本字幕由TME AI技术生成
The hello
大家好
欢迎来到so cresh 好上头
我是萨萨
今天呢
想聊一个我个人非常感兴趣的事情
也是在准备和梳理这期播客的内容中
我就恍然大悟了
原来他已经堪称是我的人生爱好之一
因为之前我一直觉得自己没有什么特别热爱的事情
然后现在我发现似乎是有的
那就是记录我的好的
在列大纲的时候
我自己看到某些内容都会忍不住笑出声
在整个回顾的过程中
我也觉得非常快乐
我想这应该就可以称作是爱好吧
我想把这期节目当做我近十年来对于记录这件事的一个小结
在这些很私人的博客里
我也思考了一下为什么自己会孜孜不倦的坚持着记录这件事
还有就是我回忆起了好多我曾经用过以及现在还在用的一些记录工具和使用感受
包括线下的和线上的
这部分内容其实会有点泛
因为中间肯定是有很多记录工具被我给筛选掉了嘛
所以后面我也想单独说说去年和今年这两年我的日常记录都是如何展开的
也包括一些我曾经记录过或者正在记录中的内容
都是我自己觉得有点意思的东西
我先说一下我记录的形式有些啥
和大家应该也都差不多
就是最基础的那些文字
照片 图片 视频
音频
那对于我来说
记录这件事就包括了内容和管理
哎
听起来画风有点像在讲工作的ppt
但真的
我自己是有一个很清晰的内容管理系统的
这里是一个比喻哈
这个系统就是说
我会把上面说的那些不同的内容形式分别填充到不同的地方
像这个软件啊
那个云储存啊
为什么要做记录这个问题其实也有点站在结果说原因了
可能是源于读书的时候
我们从小学就开始抄歌词了嘛
大一的会摘抄一些读的小说啊文学作品里的句子
自己也会在本上写一些有的没的东西
后面开始上网网时候
就会把保存一些在网上冲浪看到的比较有趣的内容
喜欢的图片什么的
还有就是觉得很值得保存的和朋友们的一些聊天记录嘛
到大学的时候我知道了世界上还有手账这回事
它是一种结合了像是日记
计划
打卡或者用其他任何你想写的东西的记录方式
你可以用一个本子来做手账
也可以用不同的本子做不同主题的手账
哇
我那段时间就特别痴迷于看别人的手账展示教程什么的
不过我想说
我人生中大概也就写过大学那一次手账
总共持续了大半年时间吧
在尝试过后呢
我就发现手账对我的吸引力并没有很大
就不太想那么可丁可卯兢兢业业的去记一些日常的内容
而且我的绘画能力也不强
对于用各种胶带啦贴纸啦来装饰手账这件事没有太大的兴趣
然后我记得我当时自己手账里面有一个重点板块
那就是记录我的梦
每天睡醒后的第一件事就趁着没忘赶紧把本子拿出来记一遍
我的记忆力不算是很好
嗯
不过也没有到健忘的程度吧
但可能大脑就会自动化清楚瞬间我因得没有那么重要的事情
比如之前我给朋友们讲一个什么八卦故事
那可能过了半年我这边就只剩下一个模糊的印象了
还得换成他再给我讲一遍
我觉得我比较擅长记录的是感受
比如说我因为什么什么事讨厌了某个人啊
过了段时间我可能就已经忘记了具体发生过什么事
只保留下来我不喜欢这个人的感受
可能也是正因为知道自己会忘
所以我就更愿意去记录下来生活中那些打动过我点亮过我的瞬间
在某个阶段记录什么
也就说明我当时在关注什么
对我来说
记录的东西一直都在变
形式和载体也换来转去的
但是记录本身已经成为了一种习惯
它是我留下个人的珍贵回忆的方式
它是组织我日常生活让它能更顺利进行下去的方式
下面我要分享的内容就都是生活相关的工作记录
我觉得算是另一个范畴
也没有在上面花那么多的心思
肯定是远远比不上我在生活记录上的投入的
我觉得也不必在这里多说了
先来回顾一下我用过的记录工具
分为线下实体版和线上软件
那上面也说过我大学时候的手账本
这个本子和他的内页现在还在我老家的书柜上安静的待着
其实我从中学开始就会有一个本子
Aka
我的灵感笔记本
就用来记那些杂七杂八的东西
反正是很综合性的记录
包括和前后桌传纸条什么的
也都直接是在这个本子上写了然后递来递去
嗯
到现在我依然是有这样一个实体的笔记本
只是说记录内容和使用的频率都少了很多
大概是两三年前开的
现在可能也就用了十几页吧
不过我觉得我还是需要这样一个本子
就有时候你突然想来一个断网日
可能我就会带着这个本子出去找个地方坐会儿
想到什么就写什么
我说到这里
我还突然想起我的书桌里面好像还有两个u 盘
我估计里面的内容也是我当年精心整理过的吧
就是好多年没打开了
不知道还好不好
嗯
几乎每年开始之前
我都会提前买一个新的阅历
可能是废话
但我还是想介绍一下
阅历就是那种一年十二张
一到十二个月
一到十二月每个月一张的日历
对我来说
阅历就分两种
一是拿来纯欣赏的
还有就是可以做记录帮助日程管理的
其实现在市面上有很多设计非常好看的阅历
可以自己用
也可以买来当做礼物送给朋友或者家人
