该张专辑和主打歌曲均为《爱你是个圈套》是由林娜2015年所创作的音乐作品组成的合辑，该张专辑收录了她创作的19首歌曲，现在的爱情很多都是猜来猜去，信任越来越淡薄，就像互相给对方所设下的圈套一样，每个人都会是一份失败爱情的受害者。