本字幕由TME AI技术生成
嗯
欢迎光临宇宙尽头小酒馆
我是蛋黄酱
我是凉凉
那我们终于在二零二三年的第三天来录制了这个二零二二年的年终回场
其实我们在早些时候已经录好了这样的一个年终的开场
但是当时当课的情况和现在差的非常的大
那个开场白它非常的喜庆欢愉
充满了生命的活力
但是呢
二零二三年一月三号
当然我现在这边还是洛杉矶一月二号晚上
那么在这个时刻
我们突然意识到之前准备的那个开场白和此时此刻我们正在经历的情况非常不一样
其以我们决定重新给大家做一个开场
是的
我们现在的这个开场是重录的
我们当时录的时候
我们的年终提问还没有收到嘉宾的反馈
但是在收到了嘉宾的反馈
听完嘉宾们的录音之后
我觉得我们之前录制的开场白过于喜庆祥和的氛围
与我们嘉宾的音频内容就格格不入
我们这次也是和去年一样
以一种提问的方式像我们这一年的嘉宾以及我们的一些朋友发出了年终回答的邀请
那在这些回答中
我觉得每一个字节和声调都包含了一种对于二零二二年的情绪
这些情绪他的基调并不是那么的明媚欢快
但是却是真实的情绪
真实的情感
但即使他是一种带有灰色的一种情绪
灰暗非常愿意并且觉得应该把他真实呈现出来
并且和所有听众分享
这次给到我们年终提问的嘉宾包括了我们二零二二年非常多参与节目的嘉宾
也有很多熟面孔
有去年就参与过小酒馆年终回答的一些朋友们
至于他们都是谁
这里就不报菜名了
大家如果想听哪位嘉宾的回答呢
可以去show note 上去定位到他的时间段
但总体来说呢
我们这次的嘉宾里面呢
既有小宇宙的负责人
还有一些媒体人老师以及一些媒体人朋友等等
呃 说回来
我们这一次的年终是有几个固定问题的
有五个问题
第一个问题是二
有很二
这一年你做出了哪些对自己重要的抉择
第二题
二零二二年你的人生态度或者生活理念有变化吗
如果有
是什么
第三题
请分享二零二二年你最推荐件的作品
第四题
现在你面前有一个快乐盒子
里面装了三件你在二零二二年发生的好事
请打开它并和大家分享
第五题
有什么对二零二三年的期望或者flag 吗
这五个题目
我觉得不仅是嘉宾
假如说
如果你对这五个题目也有想分享的内容
欢迎在评论区告诉我们
是的
我们非常期待能够听见各位听友朋友们的心声
想知道各位听友朋友们
你们对这一年是如何度过的
以及你们对于明二零二三年是如何期待的
嗯
那就开始听嘉宾的分享吧
开始吧
The
大家好
我是小花
二零二二年就要结束了
那么这一年中我做出的对于我来讲很重要的抉择哈
嗯
有一个就是
呃
在工作方面
我要进行一个大胆的断舍离的一个操作
那么这个其实是跟我在今年发生的重要的事情
还有我
嗯的人生态度或生活理念的一个转变也是有关系的
那在过去的十几年啊
时间中呢
我主要做的是两件事情啊
一个是英语教学
还有一个是英文数籍的翻译
那这两件事情我都非常的喜欢
那在今年的暑假期间
翻译的第二本书和第三本书也都出版了
那在同一个时间出版一个是毫无意义的工作
还有一个是格林童话门后的秘密
那么在这个翻译的过程中
还有在英文教学的过程中
其实我 呃
很早就萌生了这个就不能只会一门外语这样的一个想法啊
因为自己在语言学习方面其实是有很明显的天赋的
然后也是有很大的热爱在里面
语言是这个一个窗口
一门语言就可以打开一个新的世界
那我一直都想既然有这个天赋
那我就想要打开尽可能多的世界
然后在打开的过程中
我也有办法和大家一起去分享
那就是用这个翻译的作品去找好的作品翻译出来给大家分享
这样一个事情是我想做的
那我这个人比较贪心哈
就是觉得只有英文一门不够
那其实早在二零一三年的时候
我就想着要开始学习法语啊
事实上在这些年断断续续也学
学了不少了
但是跟我想要的效果就是还是差很远哈
那为什么会这样的
是因为教学这个工作是非常占用时间的
我又是一个做事情很就是很容易做
喜欢做长线的事情的一个人
所以我一旦开始了一门课程啊
我可能会给他周期拉的非常的长
那在过去的这些时光中哈
我自己完整的把新概念英文的课程从头到尾都录制了其实不止一个版本
那就是非常多几百个小时的课程
还有一些就是别的人可能根本不会做的一些课程
比如说我曾经把一本原版书从他第一句话到最后一句话一字不落的开了一门课
跟所有的同学一句话一句话讲解下来三百多页
一百个小时这样的课程
所以在这个过程中他非常占用我的经历
当然他同时也给我提供了这个经济收入的来源哈
所以我很长时间内没有放弃他
但是呢
在这些年中我意识到了一件事情
就是如果说生活中你什么都想要抓的话
那最后很可能就是会非常的内耗
就是非常的焦虑
因为真正想做的事情你没有办法去做
那我真正想做的事情就是掌握很多门语言
那这个是非常需要去花费时间的
那我们有一个所谓的三千个小时的一个说法哈
然后一门语言你想要能够去熟练应用它
那你需要投入三千个小时的时间
如果你想要达到这种比较专家级别的话
那要一万个小时
这个也是我们很熟悉的
哪怕我在语言学习上很有天赋
也有一些外语本身的一个整体的积累
那我觉得每一门语言要学的还像个人一样哈
那起码也要一两千个小时要投进去
那你每天三个小时
也是要一年的时间才可有一门新新语语言可掌掌它
所以不
不可以像之前前样啊
啊把就会可学也要学习新的语言
那你会发现最后什么事情都做不成
那所以今年我下了一个很重要的决定啊
一个大的抉择就是我把英语培训这一块事情放下了
目前就是之前的学员我会进行长时间的服务和终身服务和答疑
然后新的学生我就暂时不招了
然后新的课程我也就暂时不再开了
那这是一个非常大的决定
那么这个决定其实也是跟我二零二二年才这个发生的这个人生态度的转变是有关系的啊
毫无意义的工作
这本书是在二零一八年的二零一九年期间翻译完的
但是对于这本书的更深入的理解
其实是发生在今年的这个下半年
因为跟很多朋友讨论了
包括跟我们啊
宇宙尽头小酒馆啊
然后也聊了这本书
那么在跟朋友们聊这个书的过程中呢
我们频繁谈论到了一件事情就是价值
经济价值和社会价值它的一个虽然说是非常不合理
但它现实存在的一个这个成反比的这样一个现状吧
那我之前的精神内耗其实就在于我啊
两个价值都想要
当然教学本身是肯定是有它的社会价值在的
但它对我个人而言
它更多是经济价值的一个保证
那我想要做的事情就是学语言
然后包括翻译
它在经济上创造的价值肯定是微乎其微的
但是他需要投入非常多的精力
那在之前的这个内耗的过程中哈
长达好多年的内耗的过程中
其实并不是因为我真的那么缺钱
还是说我更多是想要达到一个两者都有
就是证明我自己很牛啊
我既可以赚很多钱
我又可以就是有很多知识啊
我两件事情我都可以做到
我一直有这样的一个执念啊
两个事情一个都不愿意放弃
那搞得自己非常的累
始终处在一种很焦灼的状态
每天都很焦虑的一个状态之中
那像今年的话
我就想通了
但是赚不了很多钱又怎么了
赚不了很多钱不证明我是一个失败的人
因为我内心深处真正想做的事情已经越来越清楚了
就是要学很多的语言
那我既然已经想清楚楚了
目前也不是特别的缺钱
那为什么不呢
是吧
所以这是二零二二年的一个很大的我个人方面的一个啊决定
那关于推荐的作品的话
非常多哈
选一个的话
可以选一本
其实还是蛮畅销的一本书
叫存在主义咖啡馆
我不知道大家有没有看过的
那这本书在今年暑假的时候
我感觉我每天会翻那么几页
就非常的疗愈
他这个作者挺厉害的
那其实是有点像是人物的传记的
书里很多人物啊
就是存在主义哲学的这一块很多人物那
那像是是一虽算是个综述
又有点像综述
那他又有点就是自己的一些发散
整体非常的舒适
就就会有一种你在咖啡馆里面跟人聊天
但是聊到的存在主义者们他们的一个观念
他们的一些故事
他们的一些理念的变化
以及他们当时所处的时代背景
比如说像萨特伯父啊
他们所处的时代背景也是在二战
从二战之前到二战之间
然后在二战之后你会发现一个动乱的时代
然后哲学家们他们是怎么样度过他们的日常
以及后面会有一些什么样的理念变化
当然还有很多其他的人物
这个咖啡馆在这里面他可能会有三个点会比较触重我
首先第一个我非常喜欢咖啡馆
那我在很多我的很多工作是在咖啡馆里面完成的啊
就是在之前
第二点就是咖啡馆对我来讲啊
他是有一个很大的一个亲切感
第二点是他这个书里边讲到的萨特他们所讲到的存在主义
当时有一个这样的有
有一个话题的引入
就是以咖啡馆里面的一一个鸡尾酒这样去引入的
那第三点的话
这个作者他跟我们在聊这些
呃 人物
这些理念
各种各样的想法
然后包括一些变化
时代背景
你很有一种更人在咖啡馆聊天的感觉哈
这个是推荐的一本书
存在主义咖啡馆
还有的话
可以推荐一下窦唯的现在的歌
哎
就是不知道为什么大家都会说窦唯现在的音乐
因为我并不是一个窦唯的传统的乐迷
因为我我之前没有怎么听过他的歌
说实话
然后在上段时期听了一个小宇宙的播客嘉宾聊到窦唯
然后说到他早期的一些音乐
包括这个嘉宾非常喜欢的啊
这个我也很喜欢啊
就是他的黑梦那张专辑我也非常喜欢
还有包括黑豹
那就讲到说窦唯现在的玩法啊
就比较小众
那我就就想有怎么个小众了
怎么个奇怪了
我去听了一下
发现我超级喜欢
也推荐大家比如说像这个二十四诗品
这个叫戏韵文音
就他全是那种一张专辑一次录制
然后四十几分钟就一首歌
就有点像是一种场景乐
然后他会有人是但
但没有什么可能非常剧情感的那种歌词是绝对是没有的
那他有一些啊
可能会是跟一些中国古典的一些东西结合起来
他可能会唱一下
那个有几张专辑是那种有文本的
就是有历史古古典的一个文本的
然后他在录进去他那个背景音乐就是非常随意有有那种现就是现场临时制作而成那种感觉
然后他会有一些非常奇妙的元素
我觉得是在工作的时候看书的时候作为一个背景音乐非常合适的
嗯
大家可以去听一下
这是我推荐的歌手
就是现在的窦唯
然后快乐盒子里面装了三件在二零二二年发生的好事
那就是在二零二二年的啊
我首先刚才提提到了一国一书毫无意义的工作
这个是中信出版社合作的
然后还有是格林童话门后的秘密
这个是翻译的
是哈佛大学教授塔塔尔教授他讲的这个玛利亚
塔塔尔教授讲的这个研林童话的一个以他为研究对象的一个学术
学术书籍哈
但是非常好看啊
有很多的就是有趣的信息在里面
然后也有他的一个梳理
第二件好事情的话
是这一年我认识了很多新的朋友
那虽然这几年比较特殊哈
认识的都是在线上
但确实认识了非常多的朋友
那包括像蛋黄酱
我们小酒馆凉凉哈
在今年发生了第二件好的事情
第三件好的事情其实也是跟关系有关系的
今年因为我之前比较土啦
不是很知道播客
然后 哦 对
我知道我播客这个东西啊
但是不是很就是接触他
然后今年因为要宣传书的关系
然后接触了很多播客哦
发现一下就爱上了
所以就在散步的时候呀
平时没事情的时候哈
就会听一些
然后就想着
哎
跟我的以前那朋友们也可以录一录
那其实我不知道大家是不是这种情况哈
就是跟老朋友其实也没有好好聊天
大家可能会在朋友圈点个赞呢
然后在群里面插科打荤一下呀
转一些新闻呢
但是就像以前那种比较传统的拿起电话哈
那对二零面对面了
就是这样去聊天好像很少了
那我想着要不我自己也做一个播客吧
啊
我就注册了一个播客叫阿花和朋友们
但是大家如果去找到的话
在小宇宙上哈
也会发现没有任何一期
这个是我其实聊了很多期
但是我还没有剪哈
就是拖延还没有剪辑
但是这个我非常的开心
因为通过这样的一个契机
我跟很多老朋友我们正儿八经好好聊了聊天哈
来聊三个小时
两个小时这样子的
这个我感觉是二零二二年发生了一件非常好的事情
那对于二零二三年的期望就是我相信二零二三年的我就不再有精神内涵后了
然后世上应该大概这个状况已经持续了一个月了
就是在我决心要做一个职业上的减法