每年末反正都可以在网上看到有各种主题的图画的啦
照片的
然后材质也很多
那我因为需要用笔在上面写和标记嘛
所以一般还是会选择纸质的
就最好是一页
上面阴阳历都有
假期和节气也会标注
然后每一天下面都有足够的空间能够记点东西的
哦 对
我之前还自己做过阅历
就是拿一张四开大的纸
然后自己去给他画线画格子
设置一些想记录的项目什么的
不过还是挺麻烦的
后来就还是直接买了
去年二零二四年嘛
我拥有四套阅历
三套是纯观赏的
全都是朋友送的
还有一本是自己逛杂货店看到买回来做日程记录的
前几年我其实都会在一月前后这几天或个时间
比较我的阅历
然后来标注一下这一年里我比较喜欢的日子
像是那种听起来很顺的日子
比如说某个月的一号正好又是星期一这之类的
还有朋友家人的生日
一些农历的节气
或者是对我个人来说比较重要的纪念日啥的
此外呢
我还会使用一些主题小本子
比如逛街买到的可爱的便签本
然后无印良品买的那种拿来画彩铅的小白本
便利贴也是我家会必备的东西
有粘性的或者没有粘性的都有
最常出现的地方之一是冰箱门上
搭配那种磁铁的冰箱贴使用
然后我比较喜欢记一些简单的家庭事项在上面
比如说每周要做哪些家务卫生
我拿手的菜单一二三
还有同居生活中的抗议小字报
就是我写你不爱随手关灯啊
你说我总忘记清理洗手台啊等等
然后前年在成都我和玲玲一起住了一段时间嘛
偶尔回去我还能看到那个家里的冰箱上面贴着我之前心血来潮写的这个周食谱
还有就是当时在家里进门处挂了一块软木板
就让每个来家里的朋友走之前都写一句话
然后用图钉给钉上
我觉得家里真的会因为这些四散的小纸条变得更有温度
然后再跑个题
我们四川人管这种写只言片语的小纸条叫纸飞飞
我想了一下
觉得用普通话说出来感觉好可爱
然后就是线上软件
这个数量肯定就更多了
挑一些我用过印象比较深刻的来说
其实很多热门的笔记软件我都有尝试用过
比如说著名的印象笔记啊
Notion 啊等等的
但最终我还是放弃了他们
就有的时候这类笔记软件的功能过于强大
甚至可以说玩法很多啊
但我呢
其实并不想用一个软件来管理我所有的内容
这样我觉得它包含的东西太繁杂了
然后当然也是因为在尝试用这些软件之前
我其实已经积累了一些内容
在不同的地方你已经形成了一定的习惯
可能就不是很想说我再来把这些东西给倒腾一遍
不过我可以讲几个我喜欢过的笔记类软件
首先是一个叫做贝尔熊掌记的应用
它的头像是红顶底上一只白色的
这个软件的特点点可可以使用markdown 语法来编辑格式
比如说你在要输入的内容前面加一个井号
它就会自动变成一级标题
然后两个井号就是二级标题
那包括加粗加下划线什么的
都可以用这种直接输入固定符号的方式来实现
我觉得这个软件的审美很好
因为它的界面设计的就是那种既简洁又耐看
是我前几年非常喜欢也用了很久的一个软件
我当时主要是拿来摘抄和记录自己写的一些东西
记得准备离开这个软件的时候
我当了好久才把那上面的内容转移出来
再整理到别的地方
其实停止用它的原因是什么我已经有点忘了
好像哈
好像是因为当时它没有网页版
还是说windows 版吧
因为我那个时候用的也不是苹果电脑嘛
就觉得不太方便
然后我刚刚去看了一下它的官网
上面显示了有iphone
Ipad 和mac 版
如果想试一下的话
朋友们可以自己去下载
然后前几年我还用过一个轻量的笔记软件
叫flomal 浮墨
它最初主打的就是快速记录
你不用考虑格式排版什么的
把重点都集中在内容本身
然后可以关注它的公众号
就直接在那个公众号的对话框里把想记录的内容发过去
它就会自动给你记录到笔记软件上面
浮墨的slogan 是不仅能帮你快速记录
还能帮你更好回顾
嗯
关于回顾的这个部分我没有太深的体验
当时下载了一段时间之后就发现自己没有什么使用场景
于是也就卸载了
我记得他们的创始人还有录过一些播客
之前在那个小宇宙有刷到过
感兴趣的话可以找来听一下
另外还有两个to do list 的软件
一个叫做滴答清单
一个叫水滴清单
那按我的回忆
应该也都是功能和设计在同类型软件中算不错的
其实我停止使用上面这些软件的原因并不是因为他们客观上有什么缺点和不足
真的就是因为在某些方面它不太适合我的个人使用习惯
或者是说用到后面我发现他们可能和我当时那个阶段的生活方式不匹配了
于是就没有继续用下去
反正怎么说呢
就是适合自己的才是最好的嘛
接下来我就要来全面介绍我现在在用的
我觉得适合我的记录型应用了
几乎没有什么很不常见的
小众的
主要都是手机自带的呀
或者是大部分人都下载使用过的软件
然后我简单分了一下
我们就按内容形式来聊吧
首先是照片
图片和视频这一类
我有三个必用软件
一个是苹果手机自带的照片或者叫相布
