《感冒前后 新曲加精选》是汤宝如1996年7月推出的第八张个人专辑、第二张新曲加精选大碟，由宝丽金发行。专辑缘起于汤宝如翻唱张国荣的经典《今生今世》，并以此曲作为唯一新歌，搭配16首已往受欢迎的作品，组成17首的精选阵容。曲目横跨她出道以来的多首标志性粤语情歌，包括横扫各大排行榜的《感冒》、与张学友合唱的经典《相思风雨中》《情浓半生》、以及《缘份的天空(西雅图的失眠人)》《绝对是个梦》《活着就是等待》等，全面呈现了汤宝如细腻温婉的声线与90年代港式都会情感。唱片发行时正值《感冒》一曲余温未退，宝丽金借此顺势推出这张“一张听尽”式的精选，既为新乐迷提供了入门指南，也为老乐迷带来一次温故知新的聆听体验。