把所有的精力投入到翻译和语言学习上面之后呢
这一个月来啊
我基本上每天都很流畅在做这两件事情
现在我法语已经基本上减的差不多了
其他的语言也在陆续学习中
那二零二三年可能很多朋友也会想着尝试去出境游那啊
我之前可能还比较悲观
我就想着这种状况可能会维持更长时间
我其实已经做好了这个心理准备
那我想要多学些语言
等到可以再次到出去玩的时候
就可以跟当地人有更好的一个交流
哈
那我想二零二三年可以提前开始这个事情了
那还是老地方吧
应该还是先
先去一下泰国那
所以最近本来是把法语和
呃
日语放在比较前面的学习中
呃
尤其是法语
我是要 呃
想要去翻译法语的书籍
在很快就要进行这个事情
但是最近的话
就会把那个泰语的这
这个放到前面
然后在b 站奥队跟大家推荐b 站上有一个叫小一老师
他的这个泰语入门讲的很好
二零二三年的话
我的期待就是说可以非常顺畅的进行我这个新的新的这些事情
然后可以出去玩的一两趟
在玩的过程中可以用我心学的语言跟当地人有更好的一个接触啊
那希望小伙伴们
希望小酒馆的听众朋友们在二零二三年
不管二零二一年是过得好还是不好啊
是这个顺畅还是糟糕
都希望大家在二零二三年会有一个全新的开始啊
然后会过得非常的舒心快乐
祝所有人都健康
The hello
宇宙尽头
小酒馆的朋友们大家好
我是蛋黄酱和凉凉的朋友机之
来回顾一下我的二零二二年
那我就按照小酒馆提出的问题来进行一些回答
首先我觉得对我来说
二零二二年的一个重大的动作转变就是更可以非常坦诚的面对自早的内心
面对自己的情绪
呃
我在今年呢
其实有更加对我的焦虑症和抑郁状态去做了一个深度的检测并且了解
然后也通过各种手段吧
不管是去看咨询还是有尝试药物去进行一些
呃 治疗
因为在此之前
可能在二一年或者更早的时候
应该是不太接受自己有这样子的一个状况的
但是在二二年因为也经历了很多痛苦
然后也有很多非常非常饱受折磨的夜晚
所以还是决定说要去正视自己的这个状态
没有去逃避
没有去
嗯
纠结为什么自己呃
会生这个病之后呢
反而觉得呃
好像一切都会变好
一切都是会往一个正确的方向去走的
会变得越来越好
嗯
我觉得这一点对于我来说就是一个非常大的进步
那希望可以在二三年的时候啊
继续快乐起来
二零二二年
我的人生态度或者理念有变化吗
嗯
那基于刚刚第一个问题的答案呢
那这一个理念肯定是有变化的
具体的话呢
就是可能对于我人生要去追求的方向
以及我自己呃
想要成为的样子有了一个更清晰的刻画
呃
在此之前自己也会经常纠结于比如说生存压力
呃 工作压力
同被压力这样一些方方面面的吧
社会带来的一些恐慌可能是自己给自己施加的
但是在这一年通过了一长段时间的休息
包括呃
因为的话
跟有经了三个月的这个lokdown 的阶段
然后自己思考了比较多
对于未来的规划跟自己想成为什么样的人有了更清晰的认识
在年底的话呢
也默默的做了一个小小的决定吧
嗯
展开来说的话
其实就是可能要把自己作为自己生活中的o
而不是一个kr 去完成更多事情
对
其实这个道理说起来挺简单的
但是我实际从有这个念头到真正有规划有落地去做这件事情
可能也经历了比较长的时间
那在明年的话
希望自己可以去尝试更多事情
嗯
不是拘泥利于呃
日复一日的工作大厂的这个螺丝钉的生活啊
可以去在自己还可以去奔跑的时间里多尝试更多事情吧
啊
其实一方面也是因为过了今年的话
就是要进入新一个年纪的
就是增长了
所以会希望可以在
嗯
还年轻的时候不要浪费时间
嗯
分享一个二零二二最推荐的作品啊
其实大的电影大的播客我这边就不做推荐了
相信很多人都会
呃 推荐啊
我这边会分享一个我自己其实在二二年很喜欢看的一个日剧
叫做都活女子的推荐
然后这个日剧可能比较小众
他是有一点女版的孤独的美食家这种感觉的
然后主演是江湖得子啊
他的整个装扮跟他的人设其实非常就合这个剧里面的人设
他的人设就是每天他到点就走
他在一个那种也比较清闲的公司里面上班吧
然后每天到点就走
每天晚上或者是他会自己给自己安排独活的时间
独活在日语里的意思就是一个人去干一些事情
或者一个人的一个生活方式吧
这种感觉他每一次都会去到不同的地方
比如说他会在东京去看他的坐坐直升机
去看东京的夜景
然后或者自己跑去一些水族馆啊
天文馆啊
或者是去泡温泉
总之就是女生一个人就可以去做的很多很多事情
它里面的这个主觉得一个至理名言就是说他赚钱就是为了可以来享受人生这么多东西
然后他还会一个人跑去吃法餐
然后吃很高级的料理
对
就是这一些
嗯
到后面面二季的时候
其实是有有一类似于于告植入吧
然后我觉得这个剧除了在看她本身带你去的各种各样的地方
打卡各种各样的美食景点休闲娱乐之余
他更多的是这个女主角的这个精神状态跟她的一种对于生活的热爱
是让我觉得啊
挺 挺奋奋啊
因为正好是在我比较低落的时候啊
去看到这样一部剧
然
然后感觉说
嗯
其实如果像她这样子去生活啊
像他这样子去面对啊
我们所处的城市所处的环境
对
是一种不错的心态跟生活方式式
然后后一子子被鼓鼓起来了
因为本身如果像生活在上海的话
其实就可以跟女主角一样去打卡各种美食
打卡各种书店
然后展览
就一个人也可以过得非常的开心跟快乐
嗯
所以我想把这一部剧推荐给大家
如果对它里面的一些就是在玩的这个景点呀或者探店不是特别感兴趣的话
那我推荐你看第一季其实也就够了
嗯
如果现在你面前有一个快乐盒子
装了三件发生的好事
请打开它并跟大家分享
好的
我现在闭上我的双眼
然后开始想一想我的二零二二的top three
然后第一件事情
第一件开心的事情是我在年初的时候跟好朋友去万宁旅游
然后在万宁旅游的时候
其实大家都说要去冲浪嘛
但是因为我实在是四肢不协调
加之那个时候大病初愈
还不是特别好去冲浪
所以我们选择另外一个活动
就是去玩桨板
桨板的话呢
你可以理解为它就是在一个
嗯板子上
然后你可以去滑你的这个板子
然后人就可以往前往后
有点像划船
但是因为桨板它本身的那个板跟冲浪板又很像
但是它不像船那样子是非常有安全性的
然后包括他
呃
如果要玩的就是要用到全身力气的话呢
他又必须要站起来
其实站起来这个过程还挺考验人的
反正我是有一点害怕
就是呢
在划桨板的过程中
我体验到了运动带来的心流状态
就是说还是很很开心的吧
就是 呃
因为我以前是一个不怎么爱运动的人
但是在二二年的时候
哦
说到这个那我就扯远一点
在二二年的时候我疯狂的喜欢上了运动
一个是因为在封城期间实在是每天要找一点routine 的事情去做
第二个是确实也是有点想减肥
所以在二二年我自己还蛮愿意去尝试各种各样的运动活动的
然后这个桨板它其实应该是属于有氧运动
因为它还蛮消耗的
然后呢
它一边滑
然后你在他的那个河道里面这样子就是飘飘着
然后你过那个身边可能就是有鸟鸣
太阳光照下来
然后通过那个树影就露着光
然后呢
我们到了有一段特别平静的水面的时候
你甚至是可以躺在那个板子上去享受当下那个时光
所以有很多人他会在江板上面去做那瑜伽嘛
或者明消耗
就这样子的一些活动啊
我感觉是非常惬意跟舒适的
就是现在回想起来那个场景
我都会觉得啊
好舒服 对
这个是第一件事情
第二件事情的话
啊
以前就是说起来也是跟旅行有关
就是我十月份的时候去云南参加我一个好朋友的婚礼
然后因为他是云南的local
所以就带我玩了一圈
除了他们自己家
还有他附近周边的一些城市
然后我们有去腾冲
他家是忙市的
在那段
嗯
云南的生活里面我就觉得还蛮快乐的
因为因为是跟着土著的朋友去旅行
然后其实体验的都是非常当地人的一种生活状态跟他们的一个每日的日常吧
我会觉得就是少了一些游客的行色匆匆
然后像本地人一样就觉得
嗯
非常的非常的快乐
每天都很慢
早上起来就吃一点米粉
喝一点奶茶
然后下午可能就发发呆这样子
哦
当然他们也是有工作啦
只不过就是可能不会说像像我们理解的工作那样子的繁忙
然后大家的生活可能都会在生活上面
就大家的重心可能都会在生活上面
就让你觉得
哦
云南这个地方很好
我也想去
这个是很开心
现在想起来都会觉得
哇 好快乐
然后第三个事情
哎
我发现今天说的这三件事情都跟
都跟星流
都跟很安静很慢有关
第三件事情
这件事情还要归功于蛋黄酱
是因为他有带我去他的画室里面上课
然后我去体验了一次课之后啊
我就一起跟他学习嘛
本身我其实是对色彩对艺术设计比较感兴趣
所以我一开始是想直接报
呃
水彩油画班嘛啊
但是那个老师说可能还是想说你可以先学素描
就是打打基础什么的
我就半信半疑
反正我就报了
然后我一开始其实对素描没有什么太强的意愿
因为就素描嘛
就是看着就有点无聊吧
对吧
但是其实我要说第三件快乐的事情
就是我在最近这一段时间去画室
我在素描的排线
光影过渡这些很小很小的细节里面get 到了非常多的快快乐
还有星流 对
又是星流
就是我在排线
包括我去加深它的那个颜色
从而达到那个色彩变化的时候
我真的就觉得因为我的一笔一划
导致了整一幅作品上去分化它的光影有了感觉
有了角度
变得立体
就这个点还蛮让我觉得开心的吧
就希望二三年可以继续把它给画好
二三年的期望或者flag
因为今天是一月二号
我在一月一号的时候有在我的社交媒体上去分享我今年的期望跟flag
然后我也简单说一下
第一件事情呢
当然还是要保证保心健康啊
其实我在二二年已经有在保持了
比如说 呃
身体的话
就是不断的运动
保持运动
然后吃的东西因为尽量的保健康一些啊
这个还归归于三个月的风尘哈
谢谢 呃
这一件事情我觉得是继续变持
呃
新的健康呢
就是也是前面有说过
自己因为也也知道自己的情绪状态
所以在二三年可以去坚持看心理咨询因
去阅读相关的一些书籍
尽量能可以让自己自愈吧
或者说能够再找一些方式方法去滋养
可能是比如说冥想啊
或者去做一些别的有意思的事情
这个第一条是身心健康
第二条的话
就是自己有个小小的计划吧
这个计划暂时我怕说出来就毒奶
但是大概的话
就是希望自己可以不用打工
哦
希望自己可以不用打工
并且能够尝试一些新鲜的事情
这个是第二个
就讲的不是很具体
因为我怕毒奶
所以说就自己默默的立下flag
然后第三个其实会抽象一些
希望自己找到一个可以长期坚持做的事情
这个事情好像说了好多年
但是一直都没有找到方向
我感觉自己现在的状态就宛如新生
就是有很多事情可以尝试
自己要找到一个选择下来的东西之后
再慢慢的去尝试它
去积累去
对 去积累它
这个是我最近的一个体验
就是又
又重新回到了十八岁那种状态
那就希望二零二三年一切都好吧
祝福大家
拜拜
嗯
大家好
我是三五环和半导体的主播刘飞
二零二二年最重要的一个抉择是什么呢
我
我觉得对我个人而言吧
最重要的就是开始运动了
嗯
也不是说之前不运动
但是之前确实一方面运动比较少
再一个呢
他的频次就是也不是那么规律
然后从今年十一月份吧
就apple watch 新发布之后
能不当你我买一个新的s 八
然后这个呢
还是女朋友之后
当时其实是半开玩笑的
就他先买了一个autra
他买ultra 就特别喜欢那个设计
因为他也很喜欢运动嘛
他很喜欢去滑雪或者做轻度的极限运动吧
所以他买了ultra 之后
我就看着说
哎 我也想要
想要一个
他说那你看你现在已经越来越胖了
能不能我给你送一个
但是你要答应我啊
要好好锻炼
要持续运动
如果不运动的话啊
我就把这个钱再收回来相当于我们签了一个君子协ch
一个对赌协议啊
所以就给我买了一个个s 啊
结果我带上之后
我还真的把这个运动啊给搞起来了
我觉得这也不是说真的很很心疼那两千多块钱啊
我觉得更核心的还是你有了一个
呃 仪式感
或者说一个自律的这么一个外在的动力
很多时候我们说要自自律