还有两个是单独下载的
或别是百度网盘和qq 相册
哦
Qq 相册它好像没有单独的软件
所以我是下载了qq 空间到手机里
不过这个也不用特别展开了
主要是一些历史遗留的内容
我是遵循了之前已经有的一个分类
定期的传相应的照片到里
里面都设置了个人可见的权限
然后简单说下百度网盘
我其实也是会固定传一些分类好的图上来
百度网盘新建文件夹之后
是可以选择文件夹的详情属性的嘛
我就会选成普通相册
这样子它可以按照时间轴来排序
找照片的话就很方便
想起一个好笑的是我之前困扰了好久的一个问题
我还以为是它的bug 呢
就是新建了一个普通文件夹之后
我发现它怎么都变不成普通的相册
其了好久我才发现原来是我太心急了
就你点了之后要等一会儿它才能够反应过来
然后变成相册的模式
然后百度网盘是我充了会员的一个软件
其实也就是用习惯了
我之前也想过说要不要换成用移动硬盘啊什么的
就感觉会更保保险更安全一些嘛
不用说你为了这个储存空间下载速度持续的充值
就是还没有下这个决心
所以就先勉强用着
不过我觉得也要做好一个心理准备
就是说如果我这个网盘里面的东西全都没了
能不能接受
不能接受的话
我感觉就还是得找一下别的图片储存的方式
然后我想重点的来聊一聊iphone 相簿
就首先我是不用i cloud 来存图的
一个是大容量
你就要花钱
还有就是我觉得我不需要自动上传到云端的这个功能
因为手机相册它存的东西本来就很杂
你拍的照片
保存的图片或者视频什么的
其中有一些是过了时效性就没用了
可以被删掉和清理的嘛
所以我就觉得你千万不要趁我不注意的时候就给它备份了
嗯
不过对于相册容量的需求还是有的
那说到这里
我就要给大家推荐iphone 的共享相簿这个功能了
如果你已经在用了
就让我们隔空击个掌吧
因为我觉得它真的很好用
共享相簿它也是被包含在苹果相册这个应用里的
本来的用法就是你可以新建一个共享相簿
然后上传你手机相册里面已经有的图片或者视频
你可以邀请你的苹果好友进来
应该是只能邀请苹果的好友吧
然后这样大家反正就都可以查看上传或者说删除这个相册里面的内容了
那我的话
主要是想自己一个人用嘛
所以我在新建一个共享相簿的时候
就不会去共享给任何人
只有我自己能看到它
因为好处是虽然说像相当于是上传到云端了
但是它也不会占用你的i cloud 的内存
你如果在其他设备终端上登录了你的苹果id
其实都可以在相册里头就找到这个共享相簿
我一般是在手机传了之后
再到电脑上去看一下同步过来了没有
然后我就会把手机相册里的这些图从本地给删掉
释放出手机的内存来
我查了一下官方文档
一个用户账号下面可以有最多两百个共享相簿
然后每个共享相册里面可以最多传五千个图或者是视频
他说最大的容量是一个gb 啊
我不知道指的是单个项目还是说单个共享相簿的容量
反正我还从来都没有收到过提醒说超出了
哦 对了 要注意
如果是传视频的话
单个视频的长度得在十五分钟以内
就是超过十五分钟它就传不了了
而且就是我自己录的那种视频
如果说啊
超过了十五分钟
我可能就会裁成两节然后在传上去保存
或者是说在录制的时候就注意一下
反正我觉得共享相簿的这个数量对我来说是完全够用了
从去年某次系统更新了之后
苹果手机的相簿页面就变样了
呃
我迅速的就给自己找到了最适合的一个自定义排版
可以看一下修词
我的排序是默认的照片相簿
共享相簿
固定精选集
然后固定精选集里面是个人收藏视频和最近删除
像其他的什么回忆啊
人物旅程之类的这些类型
我就觉得没有必要放在外面非要给它分个类展示出来
看大家自己需要吧
然后来聊一组手机里自带的那些使用频率很高的应用
其实不管是什么品牌的手机
我觉得大多都是有这些对应功能的软件
然后你也可以翻译一下自己手机上的这些基础应用
就看有什么是自己可能没有注意到
但其实还蛮好用的一些小功能
嗯
我会用的有备忘录
语音备忘录
日历
无编辑手记
这些软件的数据我都会设置同步到i cloud
然后备忘录和语音备忘录是最常用的
一个是文字记录
一个是声音记录
我就观察到有朋友用备忘录是那种纯线性的记录
就是说需要记点什么写点什么的时候
就新建一个笔记嘛
然后通过时间啊
标题啊或者是里面的关键词来找相应的内容
嗯
那我自己呢
是那种热衷于分类的人
我只会在备忘录里记几种类型的东西
所以就直接分了几个主要的文件夹来保存一篇篇相同主题的笔记
每个文件夹里面比较常用的或你觉得最重要的内容都可以进行置顶
这样就好找一些
行 那日历呢
除了查看日期的功能之外
还可以做日程记录嘛
我觉得苹果日历有个比较好的功能是可以个性化的添加
有点像文件夹的那个逻辑
就比如说我添加一个工作日历
选择用蓝色来表示添加我的日程
假设啊
四月一号上午我要参加培训
