在这个城巿里，一分钟几百万上落，竞争迫使我们适应过急的步伐：手机出现提示时要立刻回覆、害怕停摆、避忌Dead air、未去到倦透的一刻也要用尽方法填满每一秒。于是，讯息、交谈、碌手机、饭局、追剧完全占据了我们清醒的时间。我们似乎忘记了，宁静，原来并不可怕，又或者我们害怕的，不是宁静，而是与自己亲近的时间。你对上一次让自己脱离喧闹，感受宁静，聆听自己，是甚么时候呢？We always say something. Why don’t we say nothing?