来跟人家吃饭
我很少喝酒
因我是需要开车回去的嘛
是
我也是要开车回去
因为不方便喝酒
然后我一般跟朋友约都是约在因为我是一般我是住那个市中心往南边走的一个地方的一个卫星城
一般好玩的地方都在北边那边
就我们那边就真的是居住区域比较多
好玩的都在北边
所以我就约到了北边
约到北边然后我就那一次
我非常久违的
我就在那个饭桌上就点了酒喝
点了酒喝
我就想说
然后当前第一给自己放松一下
就毕竟要演那个两三个小时的戏
哈
这我麻醉我
我天哪
还是要放松一下
然后就演的也比较顺畅那样子
然后就演的我就聊的还蛮有兴趣怎么样
然后过来两三小时
饭终于吃完了
他说啊
你之后还有那个别的一些计划吗
就那天晚上
我觉得啊
不行了
我觉得
我觉得我需要回去了
然后喝了点酒
然后感觉啊
我其实酒量没有很好
然后
而且我现在想想啊
其实喝酒这件事情就是给了他一个错误信号
因为你真的是约会
就喝酒这件事情就有很浓的约会的很暧昧的氛味
给人家机会有很浓的暧昧的那种感觉了
已经是
耶 对
然后我就小红
然后我要回
我要回家了
就可能那个酒精有点上头怎么怎么样
然后我还硬撑的把车开回去
我们酒驾是不对对的
最最怕先做个免测
美国酒家抓笔
这是很多年前的故事
美国酒家抓的比较怂
所以我才敢做这样的事情
而其实没有那么远
所以我还勉勉强愿意开一开
所以就那硬着头会把它开回去
因为两三小其实我也没喝
没喝很多
只是装的比较醉
然后就会给他那种感觉说哦
真的得回家了那样子
然后那次完了之后又开始继续聊了嘛
然后之后
后来就越回我就实在是受不了
越回越冷淡
越回越冷淡
终于他应该也憋不住了
他就那个终于把那个窗户这些调拨事情调拨
然后说啊
其实你是不是对我没有那么大兴趣
我觉得 哎呀
你可算把这句话问出来了
然后我就啊
想了了半
半天 我就想
我就垫
垫了很多话说很晚啊
我说经过这段时间相处啊
我觉得你人气非常好
体贴
然后就很为人着一下
说他一大堆优点
然后想
可是我总觉得我们缺少了一些sparks
缺少了一些火花
可能我们的化学作用没那么强
嗯 然后我
我很努力的想说
呃 那个
投入到未知体体对这个dating 当中
但可能真的缺了那么一一点东西
我说这也是我的一个问题
我应该那个趁早察觉到这件事情
然后就自我检讨
然后又就跟他抱歉
要跟他道歉
然后他就说啊
没关系
但其实你可以那个
但如果你是其实早发现的话
你可以更早跟我说
不用拖到现在
我觉得还蛮浪费彼此时间的
我就跟他说
嗯 I agree
但你要骂人就干脆骂吧
我就什么坏人我都没关系
所以就什么罪名我都愿意让你过来
这时候我就愿愿当当坏人
就有人把这件事情挑破之后
但你你你你
你已经说出去了
就是这件事
不
这件事因为他把他挑开了
然后不得不说了
说完了那个就无所谓了
最难的对你而言就是挑
主动的挑开说开口
主动对对方说开口
这个动作是最难的
你只要有一方开了口
你后面你要怎么骂我都没关系
什你什么负面程序
我让你接受
你知道你这个状态就属于说你有一块遮羞布
你在没遮之没有掀掉它之前
你就一直是很羞涩的或者有很强的羞耻心的状态
然后我就我不行又不行
但当对方主动羞掉的时候
来吧
我们好好聊一聊
但我跟你说
像这种羞耻心啊
我觉得对于我自己对自己的这种审视倒还没什么所谓
就你也知道我平常是很爱拿自己开玩笑的人嘛
就还也蛮难蛮爱拿自己开口看的人
就我对我来说
我觉得人让我说自我就我的让我羞耻的弱点不多
但如果是在比如说这种状况
让我感觉上我需要做坏人
某种道德天秤上我是有瑕疵的
这种状况带来羞耻
那个我很难承受
对呀 就
就是这种羞耻心作祟啊
然后你你
所以你为了逃避他
你无所不用其极啊你知道啊
你
你会为难你
你就用用
用我的话来说
你就是你会为难你自己你知道吗
就是你看前面我们讲到有躲避啊
不接电话呀
一然后然你
你会强着
像约会的时候
你会强逼着自己先演一眼啊
撑一撑啊
一然后一一直到对方主
主动把这个问题挑破
你 你 嗯 是的的
I'm sorry
然后你的表达还特别诚恳
讲那么多假的
后面就是不来电吗
我再觉得我跟他婉拒的那封信啊
啊 拿
拿去给那种hr 发出去
都
都是非常体面的一个的一个表达
措 措辞
措辞严谨
情绪温和
先抑后抑啊
就先扬后易性的拒绝人家
对
而且先扬后抑
对呀
就真的就为了不说不say no 这件事情
就我还真的干了蛮多委屈自己的事
就会勉强自己去做很多事情
我 哎 我 嗯 你说
不是
我只是刚好想到一个
想到一个东西
我刚刚
刚刚岔了一下
我想到一想到一件事情
就讲到约会
这里面就我
我也不能这么单纯的说你啊
我其实想想
我好像自己也有过
比如说我待会儿约会认识一个弟弟
这个因为弟弟人没有任何问题
就像你说的
没有任何硬伤
就是不来电
没有火花 对
那我有什么办法呢
对不对
他表现的热情
他老是约我
然后我觉得打扰了我
老是约我
我觉得也打扰了我
但是我又不能直接说你打扰了我
所以我也会一定承认他冷漠的就是拖延啊
然后最近他没有约我
可能他感受到了我的冷漠
就是他
他开始就自己找别的乐子了
然后我
我有一种你说的
你先澄认一下
你说的最
你说的最近是过去式的最近哈
当然是过去
我是怕你祸从口出啊
无所谓