然后呢
我还可以添加一个生活日历
用紫色来表示添加一个四月一号晚上看电影
那这样子我在查看日历这个软件页面的时候
就可以看到这一天我的两个行程
然后一个是蓝色的一个是紫色的
我还可以选择说不显示其中的某个日历
比如说工作的我就不想看了
我就不点它
只看生活相关的行程
然后
无边辑和手记是苹果去年还是什么时候更新的两个应用
无边际可以把它理解成一张无限大的纸
就是我新建一个文档之后
就有了一张新的纸
想写什么写什么
上下左右都可以随便的添加内容
我比较喜欢的功能是它可以直接给图片移除背景
我觉得这个就很适合在ipad 上面做电子手账
然后电子手账也是我挺想尝试的一个东西
可能未来某一年吧
然后手记的话
他也就是一个笔记软件
拿来写日记好像比较合适吧
可以添加图片
还可以直接录音
比较有意思的是他会提供一些主题
就是在你想记点什么又不知道记什么的话
就可以切换看看有没有比较感兴趣的问题
比如说他有记录生命中让你心存感恩的人
这都有什么顺心事
为你珍爱的纪念品拍张照片
写下他对你的意义
我觉得这些问题都和自我觉察有点相关吧
就类似于那种每天的感恩日记
接下来的一组就是下载的软件了
我比较喜欢在手机端和电脑端能同步使用的应用
哎
莫名有一点像在颁奖
让我说出它们的名字
分别是pandle 这个发音对不对呀
Pendo 是不是也可以读pedou
然后microsoft 的one note 这个软件
还有石墨文档以及微信
微信包括了微信收藏夹
微信对话框
微信群
待会儿再细说
Pandle 这个软件我用了好多年了
都不需要用手机号登录
你要么就是本地使用
还可以选择iclud 同步嘛
这样电脑的话就也可以用了
它是属于那种比较可爱的设计
头像是白底上一只黑色线条的猫咪
打开之后下方有四栏
分别是日记
笔记 代办 日程
那每个部分的页面点进去好像都差不多按照时间轴来上下排列的
这个页面的话
左边有三分之一是日期
右边三分之二就是内容
标题非常简洁
像日程这部分
呃
它可以同步你手机日历里面已经有的内容
那我主要是用这个软件来写日记
还有就是记录我的to do list one note 呢
是我曾经用联想笔记本的时候
电脑里面装好的一个笔记软件
它也有手机和电脑版的应用
我常用的是电脑版
那对它本身的功能我其实没有太多想说的
大家想了解的话也可以自己下载来看一看
我现在坚持用它的原因其实还是在于里面放的内容就久了之后
你会觉得这些内容就适合放在这个软件里面
石墨文档我是在第一份工作的时候就开始用的
它的特点就是实时保存和共享吧
电脑上面也不需要下载
直接用网页版就可以了
然后你用微信登录之后
小程序也可以用
手机应用也有
因为它可以边写边实时保存嘛
用起来就很顺手
不会担心说哎
突然间忘了按保存工作相关的内容
包括播客呀
读书笔记什么的
就都是在石墨文档上面记录的
然后我们说这个微信哈
因为微信打开的频率很高
所以我也挺常用它里面收藏这个功能的
收藏一些公众号文章
一些聊天记录
特别是别人发给我的语音和视频消息
比如说我现在微信收藏夹里面还能翻到很多年前有一次星星给我发的他痛苦的吃药视频
收藏里面也可以记笔记
所以呢
我就会把常用的地址放在里头
还有像发票信息什么的
那如果说偶尔有一个想法
我可能也会随手的记在这里面
嗯
笔记它可以在聊天列表中置顶作为提醒
因为我知道有很多朋友会给文件传输助手发消息来记东西
或者是用和自己的微信对话框
不过对我来说它没有一一个分类的作用嘛
前几年我就和当时工作上联系很密切的同事
也是我后来的好朋友麦子加上了一个我的微信小号
三个人拉了一个群
这个群的名字就叫做只谈工作
把所有工作相关的事情都放在群里聊
就不用在我们私聊的那个对话框里面混杂这些无聊的工作相关的东西了
然后后面他辞职了
我就把他给移出群了
自己继续用这个群来记录后面的工作的一些内容
过了几年我们再见面嘛
偶然间我就看到了他的手机好像也有一个叫紫檀工作的群
我忘了是不是这个名字
应该是
哇
我当时就觉得好开心啊
就是虽然我们俩现在没有在一起工作了
但曾经共同的工作习惯就有延续下来
然后现在我和晨晨也有一个群
就是专门聊播客相关的事情
除了这些
其实我们日常使用的很多软件也都有自己的收藏或标记功能嘛
像美食店铺
音乐歌单
浏览器书签等等
我觉得我用他们的方式其实都差不多
就是在记录或者保存之后
再去进行一个分类
定期的做一下回顾和整理
这个过程有点类似断舍离
因为我感觉囤积癖除了体现在现实生活中
有时候也会体现在网络世界里
那些保存了好几年都没有用上的内容
或者是此时此刻看到已经觉得不感兴趣的东西
我就都会清理掉
我是那种物理和现实意义上都不想有太多东西的人
这一点上我觉得每个人都有自己的偏好
