歌曲巧妙的用“一日三餐”象征日常生活行为的平凡，想一直拥有这种平淡却去很难做到的事，简单直白地影射出现今都市人的感情观。纵使身外莺莺燕燕，无奈内里风风雨雨，处处斑驳凋零。生活中有一种失落就是没有你的一日三餐，因为你的离开，所有一切都变得索然无味。曾经一起的瞬间，何曾想过别离；孤单不是与生俱来，而是失落所致。王奕心讲这种失落带进歌里，唱给你听：灰暗的早晨独自转醒，两个人的餐桌，一个人”享受”，硕大的沙发只供我一人蜷缩饮泪。无论是缅怀过往，还是伤痛此刻，说到底不过是粉饰失落。