要
要自己去克服自己的懒惰
自己去克服各种
我觉得对精神来说是一个很大的折磨
就你每天都要脑脑海里挂着一个我要运动哎
要锻炼的这么一个想法
其实挺难的
但是如果说有一个你的手表
它在提醒你
而且你能看到每天的成果
你能把它积累下来
哎
这其实是一个非常好的动力
我觉得这两千多块钱花的非常非常值
因为到现在为止
其实我可能百分之八八十以上吧
呃 每天的呃
训练
每天的锻炼的目标都完成了
那这个过程中
我又把之前switch 上的这个健身环给翻出来了
现在
呃
基本上一周至少有五天是在持续的呃
用这个健身环去健身的
包括我在几个月前买了那个折叠自行车
买了一辆小步
那骑着小步但当然现在天太冷了
没法骑
但是之前天气气温还可以的时候
经常骑着出去啊
江边去逛一逛
去山里骑一骑逛一逛啊
他对我的生活体验提升非常多
而且现在我是明显感觉整个身体轻盈了很多
当然这个并不是说我减肥特别成功啊
就减去
其实没有
没有几斤嘛
就
就减了几斤应该
但是整个身体状态我觉得好了很多
有可能是真真真的身上那个脂肪在变少
肌肉在变多
但是我的身活状态好了很多
就在之前
其实上半年我失眠的次数还是挺多的
但是有各方面的焦虑了
但是 呃
下半年其实客观上焦虑还存在
但是也至少不失眠了啊
整个人从物理上用叫什么物理疗法让你的这个心理变得更好
我觉得这是一个很划算的事情
第二个问题
最大的变化的话
我觉得还是整个心态上或者做事的方式上的吧
因为去年底我是算是从互联网的这艘大船上啊
给下来了啊
就是又或主动或被动的吧
就从大船上下来了
之前呢
相当于是一直在这艘船上
这个巨大的一个红利的船上啊
这个船上经历了很多很看起来很刺激的事儿对吧
也做过那种一年花出去一个亿的这种项目
也去参与过很多所谓比较前沿的这种项目
一些参前的的品品后也在大大做过管理
也管过几十号人啊
甚至接近近几十号号的这种状态实都经历历
经历过很变之后后重重新回过头来
重新回顾自己的这些经历
回自己接下来应该做什么
这个时候心态其实需要非常大的一个调整
但是你从表面来说
从最基本的层面来说
就是首先意识到了自己和
呃
现在的这个社会
现在的这个环境之间的关系到底是什么
你和之前你做的产品
你和你之前的团队
你和之前的公司的关系是什么
你和别人的关系什么是
是需要重新思索的
思索完之后
心态的主要变化其实是在我觉得是在要重新关注自身吧
关注更小的事情
但是这个这个更小的事情
嗯
是加引号的
他并不代表说呃
现在要做的事情就一定要选最小的
而是说换一个更准确的说法
应该是不是关注最大的事情
就之前我们每个人的就至少在这艘大船上吧
每个人的选择都是看就看最大的事情啊
做就做最好的选择
一定要做什么全局最优的这种抉择
但实际上很多时候就会忽视这里面的很多逻辑
就你
你并没有意识到说是因为这艘船很快
就是所谓的这这个火车开的很快
其实很多人在里面做布朗运动对吧
但是实际上你有
你还以为你自己是开火车的这个人
就当有了这些反思之后
心态上的调整就是你要看你自己做的这个事儿他首先有没有价值
那这个事儿有价值的同时
你在这件事儿当中起到的作用是什么
起到的价值是什么
这件事儿是本来就会啊自然而然的成立
还是说由于你的存在
它发生了一些变化
这让我感知到我要重新认知到自己在某些事情的价值
我到底擅长什么
到底这个事儿的成功跟我有什么关系
我接下来做哪些事儿能更体现出我的价值来
还是说自己在这件事儿里创造的价值和你只是蹭到了啊
蹭到了一件有价值的事情这还是两码事儿
所以重新关注到自身
从重新关注到自己做的事儿究竟是什么
这是我觉得呃
今年比较大的一个变化
包括我现在在一方面在做一个消费品牌啊
一方面在做博客啊
在继续写我之前的公众号在做的每件事情
我现在会更笃定一些
就是我做的这个事儿是肯定是有价值的
那它具体成不成这是另外一件事儿
而我之前追求的呢
是这个事儿一定要成
但是跟我之间的关系我其实没有思考特别清楚
但是现在我能笃定的就是这件事儿跟我是很有关系的
我做这件事儿它是能创造价值的
最后成不成
这个我就当然就是交给随机性啊
交给这个世界的随机性就好了啊
这是我今年心态上一个非常大的一个调整
第三个问题呢
呃 作品的话
感觉没有对我影响最大的那种作品
就可能是很多很多作品
他们都从不同的层面
从不同的维度
从不同的程度来影影响我啊
对生活啊
对工作之间的一些认知和观察吧
那就推荐一个作品吧
推荐一个播客叫跳进兔子洞啊
这是生动活泼
他们就在今年刚刚做的一个新的播客栏目
那这个播客栏目是一个非常好听的一个播客纪录片
你就可以说他已经达到了纪录片的那个水准
就真正的是一个音频上的纪录片
想推荐它
一方面是因为他的内容品质真的非常好
他已经达到顶级的标准了
就你每次听的时候
你都能感知到非常大的信息量
而且你你是能听得出来
他虽然内容不长
但是这是从它更庞大的一个信息量
它的采访
他的调查得到的最后很精华的一部分
他把他用很好的结构编排呈现出来的
然后每一个选题呢
也都非常棒
都会给我们很好的启发
那另一方面我想推荐的一个原因就是它形式上是有创新的
这也是一个老生常谈的话题了
就在播客的内容形式上
呃
其实这些年开始陆陆续续才有一些
呃
所谓的创新吧
形式上的创新
在这之前呢
大家一提播客哈
就应该是
呃
应么样就应该是聊什么样的选题
就应该是一个什么样的形式
好像有点儿固化的那种感觉
这其实是不利于播客这整个叫什么
这整个领域
这整个大的
这整个大的行业吧
也可能现在也称不上行业
就是这些主播被更多人认识
就他是非常影响破圈的的
就你
你如果能找到新的形式
当然那个在一二年创可能这应该是厉害的
最重要的一个形式的突破就是些聊天会
呃
那今年我觉得就是跳进兔子洞
就这种形式上的创新会给大家眼前一亮的感觉
而且其实是一个很好的牵引大家
让大家意识到说哦
我还能做一些新的东西
而不是说大家就一直在老的这个方式里去啊
不停的打转
不停的钻牛角尖儿
我觉得这是它非常有价值的一个方面
呃
第四个问题
我的快乐盒子
我就说三个吧
一个是那其实大家我估计不少人都会提到的就是疫情马上感觉就要结束了
就可能这几个月时间里陆陆续续的
呃
在经历过很多阵痛之后
就要回到啊以前差不多正常的生活了
当然这这过程当中肯定很艰难
但是至少我们能看到曙光来临了
那接下来明年
肉眼可见的
我们都能呃
去见到很多我们之前见不到的朋友
很长时间没见的朋友
我们都能出去玩
甚至出国去生活
这是是非非常期的的
这是我觉觉得年底底这时时刻
第底这这个最后这几个月吧
最开心的一个时刻
第二个事儿就是我的一档播客半导体啊
它有了四点五万的订阅吧
我估计到
呃
年底到春节期间应该是五六万的一个订阅乐的水平啊
这个是我觉得非常开心的
因为做这个播客
呃
一方面是我跟搭档肖雷我们在尝试
我们想有一个我们自己的一个
嗯
就是说的更直接一点
可能是一个收入来源
另外就是这档播客是我自己想把自己过去对内容创作的一些经验和一些想法
一些思考
能够把它抽象出来的一些论的它一个实的
那这个实践让我感觉它是成立的
那就验验了了给我
给了我一个信心
是让我觉得说我做内容这件事儿这这些年吧
最后总结出来的这些东西
它是可用的啊
它是可复用的
它并不是说完全来源于过去
就是运气好
那在这个方面我觉得是一个给我不管是啊
就未来方面的
我能够物上上有一些益益
另外就是它能给我在内容方面做出更多的东西
更多的尝试
给我充足的信心啊
这是第二件事儿
第三件事儿其实是跟我前面聊的第一个问题啊强相关的
就是我今年明显的瘦了
整个精神状态变好了啊
那这个当然是非常值得开心的一件事儿了
明年的一个目标或者flag 的话
其实都比较
嗯 简单啊
比较直接
有这么几个吧
一个就是能赚到跟二一年打工一样多的钱
嗯 当然
因为之前在小酒馆应该也聊过
包括我自己的播客也
呃
反复聊过我这两年的新的思考吧
就是我肯定不会再回去打工了
那自己做自己认为有价值的事情
势必要面临一个问题
就是你要把它的商业化商业模式探索清楚
你要面临一个不确定性的环境
所以今年的收入肯定是不如之前在打工的状态就好的
那到了明年之后
我能不能把收入把物质问题先给解决掉
那这能给我比较好的一个支撑去做更多的尝试更多的事情啊
这是一个目标
第二个目标跟刚才也都提到了
就是要更瘦啊
那个身体状态更好一点
对
因为这连续两年的体检都能检查出来脂肪肝
那脂肪肝这个问题能不能解决掉
这可能是一个目标
第三个就是非常简单的
要更开心一些
就我觉得过去一些年一直在忙碌
一直在奔跑
一直在叫什么拼命
那其实对自己的精神状态没有特别关注
就自己在这方面对自己太差了
所以明年我觉得一定要更开心一些
Ok 嗯
大概就分享这么多啊
谢谢你的收听
我是刘飞
The
大家好
我是师哥
我现在是在一家商业媒体做记者啊
今年很开心
这大概是第三次出现在宇宙尽头小酒馆的节目中
在疫情期间和两位主播先后录制了关于疫情
生活
发疯大叫以及关于我之前的一些职业经历的节目
那今天也很开心
借这个机会可以来总结一下我的二零二二年啊
怎么说呢
呃
我看到这里有几个问题哈
首先第一个就是二零二二年做出了哪些对自己来说比较重要的选择
嗯
其实我觉得这一年没有什么大的选择
嗯
主要是因为疫情风控的确打乱了很多的计划
二零二二年对我来说是一个大型的社会实践
从以前的读书
嗯
今年没有怎么读书
但是觉得自己一直在行万里路
我觉得这是一个很大的的转变
呃
首先二零二二年的疫情就是一个非常生动的社会实践课
在这里是读懂了很多历史
读懂了人类生活的现状
读懂了人类就是生活的很多的方面
包后不管是上半年疯哄在家
还是后来看到其他城市的一些情况
包括现在的
呃
十二月份发生的种种
包括生病能说有包括恢复的一些全流程
这是一个非常非常生动的社会实践课
嗯 然后 呃
如果说有什么抉择的话
其实在他人的抉择下
我是做了一些辅助性的工作
比如说我
我妈她想要觉得说把家里的房子再重新装修一下
那我其实是帮助他找到了比较靠谱的设计师了和一些供应商
所以也是通过这件事情发现
我其实不是一个擅长走决定的人
我可能更擅长别人来做决定
然后我去做一些执行的工作
嗯嗯
但其实这种也是因为可能现在的生活
比如说工作相对稳定
可能没有需要说我一定要去做一个啊
职业的转换或者是怎么样
所以 呃
其实对于二零二三年
我是期待自己可以给自己更多这样的一些决策的决定
因为这意味着自己开始
呃
继续规划自己的生活
然后继续去有一些目奋斗的目标
然后努力的目标
并且为之去做出一些正确的可以帮助我去实现他们的决定
其实我觉得二零二二年
嗯
我自己还是表现出了一些进步的
这个进步是来自于去年换了工作之后
在这个行业里做了一年半左右的时间
不管是业务能力还是这种软性的一些技能
我觉得都是通过这种时间的积累而提高很多
其实在
呃
从互联网转到媒体的一开始还是非常的不适的
因为那时候你没有资源也没有对这个行业其实是很陌生的啊
所以我也自己也度过了一段迷茫期啊
但是到现在的话啊
我觉得自己已经从那个初步开始站稳脚跟
然后有一些自己的不只是洞察
也会有一些
呃
知道怎么去调动这里面的的源源够帮助自己己啊
做出来更精彩的内容
整体上来说
我觉得二零二二年人生态度就还是经历了很多困难
但还是曲折的往前行和比较积极向上的
那如果说有变化的话
我会觉得更peace 一些
就是这个东西
我会坚持的去努力
去会觉我的一个小目标去走
但如果说实现不了的话
我也坦然的去接受
历历史的进程是可能是我们的主观能动性所没有办法p 敌的了的
嗯 所以啊
的确会有被耽误的这种感觉
但是我觉得现在还好
还还是比较年轻
没有到三十岁都还来得及