可以在心有余力的时候尝试去做一些微调
说不定能找到更让你舒服的一种方式来使用它们
那我们生活的重点一直都在变化
那其实这些笔记软件的使用习惯当然也会跟着变嘛
我就想来分享一下去年和今年我在记录这件事情上的一个实际流程
我在上面说的内容都是这么多年前积累下来的
那在日常生活中
我肯定不是说每天都在思考这些东西怎么放
其实是会精简很多
二零二四年我使用的记录工具有这些
放本纸质的阅历
搭配一个写to do list 的可撕的小本子放在家里的书桌上面
然后线上的话
就沿用了one note
Pindle 备忘录这几个笔记软件
另外再加上手机自带的语音备忘录和相册
相册呢
就延伸到了上面提过的百度网盘
Qq 相册这两个地方
以及微信
最后再加上一个石墨文档
最然说起来有一串
但实际上也没有很多吧
那再展开一点
二零二四年啊
我是在前一年的年底逛番茄口袋买了一本纸质的阅历嘛
就还没有a 四纸纸大吧
每个月一张
然后有格子
大家可以看一下简介里的照片
我就在年初一次性的填上了所有我比较在意的人的生日
想着到时候可以送上祝福
或者是安排见面的话
也可以选跟生日比较临近的日子嘛
接着呢
每个月的开始
我会坐下来花五分钟时间往我的阅历上填东西
比如说一些出行安排
定好的演出
去医院体检什么的
这些事项一般都不容易更改时间
平时的话
我会根据那阵子的实际情况来做一些记录
比如说我去年就记了每天去图书馆借书还书啊
或者说去了城市的某个区域啊
还有就是跟朋友见面约会这之类的
嗯
也有一些打卡项目
比如我现在翻到六月的这一页啊
给大家汇报一下我二四年六月一共游泳了十次
然后还有在外面吃过比较有特色的餐馆
嗯
我的演出或者说说看的电历上面
嗯
这些就是当时想要标记记内容容to do list 的本本是之前前在成逛逛一杂杂货的时候买的
放了两个月
我就想着说新新嘛嘛
一起给他用了
搭搭配这个阅历使用的
我就会把不是那么有情感意义的具体要做的事情按周写在本子上
撕下来就用回形针给它别在这一页的阅历上面
嗯
我也给大家念一下其中一周的内容吧
一月一号的
哎
我看一下哦
好巧
二四年的一月一号正好是星期一
想必当时我会觉得很爽吧
就正好一一对应了
嗯 这一周呢
我记了这么几件事情
一周食谱
哦
我当时有按周给自己安排食谱来着
第二一条是加装补充
当时因为刚搬回重庆嘛
就需要安宽带
还有就是要做一些购物
第三条是播客策划
一月二号上午十点和层层
然后在下面是小度婚礼主持稿
然后下一条是餐饮项目备注
这个待会儿之后会提到是什么东西
最后是购物
括号里面hbd 温是当时要给好朋友温温选购他的生日礼物
对
大概就是这样记录的了
然后现在说说one note 吧
这个笔记软件在我心里是非常不一样的地位
不是因为它本身的功能
而是我在其中记录的内容的重要程度很高
嗯
可以说这里面是关于我的生活的一切初始设定和历史回顾
在二零二一年之前的几年
我在这上面记录的内容是阶段记忆
二十多岁的某一天
我突然意识到说小时候的记忆好像正在随着时间而变淡变模糊
所以我就想
要不然就把我现在还能记得起来的所有童年少年的时光碎片都写下来
以文字的形式保存着
他其实没有想象中的那么长啊
然后在写完了之后
嗯
我发现这篇文档里面关于童年的描述是占比最多的内容
结尾也是顺带提了一下大学生活什么的
从这过后
我就保持了半年或者一年的这样一个频率来写下我认为算是一个阶段的生活状态感受或是对自己的一些理解吧
可能像换工作呀
换城市生活呀都可以做作为一篇笔记的这个节点
然后就到了二零二一年
我当时就决定把这种阶段的记录转换成一个年计划的模式
我开了一篇笔记
名字就叫做二零二一
在里面大概写下了这一年准备做的和期望实现的事情
然后呢
我会在每个季度另外开一篇一个周期间隔更短一点的笔记
做更具体的目标拆分和生活规划
在每个月结束就是大概写一下重点回顾
然后在这里我想说的是
每年的计划很多都是完不成的
一年过去之后再看最初的那些目标好像也不是那么重要了
这样我就觉得其实记录本身会显得更有意义一点
所以后面除了年计划和记录笔记之外
我就还新增了一些别的栏目
比如说像情绪记录
现在我在one note 上面有三个大文件夹
一个叫right now
中文意思就是说现在此刻嘛
然后一个叫archive
就是归档的意思
还有一个名字有点私人
我就不说了
嗯
里面是我的一些主题写作内容
最主要的这个right now 文件夹里就包含着我上面说的年计划栏目
那在年计划之上还有一个叫lifetime 的栏目
里面就有我所有不断更新的愿望清单
包括了具体的事情
物品 地点
状态等等
还有比年计划范围再大一点的三年五年畅想以及一个routine 的记录