没关啊 好的
谢谢你 对
就是我讲的这个意思是说
当我们dating 的
呃
不是dating 啊
当我们认识一个新朋友
但这个只是一个初次大家尝试接触
可是这个我不来电
不来电
但是也的确像你所说
加了微信
然后弟弟可能很来电
他就一直不停的二次啊
在约你呀
这样对我 是
我其实感受到的是打扰
是啊
然后我也
我也会有一点不好意思拒绝人家
我一般会说我没
嗯
类似于说我没空
但弟弟他们又很擅长说一句说嗯
哥哥就是很忙啊
哥哥就不想我啊
哇这种
至少在那里电相的给我pua 啊
给你道德压力
可有时候我
我给我道德压力啊
然后我看到他的微信
我会有一些
我有时候会说啊
我有点压力
那你的压力会有会
你有会议吗
就亏欠那种
会又会会会
就一丢丢丢压力呢
是有一点
但是我能拒绝
对
但是我现在表达的是后面
就是说他最近没找我
然后我朋友圈偶尔会看到他发朋友圈上说
哦
他出去玩啦
哦 对
是不是甩掉这个包袱容易
我就
就是我也会有压力
我的压力表现是
哦
甩掉了这个包袱
我好好轻松
因为我也不只听
喂 弟弟
听到这一段
我要先向他道歉
哥哥很不体面
他有那个吗
他 他会听吗
嗯 不知道
特别这个已经是五分钟
五十分钟
后面的内容他估计有机会听得到
就他还在你微信里活着
现在还在还在
其实我也有思考过是不是应该要删掉人家的
我觉得没有必要放着那里就在那里
给我徒增一个心理负担
可是就像你说的
这个人没有任何问题
对
我可能还需要再过段时间才会删掉他
但他一般过了
那么他也应该也对你没兴趣
他经体察到说你对他没兴趣
他应该现在也早就模仿就早就也过去了
这个主要就是这个弟弟他特别体面
对
没有一次瑕疵
你知道那种有瑕疵的
比如说一这个相处过程中有让我不舒服
明确不舒服
嗯
或者我觉得你这个人也太不擅长聊天了
或者我就一顿顿一顿饭把我聊得累了
口干舌燥了
或者是他的有些表现让我在我看来你真的是一个还需要成长的人
我会毫不犹豫的删掉他
但是这个弟弟没有下疵
他真的
他说我给你一个道德支点
让你去下这个狠心
他没有让我有删掉他的理由
如此 呃 当然了
因为我刚刚的那套理论就是我还找不到一个删他的决定
我还没有做出这个决定
所以我还在等你
等什么呢
所以说可能
可能要等一段时间
等一个说
比如说以我的另外一个标准
就是我发现我有半年都不跟你聊天了
然后我对你的印象很模糊了
这就是我会删掉你的一个决定
那这个决定一旦出现了
我就可以删掉了
现在我就会觉得说他作为一个朋友
他也是ok 的你知道吗
但你也不会跟他约
我有一个很明确的标准在
也是在约束我自己
我在找你
我自己也好不到哪里
但主要是你也不会跟他出来玩啊
不会
其实不会 对
所以其实删不删也就那样子
但我的确也听很多女生说过
就给不喜欢的人追嘛
就是一个负担
就无论她追的多殷勤啊
对
对他就是一个负担
而且甚至更殷更殷勤
那就是负担更厉害更严重
嗯啊
但是如果这个弟弟愿意
就比如说如果有机会跟我
我带他见 呃
朋友们玩
他愿意
就是以朋友的方式跟大家成为朋友
我就会立刻抛弃那那些东西
然后就
就去朋友跟他相处
我就
我就会完全放弃轻松
一般这样子的
到最后那个
呃
就单纯针对我们群啊
针对我们群到最后的下场就是到某年某月
他突然也退群了
嗯 是的
通常这种情况他自己也走了
可能跟跟他的初衷也违背了
是的
所以这像我们一些退群的朋友感到抱歉
致歉致歉
人家能买得了我们呢
真是
人家挺广阔的天地呢
Ok 呃
这把就是
嗯 真的
也就是你当面对一个别人有是善意的一个人的时候你想要拒绝他是比较难
对
而且你甚至都知道说
其实因为你放在约会市场就很正常
你喜欢不喜欢这都不是你的问题嘛
就你明哲
理智上都知道这不是你的错
就不就
你不必为此感到抱歉
但的确感性到人你是控制不了这件事情
我们这种底色太过温良的人啊
就真的很容易那个会对人家产生愧疚
很容易被别人ppua
被人家影响道德施压都会对我们有效
哎
我会说pua 那种
比如说打压性那种
Pul 那种我就不怕
我知道啊
我知道啊
但是来硬的你都不怕
你就怕来软的呀
对 就 就种 呃
跟我们有时候就卖一惨那种
就有时候
当然也要你现在卖的聪明
现在人长到三十多岁
世面还是见过一点的哈
就有一些这种伎俩太低劣的一些那种软招
嗯
那只会让我恶心
嗯嗯
哎这 哎
讲到这个点
我觉得小
我们有个朋友
小白
我觉得他
他在这方面做的还蛮好的
好了
我终于要讲他的故事了
不是我 我
我觉得他就是一个会
怎么说
他从第一天就没有给自己立那个人设
他很真实
然后我
我觉得他给我的预期跟他给我后来的现实的反应就很很一致
所以我就会觉得被拒绝是一件很我
我会预想到会被他拒绝
最简单的举个例子
比如说我们有时候会组织
比如说之前组织一次轰趴馆
然后或
呃
我可能需要大家做什么什么对吧
我会
会做个分工嘛
你还记得吧
我当时也安排了你做什么任务嘛
类似于这样
然后他会直接拒绝
嗯
我就出钱就好了
我们就
我就不参与这一趴了
然后我自己可能有一些其他的想法
就是他就是明确的拒绝了我你知道吗
啊 是
对呀 他
他明确的拒绝的时候
他要替我分担一下这个事情
那个说 嗯
不了不了
那他怎样怎样的
我说
我觉得啊
这就是小白