分享一个二零二二年最推荐的作品啊
刚才也有说到
就是其实今年读的书不是很多
就每次包括去年我们杂志在做这种年度推荐的时候
我都觉得还蛮羞愧的
因为我的同事大家都读了很多社刻人为的书
但我的精神生活确实是比较贫瘠
嗯
我这里想先说几个我比较喜欢的吧
就第一个综艺的话
那个蘑菇屋
欢迎来到蘑菇屋
是我真的非常非常喜欢的
因为我一直都很喜欢零七一三
就是我在过去几年就经常把他们的那个我最闪亮拿出来听
然后去考古一下每个人现在都在做什么
所以这个是我很喜欢的
可能分享一个up 主吧
就是我很喜欢有一个up 主叫三宋在这
他其实是拍三四线城市小小县城跟自己老婆生活的
但他的作品非常的有电影感和你会觉得说这个东西是有深度和批判性的
嗯
我后来才知道他是
呃
中国传媒大学毕业的科班出身的
原先也是做这种
呃
视频拍摄策划在一些城市
但后来因为自己的一些
嗯
人生选择嘛
选择回到自己的老家去做这种自媒体相关的工作
所以他尽管反映的是县城的工作
但是并不是那种俗气的啊
两个人在县城怎么样偏安逸
于不是他其实有很多那种生活的细节和生活的质感
以及他用了一些比较电影化的那种手段表现出来
所以说这个还不错
我非常的推荐
现在年前有一个快乐盒子
里面装了三件在二零二二年发生的好事
我觉得第一件事情是
呃 这 这会
会不会觉得我在秀恩哎
尤其我
我在二零二年跟我男朋友在一起的第二年
然后我们经历了很长的磨合期
就在第二年
第一年我觉得是热恋
第二年是磨合啊
所以中间有过很多次的争吵
但是到现在我其实是觉得我们磨合的越来越好了
然后尤其是前几天出去出了一趟差
就是在出差的过程
因为两个人就距离一下子拉开了
就有很多空闲去想一些别的问题
呃
就去思考这些你们的关系啊
我大得其实我觉得我的满意度是很高的
所以就是对于爱情我是比较笃定和踏实的
就是一个好事情啊
给大家撒一点小的不好意思
然后第二件事情呢
是我觉得就是整体上来说
磕磕绊绊是有有进步吧
所后
嗯 对 整体上
然后第三件事情
第三件事情可能是我在疫情的时候瘦的
瘦下来了
虽然下半年又吃回去了一些
但是整体来说
我就 我还是 嗯
比之前好看了很多
嗯 很开心
其他的我觉得就留到二零二三年吧
那第一个就是我要出去旅游
我要去香港
我要去追星
因为我非常喜欢的港月
呃
港月以及我最喜欢的都是香港歌手
所以我在 呃
大学的时期还去香港交流
然后去听他们的演唱会
嗯
可能差不多有八九年的时间都没有再去过了
所以我一定要去香港啊
等到一月八号我就要去办通行证
对啊
然后期望或flag
还有就是我希望自己的工作可以再上一层台阶吧
可以尝试不一样的东西啊
我觉得这是一个从你入门初级到一个相对来说比较深水区的过程
父亲要探索的还是有很多的啊
我肯定也需要去问一些行业的前辈的
大家在这个时间点都在做什么
然后怎么样再去磨练自己的那些技能
嗯嗯
然后在这里也是祝大家二零二三年可以有一个很好的开头
然后你啊
心想事成吧
努力
然后心想事成
谢谢大家
Hello
大家好
我是萌子
二零二二年我应该做的最重要的一个抉择是我辞了工作
然后来欧洲读博
这件事情可能对我今后的人生都有非常非常大的影响
他甚至可以成为我人生中的一个转折点
二零二二年我的人生和生活态度有什么样的变化
我觉得其实最大的变化应该是如何应对孤独这件事情
因为从我开始决定要出来读博之后呢
可能这边由于文化呀语言啊背景环境的不一样
以及你各种生活的就是他的社会规则呀
以及他的社会的状态也不太一样
所以很多事情你过来要重新适应
然后也没有那么大的庞大的社交圈子
以及比如说我现在可能终于学会了要怎么要自己去住
怎么去处理家庭的账单
自己怎么去
嗯
解决生活里面很多琐碎的事情
比如怎么洗沙发
洗衣机烘干机这些东西都是电器
应该怎么用
洗碗机都应该怎么点
你会发现说原来一个人成为一户的时候
他的生活状态应该是这个样子
呃
但其实我觉得我心理上的压力反而少了很多
因为可能是因为没有了那么多的人际交往关系
他能够更专注于自己这件事情本身
所以还是挺好的
比如说我的生活里面
可能我更多的学会啊
你要去照顾自己的情绪
你要让自己过得舒服
他反而会让我的心理觉得更加的轻松和舒适
我还是
所以我还是挺喜欢这种生活状态带来的一些人生状态的改变啊
我其实挺想分享给大家一个纪录片
叫做we all get just for bill
中文翻译的名字也非常非常好
他的叫做我们都为比尔着盛装
他讲的其实是美国一个非常出名的街头设计
街头的摄影师
他大概七八十岁了吧
然后还会每天骑着小单车然后到美国的街头上
然后去拍大家的穿着
呃
他不会专注于那些在时尚周啊展台上的那些模特
而是更多的专注于生活中人们的穿着和状态
然后他可能
呃
虽然已经白发苍苍
但他将自己一辈子都贡献给了自己喜爱的这个事业
然后他也
呃
没有所谓的那种亲密关系啊浪漫关系
但他因为非常的专注于自己现在在做的事情
所以他整个人虽然到了七八十岁还活得像一个孩子一样
我
我其实觉得这个纪录片他真的是像点燃了我生命中的一些东西一样
因为 呃
这一年可能我面临的一个很焦虑很困惑的点是我之后的人生自己一个人应该要怎么过怎么活
然后但是比尔他给了我一个非常好的范本
他告诉我说
你看
这样的人是可以活的
而且他的活的状态会非常好
会像一个孩子
他可以永葆童心
直到他八十岁白发苍苍的时候
他依旧可以体会到生活中的快乐和童趣
他会让我觉得对生活没有那么失望
或者对自己未来可能的面临的生活没有那么恐虚
所以我想推荐给
嗯
现在就是如果你对于自己未来的生活状态也同样存在焦虑或者你现在所处的环境可能也是一个比较孤独比较内缩型的一个环境
那我觉得你可以尝试着去了解一下这个纪录片
看一下
呃
你真正专注的一个人的生活可以精彩成什么样子
现在面前有有一个乐盒子
里面装了三件在二零二二年发生的好事
给大家分享一下啊
我觉得这这一年发生了三件好事
第一一件是我姥姥姥劫后余生
其实在今年几个月前吧
我姥姥出了一场很严重的车祸
那有几个肋骨
因为姥姥岁数也非常大了
但是万幸他是没有伤到脑袋
他都是外伤
因为这场车祸他去了医院
然后又医医院又给他做了检查
结果检查发现了他的肺癌
所以我姥姥又切掉了一部分的肺啊
这个
这个事情就是
他就是现
但现在已经恢复的很好了嘛
现在 呃
基本上能自己正常生活
然后也都没有什么后遗症
其实非常完好
就很感感这件事情我会觉得得首先是塞翁失马焉知非福
因为可能没有这场车祸的话
我姥姥压根不会去医院检查他的肺
那等到后面可能肺癌发展成中晚期的时候
那基本上就没有救了
就是
其次就是他也让我知道了
说其实你生活里面你的家人可能比你想象中的要更重要
因为我一年都回不去几趟
我其实跟我姥姥的接触没有那么多
但是 嗯
当我听到他说出了车祸的
然后我妈妈哭着在跟我打电话的时候
那个时候我是非常非常纠结非常非常难受的
所以 嗯
在知道他恢复了健康
然后也没有重大损伤之后我就觉得真好
就是你在你你越成长越长大
你身边的人越来越少的时候
你会觉得你的家人
能够在你身边陪伴你的家人是真的非常非常重要的
第二件好事的话
是我有一个非常好的朋友啊
今年怀孕了啊
他先 呃 结婚
然后怀孕有了小宝宝
然后来那让我帮宝宝取名字什么的
而且已经确定了这以后就是我的
呃 干孩子
我就是他的干人
然后我就会觉得正好就是新生命的诞生
然后我会看到说啊
我们这一代人
我身边的朋友
大家步入了什么样的生活
然后大家有了
呃
甚至有了下一代
然后对于未来的生活有了更多的期许
这件事情也非常开心
第三件事的话呢
是阿根廷世界杯多半
其实
其实我也没有说就是有多支持阿根廷队啊
只是他们夺冠了之后
去了解了一下他们的球员的故事
尤其是他们守门员啊
马丁内斯的故事就非常非常的打动我
一个做了十年冷板凳的守门员
然后能够在最后的世界杯的决赛上大放异彩
他其实也很激励我
尤其是可能在我做科研非常难受的时候
就更加激励我
然后希望呢
我分享的这三件事情呢
也可以给你一些力量
然后让你更加积极的去面对生活吧
嗯
对二零二三年的期待或flag
做二零二三年自己的研究能出一些成果
因为做科研究生情本本来就非常难嘛
而且因为第一年其实我遇到了很多很多的问题
你不仅要适应这边的生活
而且还要适应你的研究课题
然后你要了解这个领域要要有更多的了解
但刚开始上手还是挺难的
然后希望说经过这一年
到了明年能够更加的如鱼得水
然后能够能够获得一些比较积极或正向的结果
嗯 就这样吧
谢谢大家
祝大家新年快乐
嗯
大家好
我是一车烂话的车厘子
首先第一个问题
二零二二年你的人生态度或者生活理念有变化嘛
嗯 我觉得
嗯
肯定是有的吧
因为这一年真的发生了太多太多意料之外的事情
不论是自己的生活还是社会上
我觉得就肯定是被搅的翻天覆地的一年
然后其实对于我自己来说
我觉得 嗯
我的心态可能要比去年更加的好一些了
就去年可能很多我会认为是非常重要的天大的事情
那么到今年
其实很多就是那个部分那么执着的部分
就我这边自己的很多
肯定我觉得我是没有那么执着的
没有那么想要一定要迫切的达到什么一些些东西
当然肯定年初的目标啊或者是之类的可能还是会有
但是我就觉得这个有很多事情不用为了目标而目标吧
不用为了达成这个目标就一定要去做些什么
有的时候其实让我自己开心
让我的朋友开心
然后让随遇而安一点
有机会就做好它
没有并没有那大的机会
那也不强求
我觉得更加的从容面对
自己明白就有些事情其实并不是那么那么不足是最重要的吧
我觉得特别是这一年来
我感觉很多时候比如说友谊呀
跟人线下去交流啊
见面啊
这些事情其实是更重要的
就有了这样子的一些一些感悟
请分享一个二零二二年你最推荐的作品啊
啊
我想给大家推荐一部短剧吧
就是非常短六集的一个英剧应该
然后因为你知道年末了嘛
然后最近也是刚刚阳康
嗯
声音还有点懵懵的
在家这个养病的时候呢
就也不想看那些特别沉重的剧集
所以我的朋友那好朋友就给我推荐了一个轻松幽默的这个小的爱情喜剧
爱情轻喜剧叫平潭公寓
然后英文名是叫的flat chair
它是一个畅销小说改编的
一个两个男女等于是分时段去平摊这个在公寓的时间
就是因为那个男主角他是医院的护工嘛
所以他是经常是会有大夜班
然后那个女主角呢
是刚刚和这个渣男前男友分手
所以一下子没有地方住了
所以他们两个就约定好说在这个一个单人公寓里面share 不同的对这个公寓的使用权
就是然后就发生了一系列很好玩的事情
然后他们通过便利贴来沟通嘛
因为他们彼此都没有见过对方
然后就让我想到了其实是一个蛮旧瓶装新酒的一个一个爱情喜剧吧
就有点像以前最早梅格瑞恩演的那个电影叫you've got mail
就是那种感觉的一个浪漫
爱情清晰
但是我是觉得我看完之后又觉得挺好的
就是他整个对女主角的这个心理描摹刻画的非常的细腻
包括她在剧情发展过过程当中还跟这个渣男前男友啊
藕断丝连啊
然后有一个有一层就是自我觉醒的那一个过程嘛
我觉得也挺好的
很多心理描刻画都非常的细腻
就是这个女主角
她在 呃
面对渣男
嗯
男友的时候
他从无意识的真的非常喜欢这个渣男男友
然后到意识到自己其实是被他pua 了
然后被他控制了之后再接受新的对象的就是男主角的时候
我觉得是有一层层递进的
她也不是马上就跟这个男主角产生了非常大的爱的火花
然后也有 呃
非常细腻的自己反思自己啊
在这么觉醒的一个过程
我觉得拍的都蛮好的
然后也是非常下饭的一部恋爱清喜剧吧
我觉得就大家如果没有看过的话
可以去搜一下看一看
叫平摊公寓
是唐顿庄园的三小姐饰演的
她在在里面的那个服装造型非常的好看的
然后是这个这个剧大半的原因是因为他的服化道真的还蛮好的