是我现在已经形成的生活惯例事项
大家也可以看简介哈
这是一个更新听到二零二四年的版本
嗯
另外情绪记录我也是放在right now 里的
你们听名字就应该知道里面是什么内容了
近日烦恼
强烈情感
那y hour
哈哈
Moments 这之类的
就每年结束后
我会把年计划的这几篇转移到归档文件夹里
那这就是我在one note 上的记录了
接下来说pindle
我二四年主要使用的功能是日记
几年前一个很偶然的时间吧
我就开始写日记了
内容的话
每年倒是都会有一些调整
比如说有一年我就只记我当天做的具体的事情
是那种两三分钟就能写完的
现在来翻一个
嗯
这个二零二二年九月十五号
我写的是去大青树
咖啡好喝
中午吃白米粒
回yyx 家睡午觉
去公司待了会儿
谈弹琴
做核酸
回yyx 家练习滑板
吃外卖
工作回来睡觉
这是我那一年的格式
二四年的话
我的日记的内容就会多一点
然后也会在里面除了记那种客观的事情
也会记一些个人感受
差不多是每天都写
偶尔忘记的话也就忘了嘛
然后除了日记
我还会用到pindle 里面的代办这个功能
然后面每周在小本子上写的那个to lilist 不一样
这边更偏生活一些
会写那种很具体的像双十一的购物清单啊
或者是说回老家几天我准备要做的事情啊这种
然后手机备忘录就比较个人了嘛
想记啥都可以
我的备忘录也分了三大文件夹
分别就是生活相关的
内容相关的
还有事物类的信息对应的
举例的话就是生活文件夹下面的菜谱记录
内容下面的书单或者是歌词记录
那事物类的话
就是像手机注册的账号啥的记一下
嗯
使用语音备忘录是我的一个生活习惯
曾经有次国庆节
我记得我和星星月亮
哇
我现在才发现他俩的名字还挺搭的呢
就是我跟这两位初中同学兼多年的好友啊
在我外婆家沙发上聊了一个通宵
当时我就录了一段四个多小时的音
我们大家反正都没有回听过
嗯
当然更多的还是短录音
嗯
两年我有一个月会每天录声音日记
根据当天的心情
有时候说两分钟
有时候说七分钟
哦
这里我要分享一个事情
曾经我和某位前男友吧
我们有天呢
就没事做嘛
聊天
然后我就录过一段音
探讨的内容就是说分手之后我们各自会怎么样
这条录音的名字叫做分手畅想
我们就在里面互相的进行了一些揣测啊
然后很好笑的是
后来真分手了之后
过了段时间我发现我对他的揣测真的就成为了现实
偶然的回一听了这一段录音就觉得太奇妙了吧
然后甚至很想分享给也是当事人的他
当然我没有哈
不可能联系的
嗯
不过这里也要跟大家说一下
如果录音的时候有除了自己之外的人
咱们还是需要告知对方获得一个许可的
就是敞敞亮亮的记录吧
接下来分享我的相册运转逻辑
我相信很多朋友每次坐飞机必做的事情都是整理或翻看手机相册
我经常坐飞机的时候看到旁边人也都是在做这件事
嗯
其实我在日常中就会时不时的看一下
然后顺手删掉一些没用的图
像那种相同角度的照片
我都只会留下最喜欢的一张
然后每个月我会认真的整理一次
这个听上去就跟做家务的逻辑一样
嗯
删的这一步除了重复的图
糊的图
还有一些截图
比如说朋友推荐了哪个火锅店
我就会去点评上面收藏起来
如果是种草的一个剧
我就去豆瓣给他标记上想看
反正大家就都各得其所嘛
这样子删除了一遍
剩下的之后我再来分类上传
按照我的习惯
像是生活照和食物照我都会传到百度网盘的对应的相册里面
一些聊天记录文字的截图我是传到了qq 相册里
在前面也说过
共享相册嘛
我是把它当做主题相册来用的
比如说我家有两只小鹦鹉
关于他们的照片和视频我就会传到他们专属的相簿里面
还有就是上面提到的那个餐饮的相册
嗯
它的全称叫做一餐一饮
里面呢
是我为我在外面吃的每一顿饭拍的一张照片
我会在备注上和谁在哪家店吃的
因为我都是每个月来传一次嘛
所以有可能就是我会花一个专门的时间一一的去回想
然后去标上
如果是跟好几个人一起吃的话
我会把他们的名字各取一个字给它融合起来
比如说我之前应该跟温温冉冉和玲玲一起吃过饭
我就会标一个店名with 温冉玲
创造了一个新的名字
呃 另外啊
除了拍照之外
还录一些视频嘛
嗯
我之前的话
是会把它剪成vlog
这样子你就可以把众多原素材都给删掉的
我是不会保存原素材的
剪vlog 我的一个重要原因其实就是为了删掉这些数量很多又很杂乱的视频片段
当然了
也有一些不那么适合放进vlog 的视频
反正我就让他们独立的存在着
我会每年建一个归档的共享相簿
比如说就叫r cave of 二零二四
然后就把这一年零散的那些小视频就传上去保存在共享相簿里面了
我的很多软件都是互相关联着使用的
平时登着电脑微信
那我用微信收藏夹的笔记就很顺手
等有空之后我也会再去存在看里面有哪些内容更适合转移到备忘录的某个笔记里
