Je hebt al vaak gehoord dat je darmen belangrijk zijn, zelfs voor je hoofd. Maar zodra je een boek erover openslaat, verdwaal je in vaktermen of in een stroeve vertaling en leg je het na twee hoofdstukken weer weg.Dit luisterboek neemt je in korte hoofdstukken van een kwartier mee door je spijsvertering alsof je een drukke havenstad bezoekt. Je volgt een hap eten van de slokdarm tot de dikke darm, wandelt door de wijken waar biljoenen microben van je darmflora wonen, kijkt mee bij de douane die vriend van vijand scheidt en ontdekt hoe de nervus vagus als directe telefoonlijn met je brein werkt. Elk hoofdstuk behandelt één onderwerp met één beeld dat blijft hangen en sluit af met een kleine vraag over wat dit voor jou betekent.Na afloop weet je wat er in je buik gebeurt bij een maaltijd, bij stress en bij een kop koffie, en kun je het zelf navertellen aan tafel. Druk op play en loop de haven binnen.