所以就看的很开心
推荐给大家二零二三年的期望吧
因为二零二二年因为疫情嘛
很多时候很多计划
比如说一些旅游的计划呀
出行的计划呀
都没有完成
本来可能有一些旅行的计划的
但是由于种种原因这样那样的原因都没有达成
就还蛮遗憾的
到今天已经是十二月月底了嘛
就感觉时间都去哪儿了
我觉得二零二三年我自己的给自己立的flag 就是一定要出去旅游
而且不能再是那种请周末可以去的
明年情况好的话
很多地方都放开的话
周末也还是可以趁着周末出去出国玩啊
什么都可以嘛
但是我还是希望有时间的话
可以就跟我的朋友或者跟我的爱人一起去一个稍微有点长的长途的旅游吧
把不知道去哪儿了的时间都给他找回来
嗯
还是挺想出去看看的
已经很久很久很久没有去去外地或出国旅旅游了嘛
好了
那我的请回答二零二二就到这里啦
The hello hello
大家好
我是好运那个都市泪人的主播
嗯
那二零二二年对我影响最大的人或者作品是
我在这里想跟大家分享一下
就是如果是在我身边的朋友应该知道我的微信头像一直是那个大s
我用了这个头像用了好多好多年了
就是大s 其实是我从应该是有智商以来
就可能是上中学以来的一个喜欢的偶像
如果说是我有偶象的话话
那我的偶像今年发生这么大的娱乐事件
所以我很想跟大家分享一下我的作为一个看的自己偶像发生所谓他房事件的观后感吧
先跟大家分享一下为什么我喜欢大s
是因为我觉得他是一个就是对自己非常狠的下心的人
就是我一直觉得他可能应该是一个非常厉害的人
因为综合最近他发生的一些跟汪小菲的事件来讲啊
就包括我身边朋友给他的一个观感就是他肯定是一个不愿意吃亏啊
或者说是一个比较厉害的人啊
不管怎么样大家对他的是对是错这些是是非非
但我觉得不管怎么样
他个人有一个品质
就是他如果想要做一件事情
他就一定会做成
而且他目标非常明确
他也会直观的跟别人讲
呃
比如说最浅显就是找男朋友
他就是说他一直要找帅哥
所以他每每一历任的男朋友都是帅的
包括他的前夫
其实也是在富二代中帅的蛮帅的
所以他会觉得他是蛮厉害的
虽然说他现在这个巨丈夫被很多人吐槽
但是我觉得其实从某种角度来讲
他也是一个蛮有腔调的潮人了
那反正这个美丑也是大家各有评判
反正不管怎么说
我觉得就是至少这个人应该是大家他想要的
然后他只要想要
他就会不顾一切去实现并且去追逐
所以我觉得这一点我觉得是每个人都还是可以去借鉴的一个品质吧
不管他其他那些婚姻上的事情的大大小小的是非对错
在年终给大家分享一个我的偶像塌房的事情这样子
那 呃
还有一个想要跟大家分享的就是关于二零二二年我发生的好事
呃
我想跟大家分享两件吧
第一个呢
就是我的小说
呃
叫做北京坏天气起飞呢
已经上线了
这是一个也是我花了一年时间写的吧
因为这一年我没有工作
就躺在家里
就是偶尔写写偶尔躺躺这样子
然后终于完成了
我觉得还是挺高兴的
虽然说没有赚多少钱
哦
那稿费真的太太惨了
不足以支付我半年的房租
但是呢
还是希望大家多多支持了
然后在那个公众号戏局可以看到的那另外一件好事呢
就是 呃
因为大家也知道
今年上海在上半年大概三月份的时候开始了一场很严重的疫情
然后我是一直之前是住在上海的
但当时因为我没有工作
所以在过年的时候我就回家了
然后我在过年回家的日子里
我刚好在二月底三月初的时候准备回上海的时候
那个上海就爆发了疫情
所以阴差阳错
我本来以为我只会在家家住多多周周
是没想想就
就又多住了三个月
然后也是逃过了这场疫情的隔离吧
那这个虽然说好像幸运的
但是对于我来说
我觉得更幸运的一部分是我有这个机会
就是我非出于我本意的
我在 呃
我的家就跟我妈生活在一起的三个月
这个大家听起来之后可能会觉得有点诡异啊
但是我要跟大家讲一下
就是因为我本人是一个非常不愿回家和在家待的人
除了今年我因为疫情的原因我在家跟我妈生活了三个月之外
我往年每一年从我读大学开始
我没有哪一年在家待过超过三
哎 三天
可能快能太待过超过四天吧
包括过年
就是我过年可能也就回去个三四天我就会立刻飞走
我就是这样一个不着家又叛逆的人
之前像什么五一十一我身边的朋友都会回家
我也是从来不回
这是一个没良心的人啊
但是不管怎样
因为这次我就回家之后呢
我就觉得啊
其实是一个挺好的机会终于跟我的妈妈在一起生活
因为我妈刚好也是今年退休
因为这个经历让我觉得多了一个这样的时间去陪伴家人其实是挺宝贵的
因为其实我们的家人
呃
如果是到了我们这个三十岁左右的年纪
会发现其实父母已经远远不如我们想象中的那么年轻
我们常常会觉得说我们要给他买好的东西啊
或者说打钱给他什么的
其实我觉得对他们来说注重了应该是陪伴那
但是因为我们往常要工作或者跟朋友玩或者是交男女朋友之类的
没有时间去陪他们
也没有这个呃意愿或者是耐心去跟他们长久的生活在一起吧
所以我觉得今年因为这个原因
我又没有固定的工作
同时又因为疫情跟我妈生活这段时间我觉得还是挺好的
虽然说我们还是经常吵架啊
但是呢
我觉得无论如何是一个很温馨的岁月了
通过这段经历鼓励大家就是有时间多多跟家人一块聊聊天啊
或者是明年马上要开放了嘛
快年出去一起去旅个游之类的
那对二零二三年的一个愿望和期望呢
就是因觉得去年也有给小酒管路过嘛
我当时好像我记得说的是希望我今年
呃
越来越漂亮越有钱
那我当然这个愿望呢
也是依然不会改变的
就像我之前包括在节目里讲的就是我一直就是觉得说我要实现这个东西
我就要一直念念不忘
必有回响
所以就二零二三年呢
也是越来越漂亮越来越有钱
那具体一点的就是说
我希望我更加
怎么说呢
在外观上也漂亮
在内在也漂亮吧
我也不知道我己在说什么
就是
其实就是希望内心更加的充盈吧
然后找到一份寄托这样子
谢谢大家
The
大家好
我是电影媒体人情晚
今年我第一次参与宇宙尽头小酒馆的录制
和两位主播一起聊了聊三月有个新工作
这部短剧
也很高兴与小酒馆结缘
我的二零二二年遭遇了许多新的状况
虽然这些状况的发生都不意外
但终究是让生活和工作有了一点变化
进入了一个调整
修复和重启的阶段
不变的是我对看电影这件事情依旧充满热情
二零二三年
我相信很多人都会许下心愿
希望大家都远离疾病
恢复正常的生活
我也不例外
除此之外
我依旧只是希望可以看到更多的好电影
在这里
我推荐一部二零二二年印象深刻的电影分手的决心
对于佳作寥寥的国内电影界而言
冲击最大的新闻无疑是汤唯主演了韩国名导朴赞誉的分手的决心
这部电影让他在戛纳国际电影节成为最佳女演员的热门种子选手
后来又在韩国拿下多个最佳女主角的奖项
对于汤唯的演技
虽然大家会有不同的评价
但确凿无疑的是
她是电影导演的宠儿
天生了一张有故事有气质的荧幕面孔
许多大导演都派过汤唯
朴赞誉也早在多年之前就有意与她合作
像她这样直线条的演员
一旦用得好
即使表面再朴实笨拙
也充满性感与神秘的气息
在我看来
分手的决心几乎是为汤唯量身打造的
女主角宋瑞来是一个在阴影中求生的中国女人
在韩国社会
她是一个格格不入的外来者
不按常理出牌
像时甚至会露出似是而非的破绽
于是显得神秘
她通过看古装韩剧来学习韩语
会用一些现代韩语中不常用的词
于是显得古怪
加上生来美貌
自然吸引了来调查他的男主角警察张海俊
而宋瑞来这个在黑色电影中必定作为蛇蝎美人出现的角色
在分手的决心里却有着颠覆性的表达
你会发现
在那些疑似男性凝视的戏份下
有始至终
宋瑞来才处在掌控地位
是他在凝视着张海军
而临时关系最终还是被真爱取代
两人情感升温的过程是影片最可琢磨之处
朴赞玉用了不少错位的方式表现这种你来我往
比如宋瑞来时不时蹦出一句古代错位
与现代人的接受程度形成错位
两女主角交流时多次因翻译器带来的词义错位都加深了相处中的暧昧
而最大的错位就是瑞莱自述对这段情感的定义
你说爱我的瞬间
你的爱就结束了
你的爱结束的瞬间
我的爱就开始了
张海军曾将大部分时间精力都放在警察工作上
他坚信自己的主观判断
但在看懂瑞莱这件事事情上
他始终是模糊的
在明知他是凶手的情况下
依然选择为他掩盖
当他让瑞莱把带有犯罪证据的手机扔进海里时
正是对瑞莱最明确的表白
我一刻
他的爱情超越了自己曾经严格遵从的警察规则
这让瑞莱为之动容
也在这一刻爱上了他
瑞莱从不是一个单于常规之人
他知道和海俊没有希望真正生活在一起
于是精心策划了自己的结局
在他看来
要成为爱情最终的胜利者
就是让自己成为海俊的悬案
我爱你
于是我消失了
我消失在深处
你找不到我了
你也永远忘不了我了
从此就更要睡不着了
影片的最后
海俊循着gps 的指引在海边疯狂的寻找大叫
殊不知瑞莱就在自己的脚下
片尾音乐伴着涛声响起
那一刻真是浪漫到极致
借助一个犯罪悬疑片的外壳
挑赞宇讲了一一个看似老套
就在各个方面突破秩序的爱情
故事
出轨对象往往是真爱
在合法婚姻关系内的反而充满了谎言
背叛和凶杀
瑞莱最终的自杀方式也是突破秩序的
已无法找到无法被记载的定论和方式
它彻彻底底的消失了
本片之所以在戛纳拿下最佳导演奖
还是源于朴赞宇导演在电影语言创作上的海量细节
每看一遍都能发现新的解读点
色彩 构图 道具
妆容
配饰等各个元素都形成合理的表达
每一个视听构思和调度设计都有其价值和含义
山与海
上与下
绿色与蓝色
本片相对应的关系元素均能找到自洽的解读
可谓是在一个简单的故事上把内容铺的满满当当
那些缺乏电影语言的所谓电影
看一次都觉得索然无味
而分手的决心每次拉片都能找到新的乐趣
它也是二零二二年最彰显导演能力的电影
不哭
Hello
大家好
我是方舟
之前是做客过
呃 小酒馆
作为效果的前员工啊
浅浅吐槽了脱口秀大会
然后这一次又接到了小酒馆的年终提问啊
来看一下有什么问题
第一个是二零二二年啊
做出了哪些对自己来说重要的抉择
嗯
就不说具体发生的事情了
可能不太方便说
但总结来说就是更有勇气了
但想说的话
想做的事情
想到就去做
他不一定会有短期的效果
但是不管是对心态的改变来说
还是对长期的效果来说
一定会有回报
而且我最近已经感觉到有变化了
第二个是啊
人生态度啊
生活态度有什么变化啊
有的 就是
特别是疫情
就是会想说
就是人生苦短及时行乐
真的是想到就去做
不用纠结那么多
第三个分享
嗯
影响最大最喜欢的作品
影响最大的一个是冯内古特的书
因为二零二二年是冯内古特的百年诞辰
然后之前炎一炎月其实也推荐过他的书
然后我今年看了几本
就是有一个印象特别深
因为他是 呃
黑色幽默嘛
啊
都是比较讽刺的啊
有一个人就是来自五号土场的一个段子吧
就有一个地球男人被外星人绑走了
在外星上被当成动物一样被圈养起来
被围观研究
然后外星人甚至还抓来一个地球的女伴给他作伴
就这样过了一二十年
某一天问问外星人忽然过来告诉他地球上出了一点事情
他可以回去探望一下
男人很激动
问谁出事了
妈妈还是爸爸
外星人冷冷的答道
说银河系没了
嗯嗯
这个给我带来的触动就是你可能遇到了对你来说很受打击的事情
但是你放眼到不管是整个人类
再放眼到大的银河系或是整个宇宙
就他真的是非常非常渺小的一点
就是可以把心态就是放的再大一点
然后把自己放在更高维的空间去看
可能有一些痛苦的事情就没有那么痛苦了
然后我之前就是失恋的时候也特别喜欢看这种宇宙相关的纪录片
我觉得也是那样的道理
我会觉得自己特别渺小
自己的这么一点的就是情绪问题来说根本不是事儿
嗯
然后我还想多说一个我觉得特别喜欢的吧
一个是自败冷的说唱就是你上天堂取决于他吃橘子的数量
上帝
那个我在乎
而且爸爸这里可以帮我加一段音乐
我真的很喜欢
听很多遍
然后推荐给了很多朋友
就是这样
我每次吃橘子的时候都会很虔诚
因为上天堂就取决与我吃橘子的具体数量
第四个问题
