【心灵奇镜】来一场说走就走的心灵解放之旅-深圳大学广播电台

【心灵奇镜】来一场说走就走的心灵解放之旅

时间:2017-12-09

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歌词

本字幕由天琴实验室独家AI技术生成

姑娘

你这上学学的啥专业呀

我啊

心里呀

心里

那你知道我家那老头子平时背着我在想些什么呀

阿姨

学习里没法知道别人在想什么

但是它能让你知道你自己在想什么

H

那怎么样才能知道呀

嘿嘿

那快来听身临其境呀

认识自己的能力在心理学里被称为自我觉察

心理学家把它的核心定义为一种清晰的认识自我的意愿和能力

老爸

你在听啥呢

都想得入神啦

我在想

当初我脑子到底想的什么才会和你一起过呢

Hello

听众朋友们大家好

您现在收听到的收FM 85.0

深圳大学广播电台为您带来的一档影视和心理引导类节目

身临其境

大家好

我是慧琪

大家好

我是阿月

那今天呢我们要讲的这部电影啊

其实是我一直以来都很想看

但是却没有找到机会看的

那刚好呢

会齐就向我推荐了他

我才借着做节目的契机啊

好好的看了他一下

其实啊

我再推荐给你的时候也不确定你会不会喜欢这么文艺的电影什么呢

人家本来就是一个很文艺的少女啊

哎呀

其实这部电影是我弟弟的同学的妈妈的朋友的侄子介绍给我看的

好吧

那不知道大家对我们今天要讲的这部电影有没有什么期待呢

那我们就马上进入第一板块和大家聊一聊吧

你真的知道自己是个什么样的人吗

O Jack you are a maze ing your bright in your funny in your handsome in your talented but if you can see that