就是我认识的他
他在他
他拒绝你起来没有任何压力力以及特别而且对他的言言
然后我觉得对他来说是一个非常常态的事情
你就比如说每一次非常常态
每次我们出什么活动
他都说吃
后面不会都会有后羿他吃饭啊那一类的动作
但他要去跳舞的
一般他就直接婉拒的呀
他并没有任何压力
说对他回来吃饭就来来吃一下
那他
他不会是不但他不他
他真的是根据他的行为对他就是
所以你知道吗
当他约你吃饭的时候
你会感受到他要
嗯 他就会说
宝贝
我们好久没见
突然好想你
然后我这两天有空
你看你哪一天有空我们一起吃个饭
就你会感受到他是真的想见你
他的他跟你在约你
然后比如说他最近没空或者怎样
啊 谢谢
但是我最近没有空
然后他这也是拒绝的很干脆
而且你拒绝他
他也并没有任何负面的心
但我不知道他心里有那对啊对那个围虫哈
所以就我也不知道他心里究竟有没有那样
至少他表现出来就完全没内耗的样子
你拒绝他
没错没错
那因为他是这个样子
以及因为我跟他相处中
我也会觉得我可以做真实的自己
你知道
所以时候我说
嗯
我不是非常想这个
他说啊 那你
你要是不想这个
那你就不吃这个
然后怎样怎样
就是他也很尊重你
知道哇
我当时感受到哇
人与人的相处如果可以做到这个程度该是多么美好
这一个层面是非常非常自洽
非常自洽
真的 然后
然后有一次
就前段时间是他生日
对 然后 呃
他妈妈就是他生日
对
是的是的啊
那大趴因为是后面安排的嘛
他时间可能当时安排不过来
他就说晚一点他再安排
然后当天他生日的时候
我说前一天晚上
我就说那 呃
我说一琪
今天你生日
晚上我们要不要一起就是吃个饭
他就说
嗯 不了
我后面有安排
我准备搞个大趴
但是让我说大趴不影响
但是想我的意思
我的本意是想表达一下我的善意
我说今天是你生日
我不想想个仪试那样子
对
人家直接拒绝了他才是哪管你什么好意什么老娘没有想要去那就不去的
哦
你讲到这个我还想起来一件事情
咋了
就 就有一次
呃
这个讲的有点细
就有一次他在工作上给了我一些帮助
当时然后
然后我的那个领导就在公司申请那个小礼品
他就是说你去去感谢人家啊
然后就是有一天我就会请他吃个饭
我还
我就把那个礼品
礼品就是个小音箱对我说
哎
这个我跟正好公司全就一个表达一个感谢的机会
然后给他嘛
你知道吗
我那是第一次感受到
就是他就说哦
他说嗯
我也嗯
谢谢你
然后就是我
但是我已经我自己之前已经买了一个类似这样的音箱了
所以冲突了
不需要了
然后他就
我说哦
好的啊
这样啊
他说啊 他
然后他说
嗯
那就不用了
这个给你
还给你吧
他婉拒了你的礼物
对
我第一次有一种就是我送你的还被退回来了
你知道吗
第一次被人婉拒礼物这件事情
对呀
你说如果是你
你会会
会说哪怕怕我有个了一模类似的
你也会收这些呀
对
因为我没有批判他的意思哈
但的确在某就很多人会认为说你拒绝人家礼物不是一个有礼貌的事情嘛
很容易会被人说认为那个啊
就非常下脸的一个一个行为嘛
对啊
这就是你
我们前面一直讲的就是他别人表现出了热情善意
然后你要拒绝嘛
对
他因为有非常大的一个能量去抵抗这种不适感
这
这个事情当时他
他说不用的时候
直接把它退回来给我说
我都愣了一下
震撼的我都啊
这辈子对我的人生剧本里面从来没有真相你知道吗
就完全超出你的认知
原来礼物是可以被拒绝的
对
当时我真的
我真的当时也感受到
我说 哇 就拒绝
不需要理由你知道吗
是的
他觉他他
他的那个角度就是我已经有了
不要浪费这个东西
你给我也是浪费
然后就是那个
嗯
就退还给你吧
你自己用
或者你给别人
别人更合适的人都ok
反
反正意思说你的
你的心意我收到了
但是这个我不需要
嗯 哎呀
我突然觉得也蛮体面的
然后就 哦
这就是小白
或者是我觉得以他的价值
呃 体系来说
他可能觉得我不想要这个是非常充分的一个理由
就非常正当且充分的一个理由
是
是的是的是的是的是的
反 反过来讲
比如说
呃呃
端 呃 吃端午节
呃 对
端午节吃粽子
然后我给他拿了一盒粽子
然后他也有
嗯
他其实也有
然后我也不一定会吃的
然后可能也到时候会处理掉
他就都会直接说出来的
我说啊
没关系
但是我不好说他
那没关系
你送我吧
我来处理
到时候我来帮你丢
这样他就会这样讲
好 好热哦
你知道吗
他做人做的真的很自在啦
很自在
你看我们在这个点上我们就要向人家学习
我真时觉得说
哇
非常非常值得我学习
我甚至有一次这就是我要亏的
下一趴
一个我们讲到下一趴这里我们时间差不多
我们就是把这个故事讲完就就ok 了啊
就是讲下一一就是有一次就是关于拒绝朋友借钱
我可能这个这个事情我不知道
别人对我来说这是一件非常难拒绝的事
你是借
你是借钱
是我那个我觉得全世全世界都对你来说都是有某某部分的债务一样
对于我跟大家的连
连接就是靠着债务的连接
你是银
你是中央银的行
我跟你讲
我现在就是非常明确的说
我不借钱
我老子再不借钱给任何人了
然后当时就是有一个是高中同学
大学同学
他家境
他家里其实家境很好
但后来家境中末了
衰落落了
然后遇到一些事情
情以其实我是借借帮一下
还是后面就是遇到一个状况
就是他做生意啊
或者遇到这个大行情不好啊
开开始有时候会到你这借一点周转一下