三建在二零二二年发生的好事啊
一个是就是在疫情期间的时候
和朋友同事一起做了一个程序
他是叫今天吃什么的菜谱
然输入你手头有的食材
可以是一件
两点
三件或者是更多叠加
他会生成菜谱
然后这个是在上海的各种群里面被广泛的传播
然后很多朋友也说看到
就是在自己的小区群里面有刷到过
然后有广告营营销互联网圈的大佬也都分享在自己的朋友圈或者是发给他们的同事
说让他们可以用这个
还挺骄傲的
嗯
然后还有一个是之前上小酒馆的节目
登上了小宇宙的巅峰榜和最热榜
然后我打算把这个写在写在我之后的简历里面
嗯
还有一个最后本来想说脱单的
但是今年又失败了
那么就把它放在明年的展望里面好吧
然后有志青年可以后台留言一下
嗯 好啦
那就这样子
Hello
大家好
我是托尼
二零二二这一年
你做出了哪些对自己来说重要的抉择
呃
其实我刚做了一个抉择
就是我在十二月中旬的时候经历了一次裁员
在继续工作和在家摆烂这两个选项中
我选择了在家摆烂
因为二零二二年这一年经历的事情很多
我在年初经历了上海三个月的封城
经历了被迫去隔离酒店隔离
嗯
经历了在隔离酒店患上感染上新冠
然后被迫拉去方舱
然后和我相处了四年的女朋友分手
在今年十二月初的时候
我大学里社团带了一个非常非常优秀的干事
因为工作上的压力患上了抑郁症
然后永远的离开了我们
就经历了这些事情
就让我觉得这一年过得有一些魔幻
也有些累
所以选择在这个时间点正好去做一个休息
沉淀过去三年的工作和生活
然后也去对未来去做一个规划和展望吧
因为我看到我的老板们下班时间都比较晚
或者说比较努力吧
其会想到
嗯 等我三十
三十五
那么我的工作和我家庭之间的平衡应该要怎么做呢
这样的一些问题
所以也想在这个时间点去考虑一下是否要在互联网行业继续去发展
或者我选择出国去读个研究生
看一下有没有留在国外的可能性
或者回来之后能不能去到像外企这样可能家庭工作平衡能够做的更好一些的地方
整体就是觉得在现阶段没有必要那么着急的去工作吧
因零二二年你的人生态度或者生活理念有变化吗
其实没有
因为我本来觉得抱着比较优柔的态度在生活
一种须尽欢的生活状态吧
然后二零二二年经历的不管是新冠
然后封城还是方舱
还是
呃
小伙伴的离开
其实都让我对生活或者说生命有了更多一些的理解吧
所以其实更加强了我现在优陋的这种观念
快乐盒子里面装了三件你在二零二二年发生的好事
二零二年有什么好事吗
如果有的话
其实我觉得我经历了封城以及在方舱的经历
以及包括这一次的裁员
其实对我来说某种意义上也算是好事
两者结合给我带来的就是在现在这个阶段我能够在上海肆无忌惮的显逛
因为相对我杨的风险没有那么大
以及我被裁员了
我可以在工作日人少的时候四处去探店
去吃我想迟的
去玩我想玩的
所以以这几天这两周确实过得非常的快乐
所乐观观点看的话
我觉得方舱的经历也好
现在裁员的经历也好
其实都算是在二零二二年发生的好事吧
嗯 另外的话
其实在二零二二年我在我的爱好方面做了很多相关的事情吧
因为我是一个很爱喝酒的人
二零二二年我参加了不少跟酒相关的展会
然后我报了一门葡萄酒品酒师三级的课程
预计会在明年完成课程并考试
这些都是跟我爱好强相关的东西吧
做这些事情我都觉得非常的快乐和开心
然后再说一下对二零二三年的期望或者flag
对二零二三年的期望的话
其实希望我能够在二零二三年去做好
呃
雅思或者托福
就反正是出国相关的一些准备吧
最好的话还能够找到一份还说得过去的工作
能够满足我的温饱
让我有口饭吃
然后flag 的话就没有了吧
毕竟众所周知
Flag 太容易到了
就先这样
The
大家好
我是小浅
是一名纪录片制片人
二零二二年重要的抉择
对于我来讲
可能是彻底的成为了一个灵活就业人员
因为和之前待了六年的公司
从全职到项目合作再到没有任何关系
其实就是发生在二零二二年初
除了没有了收入和没有了公司缴纳社保这种很具体的事情之外呢
更多的是失去了一种情感上的连接
可能人对于失去集体这件事情本身就是恐慌的
再加上疫情防控这三年来
Yeah
大多数人对于拥有一份稳定的职业还是比以往有了更大的渴望
但仿佛我自己就是一个格格不入的逆行者
不过从另外一个方面来讲
这一年呢
我也慢慢找到了自己的主题性
开始做一些自己一直想做却没有做的事情
至于这个抉择带给我的影响
可能要很多年后才能知道吧
二零二二年最想推荐的其实是一个综艺
叫老少女奇遇记
是由演员杨贵媚
钟心凌还有俗立养成记的导演演绎文
去到台湾不同的角落探访不同的人的故事
我是在新观阳性居家的时候看完这部综艺的
那个时候发烧很多电影啊电视剧其实是没有精力看下去的
但是这档综艺走访了台南的老戏院
原著民的部落
还有倡导保护地球的明日餐桌
真的让人看到了认为关怀四个字是怎么体现的
同时也有一些非常好笑的段落
看完之后啊
我甚至觉得这新冠啊
百分之二十是靠他治愈的
二零二二年的三件好事儿震撼之下
我觉得这个题目要是改成三件坏事儿
大概可以说三十件
但是好事儿的话
还是得想一想
可能第一件好事还还是觉得在二零二二年做了一直想做的这个纪录片
女性从业者互助社群
我们记录吧
我们现在基本上已经组织了写作组运营组
翻译组和设计组
虽然目前这还是一个没有任何收入的组织
但是自从志愿者招募发布之后
还是收到了很多姐妹的咨询和加入
我们也开始了采访女性导演
翻译国外一些精彩的讲座
接下来这几天呢
也会做第一次线下展映的活动
第二件好事儿
可能就是我闺蜜在九月份的时候生下一个女儿
也就是我的干女儿
嗯
有时候觉得世界很糟
但是这个小生命的到来
也让我觉得这个世界变好了那么一点
第三件好事儿
可能就是二零二二年我因为疫情的原因
独自一人做了一次全麻的住院手术
这个手术本身呢
不是让人快乐
但是可能因为太久没有感受到过来自陌生人的善意了吧
我在整个住院的过程当中
和隔壁床的姐妹互相安慰
互帮互助
让我每次回想这次住院经历的时候
竟然也让我产生了一种不能说全是快乐的感觉
而是一种很温暖很充实的人生体验
对二零二三年的期望就是继续做自己喜欢做的事情
并且能够吃饱饭
嗯
接下来的这位朋友呢
他没有说自我介绍
他是小酒馆的一位听友
叫做佳佳
Hello hello
首先
在这里租宇宙尽头小酒馆两周年快乐
对我有鼻音的原因是因为我其实刚哭过
因为有点累
这两年期间我经历过什么呢
就首先就是换工作
改变自己的作息吧
就是说熬夜呢
还是会熬的
但是呢
就是会少熬一点
学业方面有在看一些新的书
像微信读书
我有超过一百本
然后生活方式也有很多的改变变
比如说去摊摊呀
或去去发一些大众点评
重重换了各种的东西吧
像围裙呀
或者是一些毛绒拖鞋之类的
然后也会买一些纸质书
书看了哇
两两年
深深刻感感受到了一点
就是真这
这疫疫改变变多了
如果果说没这个疫情情其今年年我是挺想过康或者青岛的
但是也没去成
哎 怎么说呢
就是感慨万千啊
好处就是我其实一直一直有读书或者看电影看剧这些就是不断的在充实自己吧
也不会像以前那样太过于的去自责或者说去怨恨别人
就是和自己和解和别人和解吧
虽然很多时候我对工作还是非常非常的有一点苛求我自己
就是说必须要把它弄好
这样我也尽量想着说减少一点
但可能目前为止还是减少不了
关于爱情嘛
怎么说呢
打工人真的不配拥有爱情
因为每天去都是很多很忙
休息的时候也只想躺着看剧看书啥的
周末的话就是要给自己好好的充电
然后多读书
不是说排斥爱情吧
只是说这个东西我可能不配拥有
我的想法就是还是想把自己好好的过好
这样子其实我的感想还挺多的
其实和很多朋友都告别了
也不算朋友
就说是以前一些认识的人吧
然后又认识了一些新朋友或者新的同事也好
总会遇见新的人的
也会遇到新的事情的
所以我觉得对于未来的话
我倒是不是很担心
工作方面的话
其实我没有以前那么看得重
就是我觉得他就是一份工作而已
就希望我自己未来的话
也就能够更加的去
就是爱自己吧
然后不要太看重一些事情的得失
还是努力的成为更好的自己
多去尝试一些没有做过的事情
希望我们未来起走路一起走
然后 嗯
能够做更多更多的事情吧
加油
嗯
大家好
我是小宇宙的负责人基司
今天我跟大家分享一个比较简单的事情吧
就是二零二二年对我
呃
影响比较大的一个作品
因为今天我的嗓子也没有完全康复啊
所以我今天就只分享这一个问题了
二零二二年对我来说比较重要的是风骚律师这一个电视剧是播出了他的最后一季
那这个剧是我在看美剧的历史上唯一一个
应该说是第一个吧
但我怀疑可能也是最后一个
就是他是第一个
我是从第一季的第一集开始
就以那种看周更的方式一集一集追到他最后一集的
所以对我来说是一个比较特殊的体验
就哪怕是说过去的一些看的比较多的美剧
但也没有一个剧是从第一季开始就能够维持这种跟跟着追的状态是追到最后一季的
所以对这个剧的感情特别深
它本身是一个衍生剧嘛
大家都知道它是绝命毒师的衍生剧
但很遗憾
毒师的眼里面我自己是没像这样去跟着看
而是 呃
在全部都播完了之后合在一起看
但我觉得在看这两个剧的过程当中
能感受到这两种看法的情感投入上的区别
就比如说其实我对于律师的情节和律师的人物是会有更大的感情的
那我今年也为此投入去做了一件事情
就是我在风骚律师最终记得播出的过程当中
我自己录了一个播客
叫做kim 的后援会
那在做这个播客的过程中
我觉得也是有一个非常有意思的体验
就相当于说电视上每播一集
我这边都会录录一集
那这是一种共创
然后也是和一些好朋友在一起通过录这个播客有了一个通过一些内容去去社交或者一集我做了一件个程会
我觉得这也是一个非常奇妙的体验
然后能感受到有很多和我一样的剧迷是在就像看
也不叫就像吧
这个有点夸张了
就是说他在看剧之余可能等着听我这个播客更新
那我觉得本身对我来说是一个很大的满足吧
因为这个应该算是我了
除了五年前
呃
除了七年前的半年时间之外
我是做最认真的一次播客了
所以这件事情我觉得本身对我来说是一个既包含了我喜欢的作品
又包含了我自己的创作的一个事儿
所以就分享这一个东西
嗯嗯
Hello
大家好
我是刘洋
二零二这一年
我在今年创立了自己的公司
也正式的去建立了自己的影视频道
然后以周更的形式
每周拍一支乐队
从年初一直坚持到了现在
拍了将近五十支乐队
哦
我的人生态度我觉得跟我前两年还是一样的
就是我所在坚持的东西
我还是没有丢掉它
我还是一直一直在做
然后我生活的态度可能比前两年来说的话要更保守一点了
我现在如果我的账户余额低于蒙数的话
我就会焦虑不安
我之前在两年前我可能根本就不在意这个东西
就是随随便我的账户有多少钱
那对于我来说只是一个数字
反正没钱了我可以去别人家蹭吃蹭住
嗯嗯
现在不行了
现在我觉得还是得自己没有没有之前那么厚脸皮了
分享一个二零二二年你最推荐的作品
哦
那我就要分享一个今年九月份在北京新开的一家地下俱乐部
我觉得那是一个很不错的作品
从他的各种设计上来说的话
都是非常超前与先锋的
它就是位于北京东坝的莫须有工厂
然后在北京的朋友可以去玩一下哦
现在你面前有个快乐盒子
里面装了三件你在二零二二年发生的好事哦
第一件事情
那就是我创立了自己的公司
然后遇到了现在的团队
然后并且做出了很多的事情
第二件事情
呃
我上了一档综艺节目
叫超感新电音
这档节目带给我很多就是帮助我打开了电子音乐这条路
并且我决定一个人是要去做电子音乐的
第三件事情就是我养一条狗
它叫kid 的
是一使使命格
好的
那现在到了我们的部分了
我想问一下你的二零二二有什么关键词
呃
我的二零二二如果是按照时间顺序来的话
它大概是有这么三个关键词
第一是恐惧
第二是愤怒
哦
第三个是决绝
也就是说在今年上半年的时候
我经历了巨大的一个恐惧