那对我来说随记随整理的过程不会有太大的心理负担
说到心理负担
我就想起来一个小时候的事
我小时候是很喜欢玩偶的嘛
我就记得我有一只非常可爱的小熊猫
然后它现在都还放在我外婆的家里
小时候就会经常抱着他玩
但是呢
我不会让他陪我睡觉
其实我之前也尝试过
就是晚上我把它放在我旁边的枕头上面
而不会说把它搂着睡
我觉得被人抱着睡其实是不舒服的
所以我会让他单独自己好好的躺在枕头上
躺在床上
然后给它盖上被子
还要把那个被角给掖好
同时呢
我还要注意不要让被子蒙住了它的头
这样的话就会呼吸不顺畅
我睡醒发现这只小熊猫被我挤出被子了
我就会觉得哎呀
太糟糕了
因为它这样会着凉嘛
反正就是很累很累
所以我就干脆不让毛绒玩具跟我一起呆在床上
总之就是这种莫名的心理负担
嗯
咱们再说二零二五年
我在去年的基础上做了一些些微调吧
一个是变得更简单了
因为我今年就没有再用那个one note 来做季度笔记了
只是在上面建了一个二零二五的文档
大致写了两行字吧
总共是三个关键词
好像一个是彩色
一个是手工
一个是自信
这是我年初的时候给自己想的
就是陆陆续续想出来的三个关键词
想要试着过的随便一点
我就尽量少去做那种比较长期的计划
哎呀
好久没有这样顺其自然的过一年了
我想知道它是一种什么样的感觉
然后第二一个变化就是我完全抛弃了线下的记录工具
比如说那本阅历
还有就是那种写to do 的便签本
就把所有的to do 都记到了pindle 上面
因为它本身就有这个功能
而且它上面的这个代办事项是可以重组记录的
新增一个代办事项之后
它可以取一个标题
下面你可以列好几条to do
整个都完成了之后
它就可以自动的归档隐藏了
我本来打开这个笔记软件的频率就很高
所以其实这个调整会更方便一些
另外呢
替代了去年纸质阅历功能的就是手机自带的日历了
真的很喜欢在多个设备同步使用的记工工具
因为这样就更利于建立一个使用习惯
或是说随随时看嘛
那纸质的本子除非随身携带
其实就很难一直跟着我们切换场景做到同步记录
那现在呢
我就是直接用日历来记录录一些单日的日程
比如说买好票要去看的日程
会很工工作日班准准备
剪剪头发
还就过年那段时间我有哪些天是不在重庆的
我就会在日历上面把这时时间都标注注上
我就是从去年的十二月就开始尝试了新新日日程管理方式
像很多手账本也都是从十二月开始的嘛
我觉得其实样还还蛮好的
你可以提前前看一下
实际执行起来是不是比较顺畅哦
说到这里我想到我去年看新闻女王这个剧啊
里面就有个细节
也是男主的前妻提到他从他们共享的日程中有看到了男主的某个行程
我当时就想
哇
这还蛮有意思的
生活在一起的两个人就可以共享日历啊
既可以看到你们俩要一起做的事情
然后也能看到对方在某个时间段有没有什么安排
肯定也会有人觉得这样太没隐私了嘛
反正我是觉得有点新鲜
因为我也没有这样做过嘛
感觉起来这个共享日程就蛮适合家庭使用的那种接人家庭
嗯
不知道大家的手机屏幕是怎么排布的
突然想到我今年还有一个这方面的调整
我的手机除开系统默认的最左边和最右边的那一屏之外
自己是常年只有两屏的
而且每一屏的内容
而且我只会让它占屏幕的二分之一的位置
不喜欢那种太满的感觉
我在自定义的第一屏里放了八个应用
我觉得两个常用的音乐和读书的小组件就类似于电脑桌面的快捷方式吧
然后第二屏呢
是我下载的所有应用
也是最多就四行
前面两排大多是文件夹
像那种非常常用的软件我才会把它单独的放在外面
我觉得手机屏幕软件的排列方式也会影响到你对它的使用频率
现在会把我想要常常用的软件放在外面
这样子的话
顺手就会点到
点到就会用一下
比如说读书什么的
哈
然后今年我还增加了一个第三屏
就只有两个小组件
一个就是pindle
一个是备忘录
比起单纯的应用图标小组件
它可以占的位置更大嘛
就能呈现更多的内容
我每天都会顺手就划过来查看一下我的to do 啊
编辑一下笔记什么的
我之前没有想到我可以围绕这个主题说这么多
就是在准备的过程中
我还翻到了很多之前做过的一些个人记录
有些算是已经完结
有些还在持续的进行
你说我记录他们到底有什么意义呢
其说我以前根本没有考虑过这个问题
就像开头说的
或许它就是我的一个爱好
他让我感兴趣
觉得有意思
愿意沉浸其中
然后我还能回忆到的很多个相同的场景是
偶尔人会进入一种浮躁而无力的状态里面
在这种阶段下
如果说正逢月底或月初
我就会稍微感到振作一点
带上电脑
在外面找个书店或者是安静的咖啡厅
打开自己的笔记软件新建文档
试图在为自己搭建起一个新的周期生活的框架
对我来说
这一招很管用
他既能把我带回到熟悉的秩序感领
又是一个我可以无限发挥想象的空间
这么多年里
我当然也感受过记录带来的负担
后面我就发现