还偶尔还有来有往还一下还好
后面就直接就是比如遇
遇疫情的时候
他正好当时出了个车祸
哎 对 酒驾啊
我在这里再次强调不要酒驾
他酒驾出了个车祸
结果他要赔一笔钱
不然呢
正常来说哪里会那样嘛
对不对
就是那个在这里借的钱的金额越来越高
越来越高
到高最后有一天我在汇总的时候突然发现这个金额已点超出我想象的高了
我必须要拒绝了
可是那个时候是他最困难
他困难到就是他们说叫你借
类似于说他
他到最后也都是他生活细节的小钱了
他还说他孩子幼儿园读书那个学费还没交
家里是可能要等个一个星期才能给得出来
他老婆的工资才能出来
然后他说你可不可以先借我一点
我说你这么讲到这个份上了
我当时真的是顶着巨大的压力
我说我不能借你了
我说你去找别人借吧
我真的不能借你了
我这超过我能力了
好的
然后人家还补一句
就说那五千不行你先借一千喽
就是怎样
就是这一种哦
哇 我知道 我我
我记得
我当时记得太清楚了
我在厨房这还
我从卧室接到这个电话已经急了呢
走到厨房面震撼是不是
然后我一边非常震撼
我说我不行不行
我一边就另另一只手就捂着我的头
我感受到了巨大的不适你知道吗
非常已经生理化了
这个 这个
这个症状已经是非常生理化的呈现
非常生你话我当时感受的
而且
而且你知道吗
当时我在拒绝他这件事之前啊
我其实知道他这中间会反复跟我借钱
然后我其实不想借他
然后我又 我
我内心会自我puao
自我否定
我我
我当时我当时就向小白求助了
这个故事为什么会讲到小白
然后延伸过我去向他求助
我说我
我遇到一点困境
最近很
很让我很挣扎
就我遇到我的一个同他很好的同学
我认为我们很好很好的关系
然后就是但是他遇到困境
我也一一直在帮他
可是因为我一直帮他帮到一个超出我能力了
然后我现在不想帮了
可能我不想帮这个行为我有巨大的心理负担你知道吗
哇
我知道说我不知道怎么办了
我当时是这种感觉
小白就很淡淡的说啊
他说 嗯
我们就是要接受我们自己的感情
它是有一个上限的
如果用金钱来衡量它可能就到了某个值
你就不行了
那你就要接受你们的感情没有那么高贵
哦
我就一下子说哦
我知道吧
他这句话也是一种直戳我的羞耻性
说哦 是的 我
我承认我们的感情到了
到顶了
到这个用金钱来衡量到顶了
而且
而且我觉得就比如说像朋友借钱这种状况
其实你就是在就哪怕你跟他啊
你跟他那个友情的那个阈值是非常高的原本
但你一直借一直借
等于说你把里面掏空
就你把里面那个友情那个能量掏空
你掏到最边
那肯定就会没
就会完呢
你就会掏完
对啊 他他他
嗯 是的 后
我后来在
对 随
随着这个借钱的频次
这几年遇到了一些事情之后
我就理解到了
你比如说通常借钱
所谓的借贷
他是要收利息
那他就是他的盈利模式对吧
人家愿意借你
因为他是在后面会会受到一笔收入
但如果说我们这种借可能我
有时候我并不是靠这个去赚你的钱
那我后来就理解
但是人生哪有不逐利的呢
他只不过用别的东西去代偿了
那我们之间用的是感情代偿
对呀
那就像小白说的
那你要接受你们的感情是如果用金钱来衡量
他有上限
到了那个金额你就觉得不行了
没到那个金额你说ok
到了金额你突然觉得不行了
你这你们的感情就只到这里了
这也没办法的事情
你能接受他
哪怕你上限很高
一直掏
你总会套到底
对呀
你总会把我掏空的嘛
你到了一个点
我就不会再借你了
这跟
嗯
一一方面他跟我有没有钱有关系
但也跟我的借钱意愿也有关系啊
啊
当时我觉得说的话真对呀
然后我就告诉我
后面我就告诉我自己
我说他下次再打电话来
我就一定要拒绝了
因为我我我
我花了好好好一段时间来适应自己说我们有上限这件事情
而且你不用觉得其实说我接受我的
你不见得不知道这个道理
而且你青年也非常清楚你的意愿
就不想再家
但真的
你就需要小白那时候当个腿手
把你推一把那样子
把
把这个no 说说出去那样子
嗯
我一个一个说
嗯
就是他这里分两步
第一步是我要接受一件
就是那个羞耻心这件事
就是我们
我当我意识到我不愿意
因为我最最一开始产生了不想借他一一巨巨大心心负担
担就是我觉得我们有感情
我应该帮他
但是我已经帮了他很多了
我觉得我不想帮他了
其实往深后来小白把他
把他完全挑白了
说我能理解到
是的
我内心一个最大的一个就是我要否定我们这段感情嘛
我把他看得很重
但是我突然意识到他没有
那么他有一个有一个上限的衡量标准
就
就到这么重了
指到这里了
他虽然说很重很重
但也指到这里了
然后这件事其实对我来说是一个否定
就会产生羞耻心
会有很大的负担
当我慢慢接受这个事情
那就是下一趴
下一趴就是我要开口去拒绝
的确
我也不是很
也就像小白当年第一次拒绝我理由一样
我觉得很陌生
我们没有学过拒绝别人嘛
嗯
所以我那是我为数不多的
我是比较早期的
那是比较早期
当时要拒绝他就非常当时第一次感受到了巨大的生理性
不是啊我
但是我
我跟你的不同就是在于我也不找理由啊
我说有时说我也好惨哪怎样啊
我没有
我说我不能借你了
我就明确讲了
我也不想逃避
我就想正面讲这个事
你却把那个最根本的那个原因拿出来
就非常直面的跟跟他说
对
那个就是说
我就是最直接的说我不想
我不能借你了
我说我就已经我的到我就
我也就是个上班的人
