[00:00.00]进退两难的年纪
[00:02.32]演唱：小彩虹
[00:04.65]作词：小彩虹
[00:06.98]编曲：阿潇
[00:09.31]作曲：民间
[00:11.64]录音制作：小子聪
[00:13.96]O P 统筹：威宁五宝音乐文化
[00:16.29]出品人：小彩虹
[00:18.63]（未得著作人允许禁止翻唱或使用）
[00:23.76]进退两难的年纪
[00:25.65]所有理想都放弃
[00:33.03]为了柴米和油盐
[00:40.47]已经累到没力气
[00:44.16]讨厌现在的自己
[01:01.11]厌倦生活的压抑
[01:10.08]疲惫不堪的状态
[01:15.69]没有坚持的毅力
[01:21.09]人生这道题难选
[01:46.92]怎么选都有遗憾
[01:54.27]进退两难的年纪
[02:01.68]无能为力是心酸
[02:05.70]淋过无数的风雨
[02:21.99]熬过多少的孤独
[02:27.75]尔虞我诈的世界
[02:38.58]逐渐没有了勇气
[02:42.60]一路走来不容易
[03:06.48]摸爬滚打满身泥
[03:11.88]半生颠沛半风雨
[03:22.89]拖着疲惫的身体
[03:26.88]肩上责任千斤重
[03:45.03]伤了痛了无人懂
[03:48.81]无人为我遮风雨
[03:59.82]只身一人往前冲
[04:03.54]不上不下的年纪
[04:27.87]越来越不像自己
[04:33.12]人人教我要懂事
[04:42.33]无人问我可欢喜
[04:47.85]我点高香敬神明
[05:06.36]抵我心中意难平
[05:10.02]我把高香举过头
[05:21.03]愿此生平安顺心
[05:44.00]未经许可,不得翻唱或使用