有没有那么一个瞬间

很好奇他心里在想什么

I always think of your head

I picked your crack in her lovely face bowl

S pulling her rain

What are you thinking

How are you feeling

破除一切幻想

与最真实的自己相遇

The only person standing in your way is you tend to let go

Lose yourself

心之所向

目之所及

键悲喜

知人心

情感印象

听探寻离合悲欢的意义

哈喽

欢迎回来第一板块情感印象厅今天要介绍的电影啊

可以说是一部非常经典的老片了

名字就叫做心灵捕手

相信很多听众朋友们应该都会看过或者听说过吧是的

那这个电影的剧本呢

是由马特达蒙和本阿弗莱克一起写的

那他们两个啊

正好也是这部电影里面的两个男主演对我觉得他们超厉害的

不但会演戏啊

而且还很有才华

像这个剧本啊

就是当年奥斯卡的最佳原创剧本a

其实啊

我还看过他们以前的一个访谈节目

他们说这个剧本其实是他们两个人在人生最低谷的时候写的

原本呢

只是为了完成学校的作业

但是没想到居然会被导演看中了

然后找他们来演

大概这就是天才了吧

而且啊

听说男主角的人选就是在他们两个之间啊

通过掷骰子来决定的

太随便了吧

然后说了这么多啊

还是先介绍一下电影的情节吧

影片一开始呢就是

是一位麻省理工的著名数学教授兰博在走廊的公告栏上写下了一道贼难的数学题

看看谁能在学期结束前给出答案

这道题真的好难呐

后面镜头呢

给到男主啊

在解这道题的时候就给了黑板一个特写嘛

然后我看了一下

好的

黑板上的内容我一行都看不懂啊

我也是这么觉得的

那么呢

其实啊

兰博教授也是不

相信有人能够解出来的

因为啊

优秀的他当年也是花了很长的时间才找到答案的

但是啊

令人意外的是第二天的黑板上却出现了正确的答案

不过教授在课堂上问到底是谁解出了这道问题的时候

却没有人回答他

那原来啊

兰博教授

后来终于发现了他这位天才竟然是学校的一位年轻的清洁工

但是他并不想被发现

就很快的跑掉了

我看到这里的时候就觉得

诶这不就是传说中的扫地僧吗

啥是扫地僧啊

因为我平时都会看一些武侠小说

那这个扫地僧呢

也是一个武侠的梗

就是说一个隐藏在少林寺里面负责扫地的武功高手

因为她实在是太低调了

所以在他展现出绝世神功之前

没有人知道他这么厉害

果然

最牛的人

还是最隐藏在最平凡最普通的地方

那么社会电影上来啊

这位神秘的天才就是故事的主角威尔

兰博教授再次见到威尔的时候呢

他正因为打架斗殴和袭警被关进了监狱

后来啊

兰博教授将他保释了出来

不过条件呢有两个

第一就是威尔要和兰博教授合作

一起解决数学的难题

第二就是威尔必须每周都要看一次心理医生

那威尔呢

自然是很想出狱的

但是他又不想看心理医生

所以呢

他就用他自己的方法去捉弄那些心理医生

然后把他们都气走了

那么兰博教授实在没有办法了

他就找到了自己很厉害的大学同学

就是心理学教授尚恩

为威尔做治疗

但是啊

第一次见面的时候

威尔就通过上恩自己画的一幅画洞察了他的想法

跟尚恩说

你娶了一个错误的女人

听到威尔竟然这么侮辱自己死去的太太

尚恩瞬间就激怒了

于是两个人第一次见面就不欢而散了

是的

那不过啊

在第二次见面的时候呢

上恩就掌握了主动权

他一针见血地指出

威尔呢

其实总是把他的聪明放在攻击上

其实这只是他的一种自我保护的方式

上恩就说啊

无论威尔表现得多么聪明绝顶

但是在他的身上却看不到聪明和自信

其实威尔的本质只是一个被吓傻的孩子

那么听到伤人的话之后

威尔自己也想了很多

那后来呢

威尔就决定慢慢的向上en

敞开心扉

他告诉尚恩说

其实啊

他在恋爱

但是呢

有点不敢进行下去

因为他担心呐

在深入的交往会破坏自己在对方心中的

完美形象

那他保持自己完美形象的方式就是说谎

就像他明明是孤儿

但是却告诉自己的女朋友啊

有12个兄弟

结果最后也因为这件事

两个人就分手了

那么其实呢

这也是很多人在恋爱的时候犹豫的原因啊

看起来我们是认为对方太过于完美了

所以就有点不敢接近

也不敢破坏这种美好的幻想

但是其实啊

就是我们自己害怕自己不完美的形象会被对方看到

那上恩呢

为了开导一下威尔啊

就给他讲了自己和太太的故事

商人就说

其实大家呢

都会有很多小瑕疵

大家都觉得他们就是不完美的代表

但其实并不是这样的

沙呢

对威尔说

不完美才是个好东西

因为它能选择让谁进入我们的世界啊