到这个金额到我来说也到头了
然后我不能再借你了
就仅此而已
到此为止
其实我讲这话他能理解
人家其实理解
我帮了你
我后来觉得说我拒绝你了
也不代表你可以恨我或者怎样
因为我已经帮了你很多了
我尽全力帮你了嘛
你 那你
你这个无底洞不能让我帮你填啊对吧
就是
所以我以我的角度就是说
我拒绝你
后来现在你知道吗
我就拒绝别人
我就非常轻松了
就这个东西需要练习
他就是你要接受你的羞耻心之后
你要你还要熟练的去做到这个应这个反应
这个反应几次练习了之后
我现在非常伤心场
我就会经常说
闭嘴吧你
是就后来你知道吗
面对
比如说面对感情
特别比如说我谈现在最近不是谈恋爱了吗
在我们确认关系前
中间也有一段时间可能我认为我们是dating
但对方可能想要确认
然后这个这个过程里面
嗯
我然后我也会明确的跟他说
其实在我的角度就是拒绝了人家
就是我明确跟他说
说可以再等一等
我觉得还是得挺的关系
我现在讲这些话
我
我完全没有负担你知道吗
虽然讲完这个话对方会难受
会受伤 我说 嗯
是我要安抚你的情绪
我会
我会陪着你度过这个难受的状态
可是我不能够欺骗你
就是我会觉得说我
但我说这我说出这句还没有到说出这个no 这件事儿
我不会觉得羞耻
如果没有负担
我不会觉得你难受
你哭了也好
嗯
我也不会觉得有负担
因为这是真实的东西
我先说出去
后面的问题我们在后面再慢慢解决就好了嘛
所以当时比如说回到借钱这一趴
嗯
在后面借钱
我
他其实后面他又想我
他只要遇到困难
他肯定都会向我借或者怎样
我说不行
我就明确说不行了
我就没有没有问题了
再也没有钱
就那一次
你婉拒了多少次之后
他终于没再找你借钱啊
没有他的
他到最近前段时间还有
哇
我这不不得不佩服这个是
但是
嗯
但人家你看
从
其实从心理承受能力上
人家比我们强
人家真的不
所以他能要到他没有任何羞耻上面的内耗
哎 嘘
也或者说他真的他的日子把他逼到了
他没办法
必须要放弃这些虚耻心
对对
就甚至就可能就完全没就就
就这个意思
思考羞耻这件事情
你有这个思考空间类型
他必须要为谁考虑这个毛西
因为他的是
嗯
就像你之前我们说到嘛
当你不得不面对他的时候
你没得逃避空间
你必须要正面他的时候
你就
你就会想办法处理
那可能他的那个生活状况已经把他逼成了说你说他没有吗
他肯定有
他借钱他也不愿意借
谁都不愿意做事
但是这个状态
他的生活住呃条件和当下的状况不允许他在这个状态里面待着
立刻就把他挤压到了
你的自尊心给我立刻放弃掉这件事情
你给我先生存下去
他可能到生存危机了
所以他他
他没所谓啊
他他
他放弃掉了
然后
哎 于我而言
就是我记我需要学会这件事
而且我最近还有一个进步可以跟大家分享
我也希望能鼓励到那些不擅长拒绝的人
就是你记得钱
你还记得要要钱
要钱这件事情也会有巨大的心理负担
我觉得
我其实我觉得要钱这件事情那个心理负担比借钱要大非常
我跟你说
就是会觉得说不好意思
我其实跟你的状况一样
我有时候我能发微信我不打电话的
我就会催人家
我说你这个金额你现在还不了
那你要不就分月还
每个月我提醒你还有时候他忘记了
我就说这里面其实都是特别好的朋友啊
真的都是特别好的朋友或者是兄弟们
然后我会说这个月还有五百块没有还哦
嗯 他会说啊
好的
马上来处理啊
然后有一天他会打电话给我还差你多少
说你已经还完了
然后我就会跟他讲
就是我现在会做这件事
但是其实我跟你一样
你比如我打电话催这个人
可能不到万不得已我也不轻易打电话
但是我现在会做一件事
就是当我连续给这个人发微信
他会说等一下也好
或者暂时不能还你
或者这个月有点紧张
其中我就是事就结了嘛
我下个月再催他
但是如果他直接不回我微信
我 我
我会有一种石沉大海
然后我再我就会我前段时间那个另外一个进步就是我会直接跟他讲
你有困难也好
或者你不能还也好
你要回答
你要回我信息
我会明确讲这件事
然后他就回了吗
啊 是 然后
对
然后他就终于回了
他说嗯
怎样怎样怎样
怎样子呢
就可能他也
要不他在忙
就是一样道理
我跟你讲
他可能比如说他看到了他
他也人家也讨厌回这种信息
可能然后他就会有躲避拖延的心理
然后你可能当下的生活状况因为别的事一忙一忙就把这事忘记了
你人的大脑啊
特别会安慰你自己你知道吗
我相很自洽相信这个人
但同时我觉得还有个原因就是敢这样子借钱的人啊
的确他本来内心内耗真的就比我们这种人少很多
就他们有时候看他不想问
就我们比如说看那个看到别人那个微信的话
我们会逼着自己说
起码先扔出一个那种有的没的那种答案
怎么样
就给人家一个教
就他们
对他们来说
他们那个愧疚感真的不强
呃
嗯
愧疚感不强
我觉得愧疚感不强他会直接我讲我的经验我的认知
你要说愧疚感强不一定就是不强嘛
我会认为有
只是说可能一定程度上他脱敏了啊
这个是一个点
另外一个
另外一个点就是这件事情就我正如我刚刚所说的
当你反复的拒绝别人熟练了之后
你拒绝起来就很擅长了
于他而言
同样他被要钱要多了
他处理起来他就很擅长了
各种技巧啊
各种方式啊
心里毫无负担的时候他就擅长了
因为他就已经形成一个
因此真是他已经形成一个应对机制了
就是他非常机械的在处理
因为什么非常机械的处
呃 我 我
