本专辑是系列原创音乐专辑中的第二张。这些音乐在2014年斯德哥尔摩芭蕾舞学院（BalletAkadamien）国际夏季艺术节上，由杰出的罗伯特·休伊特（Robert Hewitt）执教的一系列专业芭蕾公开课中现场创作，随后在录音室进行编辑和母带处理。曲目标题标示了音乐所对应的练习，您也可以将这些音乐用于您选择的任何练习。以下是每首曲目的拍号和数拍。除非另有说明，每首曲目均有4拍前奏。大部分把杆练习音乐都涵盖两侧，且两侧之间没有前奏。把杆练习1. 慢热身 (Warm Up) (慢速 6/8): 8x8, 8x82. 蹲 (Pliés) (慢速 6/8): 8x8, 8x83. 三拍擦地 (Tendus in 3) (慢速 3/4): 4x8, 2x8 (平衡或手位), 4x8, 2x84. 擦地 (Tendus) (中速 4/4): 4x8, 2x8 (平衡或手位), 4x8, 2x85. 擦地 (Tendus) (中速 6/8): 8x8, 8x86. 小踢腿 (Degagés) (中速 4/4 - 伦巴): 8x8, 8x87. 点地 (Piqués) (快速 2/4): 4x8, 4x88. 划腿 (Ronds de Jambe) (慢速 6/8): 4x8, 2x8 (伸展), 4x8, 2x89. 屈伸 (Fondus) (慢中速 探戈): 4x8, 2x8 (伸展或平衡), 4x8, 2x810. 弹腿 (Frappés) (中快速 2/4): 8x8, 2x8 (平衡)11. 钟摆式带平衡 (Cloche with Balance) (中快速 3/4): 2x8 钟摆式, 2x8 稍慢 (平衡或手位), 2x8, 2x8 (稍慢)12. 慢板 (Adage) (慢速 6/8): 8x813. 小击腿 (Petits Battements) (快速 2/4): 8x814. 大踢腿 (Grands Battements) (波兰舞曲 Polonaise): 6拍前奏, 8x6, 8x615. 立半脚尖 (Relevés) (快速 2/4): 8x8中央练习16. 擦地 (Tendus) (中速 4/4): 4拍前奏, 8x8, 第二组8拍前奏, 8x817. 慢板 (Adage) (慢速 6/8): 4拍前奏, 3x8, 3x8, 第二组4拍前奏, 3x8, 3x8 (注意：非对称的8拍！)18. 较快慢板 (Faster Adage) (慢中速 6/8): 4拍前奏, 3x8, 3x8, 第二组4拍前奏, 3x8, 3x8 (注意：非对称的8拍！)19. 旋转 (Pirouettes) (中速 3/4): 许多8拍20. 圆舞曲组合 (Waltz Combination) (滚动式三拍): 许多8拍21. 左侧圆舞曲组合 (Waltz Combination left side) (滚动式三拍): 许多8拍22. 小跳 (Petits Sautés) (中快速 2/4): 8x823. 追步 (Chassés) (中快速 6/8): 许多8拍24. 组合跳 (Assemblés) (快速 3/4): 许多8拍25. 小快板 (Petit Allegro) (中速 4/4): 许多8拍, 注意：在2分25秒处速度加快, 许多8拍26. 大快板 (Grand Allegro) (中速 3/4): 许多8拍27. 附赠曲目3 (Bonus 3) (中速 3/4): 8x8, 8x828. 附赠探戈 (Bonus Tango) (慢中速 2/4): 4x8, 2x8 (平衡或手位), 4x8, 2x829. 附赠手位 (Bonus Port de Bras) (慢速 6/8): 4拍前奏, 3x8, 3x8, 第二组4拍前奏, 3x8, 3x8 (注意：非对称的8拍！)30. 附赠擦地（中央） (Bonus Tendus (centre)) (中速 2/4 伦巴): 4拍前奏, 8x8, 第二组4拍前奏, 8x831. 附赠旋转 (Bonus Pirouettes) (滚动式三拍): 许多8拍