听到圣人说这句话的时候

我就喜欢得不得了

我也觉得这句话真的很有道理

而且我觉得呢

他可能也是我们在维持亲密关系的时候

最关键的一点对

那在威尔呢拒绝了很多优越的工作啊

决定自己消沉下去的时候

他最好的朋友查克呢

就对他说

其实他不需要再逃避

他要去过上更有价值的生活

要追求自己应得的东西

那么查课呢

他对威尔说

其实啊

他一生中最棒的时刻只有十秒钟

那就是停车道威尔家的门口

这段时间每次啊

茶客敲门的时候

都希望威尔已经不在了

不说再见

什么都没有就走了

看到查克说这句话的时候

就觉得威尔其实他自己最大的财富不是他自己的天赋

而是有茶客

这么一个死哥们儿

对那他们两个的友谊呢

也是十分的令人羡慕了

那刚才查课说的这段话

其实也是很经典的台词

只不过在看的时候可能没太看懂

然后回来再想一想

觉得真的很有道理

嗯那

那当威尔呢

最后一次去找尚恩的时候啊

他就跟上en 坦白了自己被继父家暴的经历

那在尚恩呢

一再荒唐的重复

这不是你的错

这不是你的错的时候啊

微软呢

终于打开了心结啊

看到故事的后面

我真的长舒了一口气啊

就是要敞开的心扉呢

是很困难的

那么导致这个故事发生的症结就是威尔过度的心理防御了

那心理防御究竟什么呢

我们就会在第二板块和大家聊一聊

那现在马上进入第二板块吧

我所有的自负都来自于自己的自卑

所有的英雄气概都来自于自己的软弱

所有的振振有词都是因为心中满载怀疑

你感动牵伸

防卫机制立案

全躲着我抓握发射

跟我一起拿起手中的放大镜

与隐藏在最深处的善恶坦诚相对

轻轻抚摸每一根柔软的触须和倔强的倒刺

Hello

欢迎来到第二板块思绪放大镜

那么讲完了电影啊

我觉得影片后面的一个情节

真的可以说是点睛之笔

就是威尔在坦白了自己的感受之后啊

上恩就不断地对威尔说

这不是你的错

不知道大家对这个情节有没有印象呢

当然印象深刻啦

这句话上人说了十几遍

他每重复一次的时候呢

我看到威尔的情绪都表现出了不同的变化

这月不就要提一下马特

呆萌哥的演技真的爆表啊

我看的时候真的把我整个人都带到那个场景里面去了

在他哭完之后啊

我也感觉如释重负哎

那么就是这句话帮威尔最后打开了心结

其实啊

威尔的童年经历真的对他造成了太多的伤害

而且也抹杀了他的自信

他很害怕

所以呢

就企图用外表的狂妄自大来保护自己不受到伤害

对啊

所以他表现出的一切啊

其实都是伪装

那不知道大家会不会有这样的经历呢

就是在小的时候

大家

会有一个暗恋的对象吗

那么呢

当你和暗恋的对象被周围的同学揣测起哄的时候

你会不会红着脸大声地否认

然后呢

还会补充上对方的几条缺点来说

绝对不可能喜欢他这样的人

听到这里

大家会不会觉得膝盖中枪

后背发凉呢

没有哎

真的吗

那后来啊

我们才慢慢知道

其实这种现象呢

是心理防卫机制的其中一个表现

这个心理防卫机制啊

也是我们今天要讨论的话题

那心理防卫机制呢

也可以简称为是心理防卫了

简单的来说就是指对真实的自己的压抑

这完全是出于潜意识的一种自我防御

那么为了就是为了避免我们感受到痛苦

焦虑

罪恶感等等等等

不过呢

如果是过分的或者错误的应用

这种心理防卫机制

就可能带来心理疾病

而且啊

每个人呢

都有不同的经历

而且都有可能

因为自己的机

经历形成一道道心理防线

那这一道防线呢

其实也就是对自己的补对

那电影啊

心灵捕手

我觉得威尔就很完美的诠释了这一点

那我们知道

其实呢

防卫机制有很多种

在电影中威尔表现最明显的应该就是逃避性和攻击性了

电影中威尔的行为具体就表现为有压抑

就是压抑自己不能接受的事实

或者是一种对于嗯事实主动的遗忘吧

又或者是否认

就是拒绝承认那些不愉快的现实来保护自己了

那其实啊

威尔的内心是很孤独的

而且呢

对身边的人和社会都是不信任的他

总是害怕会被他们抛弃

可以看出啊

威尔的防线就是隔绝自己和外界的交流

活在自己的世界里

那这些到底是什么造成的呢

我们都知道

其实家庭环境对孩子的成长是非常的重要的是童年的对

而且在性格的形成过程

也是起着非常关键的作用的

可以解释这个问题的就是呢

威尔是一个孤儿

从小他就到过很多个寄养家庭里面

而且还遭受过很多次的家庭暴力

那么长时间处于这种情况下

对威尔的人格还有性格当然会造成很大的影响了

对那威尔呢

一直都在封闭自己

但其实呢

人的存在是离不开社会的

像威尔这样的生活圈子那么小的人

就几乎和社会隔离起来了

也就自然得不到社会的认同

所以啊

就难免会出现人格障碍

那么其实并不是社会不接受威尔

而是威尔他去刻意的排挤社会是的