其实我可以不那么执着于记录的形式感
不用为了记录而记录
如果现在我又想写点什么的欲望
我就写
如果没有
我就不写
比如说今年的日记
现在已经到三月底了嘛
我刚刚数了一下
总共也就写了二十来天
所以如果有一天我突然觉得自己不想再做任何记录了
那就不记了呗
因为那个是未来的我想要的
就跟随他的决定就好了
现在的我就只管现在的事
嗯
另外我在录制的过程中还想到一个问题
很现实的
那就是在我死了之后
我记录的这些内容该怎么办
本来是觉得很迫切一定要好好想一下
但是说到这里
好像又觉得对我来说真正重要的还是过程中的这种感受和满足
反正现在暂时也没有什么答案
我就后面再慢慢想想吧
最后呢
跟大家分享一些我具体的记录主题和内容吧
如果你也在做某些记录
愿意分享的话
我想说
我是真的真的非常想知道
请分享给我
现在呢
我们就来看一下我的微信收藏夹
里面有一个笔记名叫他和他很像
我记录了一些名字
某位我认识的朋友
然后后面就是我觉得我在网上看到的跟他们很相像的人
也有那种外貌上的像
也有那种给人感觉上的像
下面再看一下备忘录吧
就是初始文件夹
有好几篇都是可能每天都会点开的笔记啊
有一个就叫做新新鲜鲜
第一次
这个是我从去年吧
开始记录的我第一次做的一些事情或者有的一些体验
挑几个给大家念一念
二四年的六月
第一次去电影院看了三次同一部电影
这个语序是不是有点问题
嗯
但是管它的
这部电影是我去年最喜欢的一个动画电影
叫做机器人之梦
你是
然后二四年六月我还第一次做泡菜
二四年九月
第一次学会吃螺蛳
螺蛳螺蛳
二四年十二月十八号
第一次剪这么短发
二五年二月二十二号
第一次吃麦当劳脆薯饼
哎
不是说它全天供应了吗
为什么最近又没有了呢
三月十四号
第一次吃木薯糖水
第一次吃这个木薯本薯
下一个笔记再看一个吧
这个叫做moment 二零二五下里面就是我选了一些我觉得想要记录下来的事情
比如说我喝咖啡和喝奶茶的频率
还有我起名叫做斑点时刻的生活中一些瑕疵事件
今年不是说想要过的随便一点嘛
然后想要过的就是不那么完美主义
不要因为一个小小小小的瑕疵毁坏了整个心情
嗯
我发现还是蛮管用的
现在苹果备忘录可以改文字颜色了
所以我的喝咖啡的这一行的颜色是咖啡色
棕色
一月一号十七点四十分
熟悉咖啡喝了饼花鲜带一条是斑点时刻
一月二号
新年第一个工作日
坐地铁上班
比平时还早的出门上车坐了三站过后发现坐反了
然后妥妥迟到
探好探好
在下面喝咖啡
一月二号十点
Manner 玫瑰布列夫风味拿铁
这个味道一般
再下面是紫色的胡乱许愿
一月二号
我想做出可以作为礼物的手工作品
叹号
反正就是这之类的啦
这个是我想要记录的时刻
然后我的备忘录里还有一篇可以分享给大家
就是去年吧
回老家的时候我就翻出了一个盒子
里面有很多很多学生时代的一些小纸条
都是别人给我写的
嗯
我把他们全都扫描了过后
我存到了我的备忘录里面
然后我甚至有初中的时候朋友给我写的那个圣诞贺卡
然后呢
还有我和花椒传过的小纸条
哎
这一次好像是在吵架
写了他的大名某某某
我上节课十分特别极其的生气
太好笑了
然后呢
我还把家里的一些童年的照片有扫描了几张放到我的备忘录里面
因为备忘录自己就有扫描的功能嘛
我觉得还挺方便的
看一下one note 这个软件上面有什么可以跟大家分享的
哎 近日烦恼
这些东西就不说了
看一下 哈哈
Moment
二三年八月十一号
去重庆看音乐节的前夜
温温过来我家睡
第二天好一起出发
躺着聊了好多天儿
眼看着时间已经奔三点了
我们不得不选择尽快睡觉了
于是他说我们来比赛谁先睡着
我说怎么比呀
他被问住了
然后我俩就是一阵爆笑
这个是之前写的比较多吧
去年开始就没怎么写了
我有时候在想
到底是我忘记写
还是说我现在生活中的哈哈
Moment 就是变少了
很心酸啊
应该是忘记写了吧
嗯
然后还有一个笔记
我觉得也还比较有意思
这个笔记的名称叫做组成我生活的事与物
就是我可能会每隔一段时间
大概是一年吧
写一个我的生活事
冒号后面全都是我能想起的周围包围着我的一切
那就给大家念一下我二二年一月十五号写的我不是
我的生活是六十度的水
盘腿坐在地毯上
生长中的郁金香
百分之八十满的冰箱
阳光照进房间的早上
加湿器的烟雾
客厅窗外的两棵树
公交车倒着的座位
朝阳路
洗澡时听播客
两副框架眼镜用帆布袋装电脑
护手霜
睡前涂唇膏
出门戴帽子
回复微信
在家吃饭时看动画和电视剧
看书打电话
盒马蓝牙耳机
微信收藏夹
One note
Pandle
堆在公司门口的快递
咖啡茶
纳尼嘎
Dki do know
达罗嘎达达
我都已喜欢
喜欢你喜来的
那那巴哥
我给你撒个心
太多不可让心记疼你的
不可让我看清楚的
傻瓜
Say 一个赌气
那