这种恐惧还有我经历的事情逐渐让我在年终夏天的时候就变得非常的愤怒
但是愤怒之后
我感觉自己走向了一个怎么说有一点心灰意冷
然后又有一点说必须要做出什么改变的一个阶段
所以在下半年最后的时候
我觉得有一种决绝的感觉
就是我确实是做出了一些决断
这个决断是指什么呢
这个决断可能他在内在的一个想法上的话
可能是我对于很多我相信的东西我不再相信了
那么有一些我之前很坚持的一些信念或者是一些观点什么的
我放弃了
在外在的表现形式上呢
可能就是我一定
呃 离开上海
去另外的地方生活一段时间
就是一个外在的表现形式
开始旅居流浪地球
此处感谢小宝
流浪地球这四个字是他赠予的我的关键词
其实我写了四个关键词
沮丧
愤怒
荒谬和劫后余生
我觉得我们的关键词有一半是很像的
比如说愤怒和沮丧
就是甚至是你刚才说的恐惧的这种情绪
我觉得就是不只是我们
也是很多很多我们的朋友
甚至我们不认识的人
在二零二零年一个共通的情绪
一个共享的情绪
包括荒谬也是
然后最后一个词是劫后余生
我本来没有想到这个词
然后最近又拿出来我的那件t 恤
我买了一件t 恤
上面写着二零二二上海look down survivor
对
我们都是经历了一个劫后余生
我们都是二零二二的幸存者
唉
好
那到了我们的年终提问
就是我们之前写了五个问题嘛
嗯
第一个问题是
二零二二这一年
你做出了哪些对自己来说重要的抉择
那你的抉择是什么呢
我的抉择
二零二二呢
这一年其实对我来说能让我做出选择的时刻并不是很多
绝大部分时间我是没得选择的
那这是这一年一一个状态
在二零二二年中的时候
我大概是有了做选择的机会
那
那那个时候我国国离开上海
然后当时可能是一种在国内比较漂泊的一个状态态
几个星期一两个月我就换一个状态
然后到了二零二二年底底的时
然后大概也就是十一月
十月这样子吧
然后我去最终去决定把这个流浪的范态从中国扩
扩到地球
所以以果果说要明确说我做做哪哪且对自己来说重要的抉择的话
那么第一个是我决定在生活方式上有一种更加漂泊的状态
第二个是我把漂泊的范围从国内扩展到了整个地球
今年漂泊了哪些地方
不对
二零二二年漂泊了哪些地方
二零二二年年内的话
下半年大概是在整个长江中下游吧
就是从上海出发
我们宁波
成都
重庆还有西宁
贵阳
然后最后是云南
然后最后又回到了上海
在年底的时候呢
离开上海之后呢
我又到了美国加州这边
大概就是美国加州地方
那二三年我觉得有一个播客上的任务
就是我们可以做一些旅居生活的分享
可以
我觉得就像你刚刚说的
我们二零二二年大部分时间是美德选那
尤其是上半年的时候
对于我来说
能够有空间做出抉择的时间也集中在下半年
下半年的时候我就没有上班
休息了六个月
就我们的嘉宾tony
他不是说他在被裁之后面临了一个选择
就是立刻继续找工作或者是先躺平摆烂
嗯
然后他选择了后者
我当时和他做了一样的选择啊
然后这是一个对于我自己来说非常冒险的选择
因为我从来没有
从来没有不上过班
就一直在上班
所以选择休息一段时间
就让我这么久不上班
对于我来说是从未有过的经历
我是真的就什么都没做
就几乎没有做任何的我要去求职我要去找工作的这样的动作
现在想一想
这段时间可能就是为了去躺着去静止
去修复自己的身心
我现在在回想
是不是有一种灾后应激的这样的一个反应
就让我本能的去先躲起来
先去休息一下
就是先去逃避一下
我觉得是的
因为当你什么也不想做的时候
可能要么陷陷入了某一种进退两难的困境
他暂时无法解决
所以你只能留在原地
要么是你真的身体和心理都受到了巨大的创伤
人是有一个自我保护机制的
那么他就是什么也不想动
然后让他自己来全的的
最近看到有人说
当你什么事都不想做的时候
这可能就是身体和你的精神在给你发出某种信号
是的
我赞同这个观点
还有一个非常小的抉择是我在二零二二年开始比较认真的学习画画和学习日语
啊
这个我是真的有看见
有看到你的成果真的很好
我非常的羡慕有绘画天赋的人
但奇怪的是你老说自己不好
因为我没有觉得自没有感受到自己有所谓的天赋
因为我在学习绘画的过程中
你能实打实的感受到你要完成这件事情
要实现自己事情
就是要付出很多的努力和练习的时间
就是你就是要坐在那儿
你花出去的每一分钟
你落笔的每一分钟
它都是能看见成果和回报的
嗯 对
它是一个能每天带给你正反馈的事情
所以对我来说还蛮重要的
然后学习日语的话
我觉得我确实是没有什么学习语言的天赋
就是对我来说稍微有些困难
但是为什么要学习日语呢
就是
但是为什么不学习日语呢
我觉得这是一个很自然而然的选择
因为我看日语的话
看漫画
又会听japop
看日剧
所以我觉得学习这门语言也是一个很自然的状态吧
它不需要额外的外力去push 你
就是像学英语一样
学英语带给我的痛苦就是它纯粹是一种外力的push
因为你要考试
你要学业
或者是你要应对什么应试或者是外界的要求和标准
对 但是日语
学习日语的话
对于我来说它是一个更自然更不需要强力的事情
嗯
那我们来进入下一个问题吧
就是二零二二年年
你的人生态度或者生活理念有变化吗
如果有是什么
这个问题我当时写的时候
我显然会觉得这个问题好像是有点大
但是我又不知道该用怎么用其他的方式去表达同样的意思
所以就保留了这个问题
你是觉得二零二二很多人都经历了一些创伤痛苦
经历了巨大的不确定性
至少从我的观察来看
身边的很多朋友他们在生活方式上都有不一样的选择和变化
那对于我来说
我有了两个新的理解吧
第一是我们要不断的去重复一些常识
这些常识说起来可能有点陈词烂调
无论是我们怎么去与身边的人建立联系
如何去获得一些勇气
如何去爱与被爱
就是关于这样的一些常识
我觉得我们就是要不断的去重复
但是不是为了重复而重复
而是在这个过程中
我们可以识别彼此
我们可以看到彼此
我们可以找到与我们有就找到我们的头温层
然后抱团取暖
第二个理解是我对什么叫做活在当下有了新的理解
展开讲讲
就是最近某一个我们突然看不到的视频里面也提到了活在当下嘛
就过去的这一年
我们也提了太多次的要活在当下
但这背后有非常多复杂的情绪
对于我来说
我对于活在想当下的想法就是
我们既生活在抽象的概念和庞大的叙事里
但是我们更生活在具体的小事里
嗯
怎么去解释呢
我会想到社会学家米尔斯在社会学的想象力里面提到的
嗯
人们只有将个人的生活与社会的历史这两者放在一起
才能真正的理解他们
这些抽象的概念和庞大的叙事其实就是我们所经历的社会
我们正处在历史的进程里面
那具体的小事就是我们个人的生活
我们最个人最私人的困惑
困难
痛苦
我觉得是在二零二二年
我们前所未有
至少对我来说是前所未有的实践和理解了什么叫做个人的痛苦与社会的进程是紧密相关的
嗯
在现当的社会
我会认为其实很多人已经习惯于把社会简化为手机里的信息世界构建的世界
但事实上
那么绝大部分人他们生活在由信息网络构建的拟态环境里面
他们会误以为这就是现实环境
但事实上不是的
如何意识到仪态环境只是世界的很小的一个碎片呢
那就是我们要试图去体会和感受真实的世界
我觉得这也是跟你所说的活在当下非常契合的一个点
可能这个就是所谓更具体的小事吧
其实我对如何生活的更好就仍然没有仍然没有一个具体的答案
或者说抵达的方式和路径
但是没关系
就既然这么糟糕的二零二二年都过去了
那就最重要的事情就可能就是先活着吧
那你的生活里面有什么变化吧
就是我之前有一个观点
就是我说我觉得很多的规则呀
或者是说大家习以为常的一些约定组成的东西
我觉得它是不存在的
但是以前呢
我没有办法让大家像碎果那条线
那堵墙
它不存在
但是大家以前都觉得我在胡说八道
他们觉得那就是有强
那就是有限
他就是无法跨越
但是二零二二年呢
因为出现了很多意外的情况
所以大家好像突然感受到了我之前所感受到的那种规则不存在
强不存在
You can do anything 的那样的一种状态
所以其实我想说的是
嗯
规则是人为制定的
并不是天然存在的
那很多规则制度还有一些理所应当的事情
其实并不都是牢不可破的
但破碎其实并不是我们想要的
我想要的是一种
呃
就像刚刚所说的
破而后立
那么我会认为其实此时此刻它是一个转折点
说的带通俗一点
在今年之前
可能会存在一条大家都认可的一个
呃
模范生活的路径
存在一个良好生活的样板
或者是好几个样板吧
对吧
然后通往这种生活的路径也是相对来说有迹可循的
但是现在呢
它不存在了
我想到了可能在二零二之前
或者是在二零二零年之前
大家会觉得就甚至我们也会觉得如何拥有好良好的生活
他是有模型和样板
你只要把自己嵌套进去
你就会得到非常确定的人生
但是我觉得是在二零二零年之后
这种确定的人生是被打碎了的
我想到我一个朋友
他之前非常的赌气
就是自己的生活路径就是在互联网大厂里面升职加薪
但是在二二年
这位朋友我一直以为他会一直沿着这个路径继续前进
但是就在几个月前
这位朋友突然跟我说他裸辞了
他要去gap
要去考雅思
要去申请留学的offer
嗯
我就非常的惊讶
因为我们认识了好几年
我对他一直的认知就是他肯定会升职加薪
他肯定会成为大厂的中高层
但是突然就变了
就是我当时是非常的震惊于他的改变
但是就是看到他的改变
也给我提供了一个更具象的样本
就是说很多人他对确信的生活路径确实是发生了转折和变化
嗯
那说回刚刚你讲的那个前同事的例子
我觉得他也感受到了某一种
呃 泡沫破灭
幻觉破灭的之后的一种茫然吧
那他也是在寻找路径
然后另一方面
我觉得在经历了这一年之后
我开始更加
呃向内探寻
我意识到自己的时间经历是如此的有限
虽然我要把把它花在
呃
值得的人或者是事情身上
我会重新去思考谁是我的真朋友
什么事情是真正的让我觉得说花费了这么多时间精力之后不会觉得后悔的等等
我觉得这是一个很好的自我反省
重新审视自己生活的一个点
这也这其实也是让我想到了钢铁侠在第一部里面他被抓进洞穴
后来又被一个好心的那个翻译所救之后
当时他为了逃离而做了很多的努力
那个好心的翻译甚至为此丢了性命
他在丢性命的时候
他就跟钢铁侠说
Don't waste your time
然后钢铁侠就因此
呃 浪子回头
我突然想到了也是不久之前和朋友的讨论吧
因为当时我们都非常的沮丧
非常的难过
我朋友就说
那假如说我们把手机的所有推送
微信朋友圈全部都关掉
不看任何的新闻
不看任何不关心任何的事件
那我们是不是能活的快乐一点
你觉得呢
最后我的结论是这样的
我觉得就是有一句话叫做您要清醒的痛苦
不要盲目的快乐嘛
但是我的境界实际上没有那么高
我的结论就是基于可能
说是功利吗
还是说是使用
就是我们要在战略上悲观
战术上乐观
就怎么说呢
因为二零二对对我我来说一个很大的体验就是适当的悲观是能救你的命的
就具体到我的case 上
就是说在三月底说上海要封城的时候
我没有something
就是我很悲观的认为不可能只分四天
所以我准备了一个月的食物
但没有想到一个月也不够迟
对
虽然没想到一个月也不够迟
但是至少你省吃俭用能挺过去那一两个月
所以就是适度的悲观是能救你的命的
我基于这些经验
非常实用主义的总结了我们要在战略上悲观
但是要在战略上乐观
就是就算我认为不能只不可能只分四天
那我也要去积极的去行动
去真的去储备一个月的食物
这就叫做在战术上乐观
就是说你还是要省此do something
你要去做一些事情来救自己
对
我也赞同你的观点
与此同时
我也认同你刚刚所说的
其实我们不应该与世界切断联系
我们依然还是要保持一定的信息
新闻资讯的摄入
让我们知道我们的周围世界正在发生什么
其他人正在干什么
但另一方面
我们要学会有选择性的去筛选和接受其中的一部分信息