因为小时候的经历啊

所以呢

威尔总是会害怕被别人抛弃

在他心里就一直会有这样的一个想法

就是在他人抛弃自己之前呢

就要先抛弃别人了

其实啊

电影里面

像之前教授不是给威尔找了很多个心理医生吗

其实他只是为了帮威尔克服这个问题而已

当一个人有着很强的心理防御机制的时候

我们应该怎么样突破她的心理防线

让他敞开心扉呢

我觉得影片里面的尚恩教授啊

就很好的像我们解答了这个问题

其实啊

圣人在一出场的时候就说过了

信任啊

在感情上和临床上都是非常重要的

如果患者不信任你

他就不会对你坦诚相待

治疗对他们来说就一点意义都没有了

其实信任呢

也是所有的心理治疗的基础

所以啊

它就像威尔坦诚了自己的情况

这样呢

就让威尔知道自己是对他没有恶意的

这样也能拉近薇儿与教授之间的距离是的

那在影片里面啊

我对上安的一句话印象十分的深刻

他就对威尔说

你不了解真正的失去

因为这只有爱别人胜于自己的时候才能体会

听到上面这句话

真的对我造成了非常强烈的冲击啊

这段话呢

仿佛把我整个的过去都穿透了

我从来都没有觉得像现在这样就痛惜自己的肤浅啊

原来我们的会歧视这么深奥的人

哎呀

好说好说了

这也让我想起了在网上看到过的一个句子啊

那个句子是说

我们都讥笑过那个把所有的首饰都戴在身上的贵妇

现在呢

我却发现自己成了一个把所有的玩具都抱在手里的孩子

我迷恋于信息

却迷失了自己

这句话听起来也是有点讽刺啊

那看完电影之后呢

我们就会发现

其实啊

心灵捕手

它不仅仅是关于我们的主角威尔的故事

反而呢

是关于所有人的故事

在这个故事里啊

其实威尔的朋友查克

他的爱人兰博教授

甚至他的心灵导师尚恩

最后都得到了自己的救赎

那么在电影中我们可以看到啊

兰博教授

他有自己的心理防线

他害怕失败

并且呢

对自己获得的菲尔兹奖津津乐道

那么后来呢

在兰博叫

我对威尔说

但愿我从来没遇到过你这样

我就永远也不会知道有这样的一位世外

高人远远的在我之上

让我嫉妒的发狂

也不用这样眼睁睁的看着你扼杀自己的才华

当兰博教授对威尔说这句话的时候

其实他也渐渐的放下了对成功和对荣誉的执念了

嗯是的

对商人来说呢

就是当上恩

看着威尔的眼睛一遍遍的重复

那不是你的错的时候

他打开了威尔的那扇心门

也打开了自己的队

在这之后啊

他就决定尝试着从妻子的死亡之中解脱出来

踏上新的旅程

开始新的生活

那么电影里面表现得更多的呢

是威尔消极性的心理防卫

但其实啊

心理防卫是有积极和消极

这两种的

适当的心理防卫呢

会保护我们

但是若过度的话

就会损害我们的身心健康了

其实也是很简单的一个道理吗

物极必反

那说到心理防卫机制啊

我又想到了一个

很急

接近的词

那就是心理防御机制

但其实呢

他们在官方的解释上并没有很大的区别

像我看到的很多资料里面啊

都是把它们当做同义词来混用的

但是呢

我的理解呢

就是其实防御机制是心理防卫的一部分

只不过它是更倾向于积极的良性的那一部分

所以啊

我们应该在生活中建立起健康的心理防御机制是的

我们没有办法决定自己的出身

没有办法决定自己的童年的成长环境

但其实所有人都没有办法不受伤害的顺利长大

所以啊

当我们面临着过去的自己和未来的生活的时候

真的会陷入一种迷茫和纠结的情绪

找不到人生的方向

但是啊

我们也可以像威尔那样时常的问问自己想要什么

认认真真地去探究自己的内心

找到自己对人生真正的想法

对啊

其实最真正的成功啊

完全不在于你取得了怎么样卓越的

成就

而在于很简单

但是却很难做到的一件事情就是找到真正的自我

好了

那到这时间也差不多了

以上就是本期心灵其境的全部内容啦

如果你有什么想说的或者有什么意见

都可以在微博上艾特深圳大学广播电台

或者在微信公众号深圳大学广播电台

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我们期待你的声音

我是慧琪

我是江月

下期节目我们不见不散

拜拜

姑娘

你这上学学的啥专业呀

我啊

心里呀

心里

那你知道我家那老头子平时背着我在想些什么呀

阿姨

学习里没法知道别人在想什么

但是它能让你知道你自己在想什么

H

那怎么样才能知道呀

嘿嘿

那快来听身临其境呀

认识自己的能力在心理学里被称为自我觉察

心理学家把它的核心定义为一种清晰的认识自我的意愿和能力

老爸

你在听啥呢

都想得入神啦

我在想

当初我脑子到底想的什么才会和你一起过呢

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