或者这么说
你我
你我都是正常上班的人
可能你不好理解这句话
对一个做生意的人一定要学会借钱和拒借
还钱或者拖延还钱这件事
那我当然知道
我借钱之后我立刻还你
并且还你利息这件事大家都很舒服
这个当然很好
但现状就是他的现金流就是紧张啊
他就是要来回的去周转呢
就是最难的
对于大部分人啊
你要知道那种现金流不紧张的人是极少的
做生意的人
嗯
或者说作为企业也是这样
大大部分都很紧张
或者各种现在经济状况下各等于都不好
日子不好过也就体现在这里
所以他也就不得不就是说这边多借一点
那边少还一点
让他自己稍微撑一点再等等家多拖延一下
就是各种手段他都会经历很多
所以他会变得很熟熟处处这这种情
我就说相反是因为我们不熟练
而且我觉得他这件事情会让我非常生气的点是在于说
你等于把我们的关系放在一个交易的位置
就我拿出真心来对点
然后但比如说像这个当到了这个当下
你其实并没有真的跟我放在一个稍微给我那么一点体恤的位置上
你把我完全放在一个交易的
就你把我当成一个甲方来应对
可是他没有办法
可能他没就像你说的
如果他还要用感情来衡量这件事
那他的就把自己逼死了
就是不是
那因为他可能就是真的没有余理
对
所以我跟你说我给自己设的那个友情的那个界限哈
比如说你是因为日子穷困或怎么样那个来找我借钱的话
我虽然我很理解你的那个境遇
但我我自己个人的那个价值观
我是救急不救穷的那种人
就比如说你要是踏出那个线的话
那我就基本上我其实我可能还是我
有可能
有可能会见你
但我会当做是说你这个朋友很可能在我某一个我不好说从我的那个版图里面消失
就把它剔除出去
但你在我心里那个位置真的就急剧下降那样子
嗯
我自己看这个问题
就是特别讲到借钱和还钱这件事
我会觉得当你们在聊钱的时候
最好不要带感情来看这件事
你
你借的人也好
或者是呃
给借钱的人也好
或者是被借的人也好
最好是不要带感情
你带感情你会受伤
因为你到后面你会发现你怎么这样子
对
你怎么能这样子啊
这这种绪就出来
但你跟我借钱最大的资本就是感情啊
这不可能不谈这件事情
我没错啊
没错啊
可是更为理性的另外一个相对是比较成熟的做法
我现在的建议以借钱的人为例
就是借的时候直接把还款计划一起付上
就是我是遇到困难可能要你借
但同时我拿出诚意
我
我就是不伤我们的感情的做法
就是我拿出我的诚意和我就是我的还款计划如下
对
你看你o 不okok
你借我
然后我按照计划去做
大是你这预期的去执行这件事就没有问题
你怕怕就
就其你一讨厌厌的没有逾期
我 我知
知道你什么时候能还我
也许你明天就全还我了
但是问是在你明天没还我之前
哪怕是这一个星期我都会不舒服
可是你在一个星期前就告诉诉我
每
每周还多多多少
对
大概预计一个月还完你
那我就没有任何负面情绪
可是你这一个月都不说
突然在最后一天还我
我这一个月可能会经历过山车的情绪
因为我可能会觉得你
你约定好了一个星期还我
结果你做不到
你最会一个月还我
我 我会
会一个不舒服
你还不如开始始告
告诉我
我要一个月还我
我借借还还
就这种这个预期还你
很很码能够看到你能够信守承诺的一个时时间线那样子
没错
你有你有承诺的心
也如果后面的执行也到位
那你就是
你就是非常合一
那你这个人就在这里
你就有信用的人
那
那么我们就不伤感情
但我真的觉得
哈像一般这种人的话
财政状况不会那么不负责任
是这种 你
你看
很明显嘛
有这种状况的人
他的财政状况他就大概率是ok 的
他的
嗯
然后就算他遇到什么事
他也一般能度过嘛
对
就是认知的他处于比较先进的状况
哎呀
这你要吐槽一些人啊
就是做了个鬼计划
做了我就说你这个计划大概就执行不了吧
嗯 没有的
可以的可以的
最后也执行不了
执行不了的时候
现在就只能死皮赖脸的说执行不了
嗯
果然有些人没有信用是不
我现在还是某个人
好啦
我们不讲那么多啦
我觉得我去好
哎 我我
我觉得时间差不多了
因为一个半小时了
所以我们关于这个拒绝的话题就到这里就为止吧
因为下面有一个很大的话题是关于跟父母实际上更难聊
我觉得这个其实你比较那个感想比较多
因为我觉得拒绝父母这件事情我没有
甚至会觉得我没有太大的的那个负担压力
嗯
这个后面我们有机会再开一期
因为我觉得拒绝可以做个系列
它还蛮长的
这个你比较反复
对 最后
最后我想问你一个事情
对
就是这就是因
因为我
呃
在我们聊的这一趴里面
其实我自己是从我自己啊
就当我们写这个话题的时候
我自己就还真的认真反思了我自己
我说我意识到我是以前一定是个不擅长拒绝的人
但可能认识了小白
或者认识一下其他人
已经有自己经历的一些事情
我慢慢的就是从不
因为毕竟大家的日常生活学习里面就是没有真你拒绝这件事
所以我也是慢慢在这个生活经验慢慢累积积来的这种经验
现在就是我会觉得自己慢慢擅长拒绝了
所以你比如说我后面最后讲到拒绝跟要钱这个
我
我有一个反转
这就是我的进步的表现
那我硬要总结就是总结的话
我自己的这里就是我没有到那么深层的剖析羞耻感这些东西
但是我
我更多的是第一个我是我要先接受我自己有情绪这件事
把它认清楚
认清就类似于说如果用感情
你用金钱量化
它有个标准
那到了
你要接受就到了
那没办法
那到了之后下一件事情就是你只是不熟练
