《释怀吧》是苗强2018年7月一次监考时所作，讲述人与人的相处以及生活态度的一首歌。歌曲采用A+B+C的曲式，充分利用属七和弦的导向性，一改普通的起承转合韵脚使用方法，大胆尝试旋律的对仗而非韵脚的对仗，这一时期苗强比较欣赏的作曲家有汪峰和王立平。