同时要相信自己的直觉
是的
如果你的直觉有好几次都错了
那么你就要反思一下是哪里出了问题
然后来调整自己的直觉
那进入到下一个问题吧
嗯
二零二二年我最推荐的作品
其实我想推荐的不是某一个单一的作品
虽然我每年都自己己自己的作品
今年的某一佳电影啊
今年的最好看的剧题
但是今天不想推荐这些
我想推荐的是
是声音
是很多声音
怎么说呢
这些声音有叫得出名字的声音
也有叫不出名字的声音
就更多的是叫不出名字的声音不只是四月份上海的声音
是从二零二二年的三四月一直到年尾
我们不断的
我们在朋友圈
在微信群聊
在微博转发等等等等等等地方
我们听到了太多太多的声音
嗯
这些声音五花八门
有来自普通的居民小区
有来自体育馆改建成的方舱里面
有来自学校里面
来自街边巷角
来自居民和幺二三幺五的电话录音
来自居委会啊
保安啊
居民啊等等等等角色
我们在去年听到了非常多这样的声音
嗯
这些声音里传达的情绪
状态 事件
就甚至包括那些噪音
那些很嘈杂的噪音
就是这些最普通的声音
它构成了整个二零二二年
当然也有播客的声音
播客的声音很重要
比如说随机波动
一百零三集
三年三言两语
还有随机波动朋友再见的第二集
还有过刊的第四十四期
这一期的标题叫做这一切就会过去
还有我最近听的声东击西的最新一期二零二二年声音时光胶囊
以及我们自己做的我们的四十一到四十七期
当时记录了很多
当下还有很多哈
有
有波米在四g 办公室这个新的账号上发布的开局的终局三部曲
很多人简称为波三篇
嗯
就当时在听完他这个三部曲的时候
我当时发了一个此刻
我当时发那条动态的时候非常非常晚
我说深外深夜听完反派影评很难睡得着
屋子里嗡嗡作响
波米的声音是撕破幻觉的一把大刀
震得人头皮发麻
播萨面的内容我就不复述了
但是宛然记得他最后说
能与诸位一起听演奏是我的荣幸
我觉得当时当刻能听到波米的声音也是我的荣幸
其实二零二二年
我很难找到一部影视作品
它能够比我所经历的现实生活更加精彩
因为在我看来
二零二二终究还是普通人扛下了所有
就是普通的我们彼此抱团取暖
互相帮助
度过了很多的难关
在这一年里面
我看见了太多的普通人接受了来自另一个普通人的关心和温暖
同时也遭受了来自其他普通人的伤害
就是人们会为了自己心中的正确
为了各自心中的道义而不断的拉扯
这中间发生了很多的故事
我会觉得这些故事是任何的文娱影视作品都无法匹及的
因为现实的戏剧性
现实带给我的这种冲击它实在是太大了
所以这一年它本身就像是一个充满了戏剧张力的电影或者是小说
那么二零二二一个普通的年份
因为无数普通人为了自己的命运和权利而斗争
从而爆发出无数的冲突
生动活泼
跌宕起伏
就像那句鲁迅说过的名言
现实比小说更离奇
鲁迅说过这话吗
鲁迅没有说过这话
对不起
那最后我想说
无论是
无论我当时当刻是怎样的心情
无论现在我对他的评价如何
我都很想说
能参与这一切
成为这场大型直直播戏剧的一员
我感觉非常荣幸
我第一次有一种我就在历史当中的感觉
我们都在历史当中
而更加幸运的是
我觉得我没有袖手旁观
我有在自己能力范围之内去做点什么
所以我不会觉得遗憾
当然
我也在绝对不想再来一遍
没有人想再来一遍
第四个问题吧
现在在你面前呢
有一个快乐盒子
里面装了三件事
你在二零二二年发生的好事
请打开它并和大家分享
我打开了这个盒子
发现里面空无一物
二零二二有快乐的事情吗
仔细想想
其实我也没想到
我当时写这个问题
是希望愁云惨淡的一年
能让大家一起回忆一下自己生活中的一些微小的快乐的事情
但是我没想到就是很多嘉宾给我的音频里
好几个嘉宾说
二零二二年有快乐的事情吗
我突然想到一个二零二二
它终究也会过去
这不值得开心一下吗
已经过去了
一下开就讨厌
你现在可以尽情开心
哦
我觉得还是有一些快乐的事情吧
之前也在博客里面提过
我在五月份的时候捡了一只小猫
后来给这只小猫找到了非常好的领养人
他叫草稿
我前段时间我问他要不要给我们投稿
然后他给我回了一封长长的信
我们可以把这封信公开吗
可以
要不我直接念一下
我念一下其中的一部分吧
啊
以下是草稿的信
二零一二年七月十四日晚上
我在一个同城群里看到了一条领养猫咪的信息
因为刚好有领养猫咪的打算
我就联系了送养人
四天之后
我把猫咪接回了家
迄今为止
我们已经一起生活了三个月了
而我现在要说的是一个录在磁带壁面的故事
嗯
今年早些时候
我和养猫的朋友聊天
说也想养猫
朋友建议我领养代替购买
我和家里人商量
他们其实不太支持
主要是因为一些对猫的无厘头的偏见
直它太吵太调皮
怕他的点还好
我当时心里没底的事
害怕小猫晚上吵到家里人睡觉
但我又特别想养猫
后来就决定如果小猫太吵
我就带着它去外公家住
因为那儿有空卧室
虽然这会很不方便
但我还是很想领养这只猫
接小猫回来的路上
小猫一直叫
我也没有办法
就一直和它说话安慰它
但显然没有什么效果
把它接到家之后
它一晚上一声都没有叫过
直到现在三个月了
依然如此
它到家之后非常好奇
四处探索
半夜的时候爬到床上来睡在我怀里
我当时就狠狠的流泪了
怎么会有这么乖的小猫
哦 对了
它的名字叫闹闹
养猫的过程和我想象的不太一样
闹闹不喜欢被人抓
更不喜欢被抓着做各种事情
比如说擦眼睛
滴眼药水
剪指甲都是难题
但是它也很乖
晚上很安静
嗯
我才知道它的叫声和一般猫咪不太一样
我才知道每个猫咪的性格会差别这么大
五官 品种
我逐渐的了解到流浪猫亲人就意味着更容易被抓被伤害了
了解到扑人并不是攻击行为
了解到猫咪也会有很多需求想要被满足
了解到了野猫的生存多么艰难
养猫之后
我真的会更想要去点开和猫各种有关的内容
为了了解他们
也为了给家里的这一只更好的生活
我发现我逐渐找回了曾经被磨灭的好奇心
甚至于对于和猫无关的事情也更加有好奇心
她让我感觉更加热爱生活了
三个月过去了
娜娜还是不爱被人摸
也不会撒娇
我有时候会觉得有些失落
但是我觉得没有关系
我能够理解它不那么信任别人
嗯
因为它小时候曾经受过伤害
回想过去
我不了解猫的时候
曾经希望流浪猫对我亲近一些
而不是看着我就逃
这样的期盼真是既片面自私又无知
小猫真的很脆弱
也很需要关爱和照顾
我逐渐体会到在家里有一个生命需要你去牵挂的感觉
还需要教育他做很多事情的感觉像是养一个孩子之前的预备练习
多了一份责任
也多了一份成就感
每天照顾猫咪的生活给了我一些锚点
一些确定性
以及一份意义
这些都要归功于我的猫
猫咪老师
上个月我在小区里发现了一只菜花猫的尸体
抢到家里的毛孩子
我觉得他非常可怜
就把它埋葬了
然而我挖的坑太浅
几天之后我路过才发现塞花被多出来啃掉了腿上的肉
它已经发黑腐烂了
但是我还是决定再买它一次
我拿着布袋子去包裹它
它的肉已经烂得支离破碎
没办法一整只的拿起来了
我只能把它一点点往袋子里面挪
我没办法忘记它尸体散发的味道
这应该是我第一次距离死后的世界如此之近
最终我还是把它装进了袋子
它的身体结构已经破散了
小小的一团躺躺进袋子里
我将它安置在坑里
盖上了土
如果没有养猫
我也许不会做这些
我因此而获得了这一次的体验
以及对于死亡的些许思考
当我更多的查看和猫有关的帖子才知道很多收养人会有意避开男性领养人
因为虐猫的绝大多数都是男性
而我当时对猫的了解更并不多
可能就会被视为不靠谱的领养人
我想
如果蛋黄酱不是第一次养猫
也许就会把我枪毙掉
我也许就会一拖再拖
因为没有赶鸭子上架
我可能也不会这么积极的去做功课
就不知道什么时候才能养到猫了
我觉得这算是一个美丽的巧合吧
很庆幸那天我做出了这个决定
小猫真的很可爱很治愈
以至于我可以容忍它做很多调皮的事情
以至于和他有关的故事都会变得很美好
啊
我读完了草稿
真的是一个非常好的领养人
草稿感觉到人很好
人很好
会非常的善良温柔
天哪
我竟然这样形容一个男生
确实如此
很有爱心
很有同理心
这种特质其实在我所知道的男性当中是非常少见的
我也很感谢曹高林养的闹闹
并且对他这么好
那还是有第二件快乐的事情的
就是我前两天复盘了一下我的二零二二年
二零二刚开始的时候
我给自己写了年度的ok 二
有十六条
K 二前两天复盘了一下
完成了十条
我觉得还ok 吧
我认识你这么多年
你第一次对自己的okr 很满意
然后你第一次这么高比例的完成了自己既定的目标
因为以前也没制定过
可能是因为这一年对自己的要求也没有很高
所以有百分之六十二的完成度我觉得已经很满意了
嗯
至少在学习上
看了四十一本书
打卡了一百一十部电影和四十七部剧集
上了四十多次的绘画课
嗯
学习了日语
去进行了一次等级考
虽然考的不怎么样
哈 过了吗
没有啊
当然不可能过呀
虽然还没出成绩
但想小都知道不可能过
我们看到成绩
大家在说播播呢
我们更新了三十六期
这一年我们更新了三十六期哎
已经超出了我们双双更的既定目标哎
嗯 还有一项 我
我有一项o 是和真实的人接触
去看更多的城
城市和风景
基本上都完成了
认识新朋友
与朋友们保持每月至少一次的线下见面
除了上海封城的两个月
不能出门的两个月都完成了
那去过至少三个没去过的地方也完成了
再去一次云南也完成了
有一项o 全部都没有完成
是有关于身心健康的那一条啊
可以问一问
是 呃
哪些没有完成吗
关于身心健康的啊
关于身心健康有三条
K 二一是不加班超过零点
二
不熬夜超过凌晨三点
三 每周hate
通通都没有完成
我我我
我可以提一个小小的建议吗
如果你常年有熬夜
你就不要heat 了
但是我现在睡眠时间基本上都能保证有七八个小时
还是保持一个相对稳定的长度
你可以试试把heat 换成yoga
哼 好的
其他的我真的找不到第三件好事了
就这样吧
那第三件好事跟我一样吧
就是二零二终究也会过去
最后一个问题
对二零二三年的期望或者是flag
在
呃
二零二零之前
我其实是一个很喜欢旅游的人
那因为疫情呢
这三年我都没有出国去旅游
我感觉这个世界对我来说突然又变得很陌生
所以阔别三年
我想重新看看这个世界吧
二零二三年
我会用自己的方式尽力的多去看一看这个世界
然后看看这个世界上其他地方
就那里的人
他们在干些什么
他们在做些什么
我之前想的到底想些什么
有什么期
他们的生活是什么样子的
他们对未来是什么样的期待
因为
因为过去的三年是被困住的三年
那你会觉得你整个人被挤压了
我以前其实是一个非常宅的人
我可以待在家里面一个月不出门
但是这三年让我变成了一个非常喜欢出门的人
如果长期待在家里
我会觉得我被困住了
但是会觉得四面不透风的墙非常的难以忍受
非常的让人无法
结束了
二零二二年虽然结束了
但是
但是我们知道新冠还没有结束
我们又从一个极端走向了另一个极端
我
我不知道为什么会这样哈
我对此非常困惑
所以新的一年我觉得没有太多的可说的
我希望朋友们都保护好自己
好好活着
如果非要有一次期爱的话
我还是愿意重复一些尝试吧
希望大家能在二零二三年去收获一些爱
勇气
尊严
走出更开阔的人生
嗯
这里还是想分享一下我之前看到的马家辉在某个采访里面的一句话
他说
不管情绪如何低落
不管生活如何不顺利
我告诉自己一定要do something
做些事情不是转移注意力
而是把自己壮大起来
医生 医生
哎
好结束好结束
感谢收听本次小酒馆的博客
评论或者转发分享都是对我们的鼓励
你也可以在爱发电平台为我们发电
请主播和嘉宾们喝杯咖啡
支持我们的博客创作
如果想联系我呢
可以关注宇宙尽头小酒馆同名微博公众号小红书
当然了
你也可以给我们发邮件
邮件地址是小酒馆全拼四二艾特fox milmail 点com
你可以在任何地方和我们交流你的听后感
我们下期再见
下期再见