你只是需要熟去应对一下
搞几次之后你就熟练
这只是一个熟练度的问题
那你只需要大胆的去做
怎么做都可以
所以等你熟练都上来了
你就会拒绝这件事
这就是我
呃
面对拒绝这个这件事情我是这么处理的
我把它当做一个项目来做
对以前你那个吧
你认识到说你的情绪有十足的正当性
作为一个拒绝的理由
耶耶耶
是的是的
我的情绪有是
哎
你这个点讲的情高级哦
你不要否认自己的情绪
你
你的情绪才是客观事实
他应该是你优先要承认的东西
至于原因
因你想改变也好
你得先承认它
你才能去剖析它
剖析完了你才有机会去调整它
就你要证你的确要正视它的存在
以及你能拒绝说作为一个非常合理的理由去做这个
对对对
但我很难的
但是这事情实在对我来说
我在这方面成长并不太多
我只是把它就我想对
因为我自己那个之前也剖析过嘛
我觉得内在原因还是因为就我的那个配德感比较低嘛
就我对于别人给我的一些好意啊
我都是抱着那种说
呃
那个词叫 叫
这叫啥来着
就抱
就抱着一个
我就非常隆重的这么一个态度
就
哦
那个四十四
我忘了
就我脑子突然一片空白
反正就我就那个
那个德不配位
不是说德不配位
而是说你会非常珍而重之
对每一份那种给你的就一点点好意
你会非常珍而重之
因为跟你以前经历也有关系
就以前没有承受过
哦 受宠若惊
你要在脚本上就写还是我自己写
都瞎呀
我真的想不起来这个词
对
然后我就瞬间感到受宠若惊
就跟以前的经历有关系
因为以前不曾得到很多善意的话
给你一点点糖你就觉得非常甜那种意思
所以你就会非常珍视
嗯
然后非常真实
是你就不想辜负人家
就我 比如说
就比如说我有很多时候我甚至会觉得说
可能自己不高兴会比让别人不高兴这件事情让我舒服你知道吧
嘘
嗯 对
就心理上会
反而会更让
我的意思是
是你自己的意思是说
宁愿你自己不舒服
也不要先让别人不舒服是吧
就尤其是对方是说
呃
对你提供很多善意和好意的人
对对方会微微善良的人
然后不是
但是如果说让他不舒服和让我不舒服
你会优先选择让自己不舒服
让他ok 一下
这样你会觉得心里好过一点
当然是不是不涉及原则性的问题啊
就比如平常常那种比较细碎或说你的一些情绪
明白
这就是你日常里面会不擅长拒绝人家
然后你会稍微委屈了一下自己的原因嘛
对
你就不希望说那个有人的好意得不到回馈
然后那个不希望说别人的善良得不到一个正反馈
你就心里会有这么一个负担
这然后就对啊
就觉得这就是说我觉得是我性格底色里的对一个个东西
因为这是真的盘中生根
然后就已经牵扯到太深说那个我的整个呃
性格逻辑上的一些东西
就
我就觉得这样事情其实非常的
等于说你要改整个性格
然后改整个性格这件事情
我是 是的 对
我是个人觉得因为你改变整个这个个性
等于说你否定你很多很难这件事
肯定很难很否定你很多价值体系的一些东西
飘飘
我推荐你两本书啊
有机会我们读一下
然后我们再再来聊一下啊
你说
一个是就是你刚刚讲的这一趴
我自己受影响比较深的两一本书是那个叫做刚刚前面我提过了
讨厌
一本日本作家写的
叫做被讨厌的勇气
有机会读一下
还蛮有意思的
他讲到了很多
他是阿德勒的心理学啊
个人心理学
就是比较强调自我的那一趴
然后另外一本书是我最近在读的叫做超越羞耻的那一学
对对对对
就是就讲了羞耻心这件事
就讲的很细
然后你经看我今天为什么能讲到什么躲避呀
拖延呀
就是常见的这种转移责任啊这些行为
就是我
我正在读
我还没读完
我读完之后我有机会我想跟你再聊一下
他说我们先把这两本书推荐出来
然后有机会问你
你有机会读一下我们回头再来聊一下关于拒绝这个事情
或者类似这样的
其实讲到底是就是羞耻心
嗯
我觉得可能对我来说还有很多一些甚至别的一些层面了吧
就对我来说
我的没关系
我的原因会可能会更复杂一点
我们再到时候再来
再来跑一下你
你我之间很明显的这些地方有区别
对对 但是
但是你会发现有区别归有区别
但是我们都发生过同样的事情
是我们殊途同归
对人
就跟你说
大部分人的生活都很相似
对
但没有谁比谁高
但我这只是谁熟练而已
但我是觉得你有一点还
我还觉得还蛮妙的
就是说你目前这个阶段你还愿意想要去改
呃
去抱着改正
那你起码还愿意去改善一些你觉得调一调我的那个性格上面的弱点上的一些东西
因为我现在这个阶段哈
我是将觉得说
我觉得改性格这件事情
可能就改善这件事情
可能甚至是比那个这个弱点给我带来的一些负面作用这件事情更难哦
你会觉得你就就这样吧
你放弃这件事情
我很接受说就人你肯定是有弱点的嘛
就人你肯定是有那个性格稍微比较好的一点优优点
或者是性格上面那个相对没有那么完善的一些点
我就
我就非常接受说人是一个非常复杂的一个状态
然后你有很多东西
你的的的确确你就涉及到你性格底色
动静
你就这就是你的一部分
等于说像血肉一样
你刚刚讲的这趴
其血你刚刚讲的这一趴其实是我非常羡慕的东西
就你是你身体血肉接受自己接受自己
对 就我
我跟我自己的弱点就那个自洽了
嗯
正如那个医生说的
我这个面相就很顶巴
其实我我我
当然我也在成长中
我
我会为什么最近比如说会读到羞耻心这本书
是因为
是因为 嗯
这后面会有机会再聊
也是因为我前两天还发生了这样的状况
我意识到我对这件事有羞耻
