[00:00.00]演唱：杨朵
[00:01.19]作词：未子夫/杨朵
[00:02.38]作曲：吴章磊
[00:03.57]编曲：周周
[00:04.76]混音：王超敏
[00:05.95]出品人：苏琦惠
[00:07.14]联合出品：腾讯音乐人×炽热星球
[00:08.33]监制：刘勋
[00:09.52]统筹：林雨晨/韩页@炽热星球
[00:10.71]推广：刘勋/炽热星球团队
[00:11.91]腾讯音乐人·Nevermind Studio
[00:15.03](本作品经过词曲著作权公司正式授权)
[00:18.81]上有双亲需要孝敬
[00:22.68]下有儿女需要养育
[00:26.52]为了早日出人头地
[00:29.88]我一刻也不敢休息
[00:34.11]时间从来不言不语
[00:38.01]偷偷让人上了年纪
[00:41.79]回首半生酸甜悲喜
[00:45.15]两行泪滴一声叹息
[00:48.90]人活一辈子谁都不容易
[00:52.71]谁的肩上都有天大的压力
[00:56.52]谁不是摸爬滚打摔一身泥
[01:00.39]默默咽下委屈把家扛起
[01:04.11]人活一辈子谁都不容易
[01:07.92]谁的头顶没有风风和雨雨
[01:11.76]谁不是一边崩溃一边自愈
[01:15.63]咬牙和命运对抗到底
[01:35.04]上有双亲需要孝敬
[01:38.85]下有儿女需要养育
[01:42.72]为了早日出人头地
[01:46.08]我一刻也不敢休息
[01:50.31]时间从来不言不语
[01:54.21]偷偷让人上了年纪
[01:57.93]回首半生酸甜悲喜
[02:01.32]两行泪滴一声叹息
[02:05.13]人活一辈子谁都不容易
[02:08.91]谁的肩上都有天大的压力
[02:12.72]谁不是摸爬滚打摔一身泥
[02:16.56]默默咽下委屈把家扛起
[02:20.34]人活一辈子谁都不容易
[02:24.12]谁的头顶没有风风和雨雨
[02:27.96]谁不是一边崩溃一边自愈
[02:31.83]咬牙和命运对抗到底
[02:35.61]人活一辈子谁都不容易
[02:39.39]谁的肩上都有天大的压力
[02:43.14]谁不是摸爬滚打摔一身泥
[02:47.04]默默咽下委屈把家扛起
[02:50.85]人活一辈子谁都不容易
[02:54.60]谁的头顶没有风风和雨雨
[02:58.44]谁不是一边崩溃一边自愈
[03:02.28]咬牙和命运对抗到底
[03:06.12]（咬牙和命运对抗到底）
[03:36.00]未经许可,不得翻唱或使用