[00:00.00]一个妈妈的女儿 - 泽旺多吉
[00:06.15]词：杨星火
[00:12.30]曲：阿金
[00:18.45]尼玛当达瓦
[00:23.51]啊阿妈吉给普姆
[00:29.42]阿美名拉
[00:34.62]啊阿美名拉唯舍舍
[00:40.65]啊米你达加力
[00:48.22]阿妈吉给普姆
[00:51.92]阿美名拉中国舍
[00:57.41]阿美名拉中国舍
[01:22.13]太阳和月亮是
[01:27.49]一个妈妈的女儿
[01:33.11]她们的妈妈啊叫光明叫光明
[01:44.39]啊藏族和汉族是
[01:52.41]一个妈妈的女儿
[01:55.64]我们的妈妈叫中国
[02:01.20]我们的妈妈啊叫中国
[02:10.66]太阳和月亮是
[02:16.19]一个妈妈的女儿
[02:21.86]她们的妈妈啊叫光明叫光明
[02:33.11]啊五十六个民族是一个妈妈的女儿
[02:44.47]我们的妈妈叫中国
[02:49.91]我们的妈妈啊叫中国
[02:59.26]我们的妈妈啊叫中国