[00:00.06][Verse]
[00:12.54]捻过四季的羊毛线缠绕指节生茧
[00:20.04]酥油灯晃在眉间风雕刻掌纹深浅
[00:27.18][Pre-Chorus]
[00:27.57]茶罐煨着黎明破晓（哦若）
[00:33.69]马蹄踏碎冰河倒影（拉索）
[00:40.68][Chorus]
[00:41.73]嘞呀啦月光在奶桶摇晃（呀啦呀）
[00:48.30]嘞呀啦牦牛驮着星霜（呀啦呀）
[00:55.41]脊背弯成雅砻江（ho~）
[01:01.38]积雪融进歌谣悠长（ho~）
[01:05.97][Verse]
[01:09.60]火塘舔舐铜壶沧桑灰烬烙下年轮烫
[01:17.58]马鞍盘出琥珀光故事堆满西北墙
[01:23.70][Pre-Chorus]
[01:24.57]青稞穗垂向土地裂缝（哦若）
[01:30.66]经幡裹住雷鸣滚动（拉索）
[01:38.34][Chorus]
[01:38.73]嘞呀啦月光在奶桶摇晃（呀啦呀）
[01:47.55]嘞呀啦牦牛驮着星霜（呀啦呀）
[01:52.44]脊背弯成雅砻江（ho~）
[01:58.41]积雪融进歌谣悠长（ho~）
[02:04.32][Bridge]
[02:04.41]七代人走过的风结成盐
[02:07.23]在皱纹里腌着春秋冬夏
[02:10.32]玛尼堆新石生长（呼～）
[02:13.11]比冰川移动更寂静的光
[02:19.50][Chorus]
[02:20.73]嘞呀啦月光在奶桶摇晃（呀啦呀）
[02:28.44]嘞呀啦牦牛驮着星霜（呀啦呀）
[02:34.44]脊背弯成雅砻江（ho~）
[02:40.35]积雪融进歌谣悠长（ho~）
[02:53.00]