然后说我为什么一天到晚就这么羞耻
我又不能跟他共存
这些东西对我来说太负面
我很不舒服
所以我就想有机会去剖析一下
然后再来
也不叫调整
我认为先认识正确的认识认知这件事你的
你自然而然就会有调整
因为你正确的认知到它很多时候是认知不认知不对
那就
就 就你
就你调也不对
你更不对了
所以先不着急
我都我会觉得是我是想认识我自己
我这个就为什么你比如说你会你很明显发现我很喜欢自我探索这个东西哦
我跟你讲哦
现在就是当我跟很多已经比我年长的朋友聊天
我都能聊得上
他们会甚至认为
哇
你这个趴非常厉害
我能反向的去教
我跟你说
很多人年纪大的人哦
我其实说白了
他们精神世界
嗯
而且他们精神世界实际非常贫瘠的
对 没错
他们拒绝成长
我觉得也是跟那个代际有关
因为他们那个成长的年代本来其实不太鼓励他们去做自我探索
或者是说有一些开个人意志的东西
所以你从小没有形成
对
可能也有关系
也有关系形成这种思维模式
你可能就你
你最容易形成这种技能的那个阶段你就已经过去了
到最后他整个那个价值观经非常根深蒂固固在那儿了
那他就很难去做这个自我探索的这件事情
我觉得跟这个那就只是说时代来说
我们也有我们这个时代的好处
就是我们可能错过很多时代红利
但起码精神上我们可能会显得比上一辈来的更加丰富一点
嗯嗯 就 就的确
你看像这几年心理学它就比较是一个热门的学科啊
以前都不会啊
这里也有这个时代的特点啊
对
就很多人哪怕是不打算从事这个行业
都想去去好好了解一下
就是想了解一下更更多的那个探索自己
嗯 好 那我们
我们今天就先聊到这里了
关于这一趴
然后我 我们
我浅浅的总结一下啊
把它稍微汇总一下
我们主要聊的是关于这个不会拒绝这件事儿
然后这个故事最早是从飘飘她这个两份工作脚踏两只船来回切换
以戏精般的去折叠期的一个求职故事
对
但我们希望他工作一帆风顺
然后我们就顺势就讲聊到了时候大家不会都好像不太会不擅长拒绝
特别是 嗯
比较顺比
特别是有一趴在约会过程中
我发现我们到今天都还有很多不擅长拒绝的事情会才是最难的
这个当然也给我们
对
约会可能才是当人跟人之间相处接触的时候
才最容易暴露这些问题
而这个区间的一个有还从中还有一个逻辑我刚忘说了
就是你可能还涉及到否定某个人
对那个被拒的那个
听起来你是你不只是说否定这件事
而是否定他人
作为一个人
就比如说浪漫关系上
哎
那个感情关系上
或者你看性格格魅力上的某一点
你非要在这个
你这个人我都在总结了
你跟我扯这些
我想到我就正面回应你这个问题吧
我才想起来
我刚才忘了起这一点啊
我
我不认同你这个观点啊
我不认为
为什么
就是因为这么小
我知道很多人这么想
对
这就是为什么会你们最后会拒绝不了
因为你们把拒绝这件事情附加了太多延伸的意义
延伸的意义
而不是我拒绝你就是否定你这个人
否定这段关系
否定了这个浪漫
就是因为拒绝这件事的意义太多
所以他的伤害才会变得那么大
你因为伤害变得那么大
所以你们会觉得这件事不能轻易拒绝
最后你们把自己憋死了
拒绝本身不需要理由
拒绝只是单纯的拒绝
至于拒绝完他的那个反应
那是他的课题
他也要学会被人拒绝
你好好做做销售工作吧
但我跟你说
人家那
那些客 客户
但对说这个延伸啊
你的那个根源啊
这先有鸡还是先有蛋
你根本就说不清楚是别人多想还是说你自己多想
是 嗯
那我为什么我
我刚刚讲了销售这个例子就是你看看
当你接到一些客户推
推销的电话过来
你拒绝起来哪有负担对不对
可是作为打电话那个人
我本人是做过这样的工作的
是 其实会
当你有这么大的
就类似于说被拒绝就是否定你的时候
你一旦你有这个认知
你会发现你被挂电话你会有巨大的心理负担
后面就会变成你根本不敢打电话
所以我作为打电话的那个人
经常接受到别人拒绝的那个人
我会要建立一个正确的认知
他挂电话或拒绝我
就只是拒绝这通电话而已
不代表任何东西
我说不定我下次再打
我就能打通
这样我才能去做
这份重要
你要懂得出钢铁般的心智是不是你
是 我是
我曾经的桌面就是钢铁心
你太有那个忐测了
这 哎呀 我
我就是一个内心脆弱
但是我又做着一份需要我有强心脏的工作
好
不要打断我
让我
我来总结收尾
你真的非要总结是吧
我怕大家不知道我们在在讲什么
我就不在心统
然后我们
我们再回来一下
我们讲到了了飘的职场场个一趴离奇的故事
然后我们讲到了约会里面的一些小小故
关于于拒绝这件事
最后我们在在关于朋友借钱和和要钱这件事情
我们形成了强烈的讨论
好
这趴到此为止
那我们希望我们后面
呃
我推荐了两本书哈
被讨厌的勇气和那个超越羞耻心
后面有机会我看完之后
我们有机会你也
我也希望飘飘看一下
后面有机会我们来就是再详细聊
我觉得拒绝这个系列还蛮有意思
你有多少人需要拒绝
你要开展一个系列
我们还有对象可以拒绝吗
我跟你讲
讲着讲着
这些故事都冒出来了
到最后
到最后已经悉知道说拒绝保险推销人员
因为说完全按那种专业细致化分工了
因为我 嗯
为什么这么讲呢
因为你说拒绝保险
那我可能是那个打电话要卖保险的人
这两个心态上有巨大的差别
而
而因为大家认知上有差别
导致这件事情会有很多意思的点
有机会我再跟你聊
那我们今天先到这里吧
好的
之后再见
大家
