东方冥想音乐系列【动中禅】动也禅 静也禅 语默动静体安然有声寂 无声寂 轰雷沉渊终归寂「动禅」，是不论何时何地，行、住、坐、卧、眠、寤、语、默，都在不间断的精进修行法门。只要你确实精进修行，再加上善知识的善巧引导，三年之内，必定究竟圆满；一年之内，至少证得名色分别智，证得初果，断三结（也就是身见结、戒禁取结、疑结）。能把握这个原则，就能多多避免因为头脑知见误导所致而走的冤枉路，缩短浮浮沈沈于修行路途的时间，完成究竟涅槃的愿望。